吃飯咬到舌頭出血了該怎麼辦
咬舌頭的原因
吃飯時咬舌頭一般都是由於休息不足，神經無法正常控制肌肉進行常規的咀嚼活動。所以發生吃飯咬舌頭的情況一定要注意休息。
舌頭咬傷後處理方法
舌頭的血運很豐富，一般這種情況多不用處理都會自愈。
1、如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡儘量咬破。
如果創面疼得利害，你可以外用些西瓜霜噴劑。把西瓜霜噴在創面上，不說話，保留一段時間。一天可用數次。
2、嘴脣內部、牙齦等處流血時，不要把嘴脣翻過來看，否則會拉扯到傷口，加重流血。
可用消毒紗布或乾淨的布按住流血部位10分鐘止血。
對舌頭、嘴脣等部位持續、輕微流血的情況，可用溼茶包按壓患處10分鐘，茶葉中含有的丹寧酸可起到止血的作用。
止血後可以用冰塊或冰棒冷敷傷口20分鐘。#p#副標題#e#
需要提醒的是，受傷後要保證飲水量，以防脫水；同時避免頻繁咀嚼食物，儘量吃些軟的東西；少吃鹹的或柑橘類食物，以防刺痛傷口。
因刺激性食物會對舌頭有刺激作用。食物避免過熱，以溫涼爲宜。吃飯時要注意避免刺激性食物以及食物刺激傷口，吃完之後要立刻漱口。
寶寶咬傷舌頭該怎麼辦
1、如果孩子嘴裏有食物或污物，可以用涼開水給他清洗舌頭。
2、用冰塊或冰棒壓住舌頭受傷的部位，如果30分鐘後仍然出血，要帶孩子到醫院。
3、在受傷後的一兩天內，儘量給孩子吃軟一些的食物，避免吃酸、辣等刺激性食物。
4、舌頭咬傷一般不會感染。通常傷口在7～10天內就能癒合。
