小小年紀爲什麼也會脫髮

在正常情況下，隨着年齡的不斷增長，人體的各個組織後或者器官都發生了退行性變化，從而導致頭髮慢慢地脫落，是一種正常的現象，通常發生在中老年羣體中。但近些年來，很多青少年也出現了大量的掉髮，從而影響了他們的外在形象。那麼，造成青少年脫髮的病因都有哪些？

病因一：心理壓力大

通過長期的臨牀觀察，發現如果每天處於焦慮不安、進展煩躁，這樣很容易加快掉髮的速度，並且壓抑的程度越深，掉髮的速度也越快。因此，經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，以緩解當天的精神疲勞。

病因二：使用尼龍梳子

在現實生活中，如果長時間的使用尼龍梳子梳頭而導致靜電，很容易損傷髮質，從而導致掉髮。因此，不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。

病因三：過多的損害

很多年輕人爲了追逐時尚，從而選擇了染髮、燙髮，這樣都會對頭髮都會造成一定的損害，從而很容易導致頭髮的脫落。因此，染髮、燙髮間隔時間至少半年左右。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。

以上三種就是造成青少年脫髮病因，希望廣大的青少年朋友注意不要長時間使用塑料梳子梳頭、避免頻繁燙髮和染頭，以免損傷髮質而造成大量掉髮。