慢性咽炎是困擾着不少人的咽喉疾病,慢性咽炎的發病與日常生活、飲食習慣都有一定關係。慢性咽炎除了吃藥治療以外,也可以通過飲食調理緩解病情。一起來看看這些有助防治慢性咽炎的食療方吧。
防治慢性咽炎,試試這些食療方
1.鴨蛋青蔥湯:
鴨蛋2個,青蔥(連白)數根、加水適量同煮,飴糖適量調和,吃蛋飲湯。每日一次,連服數日。
2.無花果冰糖水:
無花果(幹)30克,冰糖適量,煲糖水服食。每日一次,連服數日。
3.麥冬白蓮湯:
麥冬、白蓮各12克,冰糖適量,加水燉後,代茶飲。
4.藕汁蜜糖露:
鮮蓮藕適量,洗淨,榨汁100克,加蜂蜜20克,調勻服用。每日一次,連服數日。
5.百合香蕉汁:
百合15克,香蕉2個(去皮),冰糖適量,加水同燉,飲汁食香蕉。
6.沙蔘桑果汁:
沙蔘12克,桑果15克,冰糖適量,加水同煮,飲汁食桑果。
7.百合綠豆湯:
綠豆20克,百合15克,冰糖適量,加水同煮,飲湯食百合綠豆。每日一次,連服數日。
8.橄欖蘆根茶:
橄欖(青果)4枚,蘆根30克,清水兩碗半煎至—碗,去渣代茶飲。
9.玄麥甘桔湯:
玄蔘12克,麥冬12克,甘草3克,桔梗6克,開水沖泡代茶飲。
治療慢性咽炎的食物
核桃治咽喉炎
取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。
15天爲一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。
可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
雪梨羅漢果治咽喉炎
雪梨1個,羅漢果半個。
將雪梨洗淨,連皮、核切碎,羅漢果洗淨,然後放入沙鍋,加適量清水共煎,煮沸30分鐘,去渣飲湯。
每日2次,連服3日可見效。潤肺消痰,清熱利咽。
還適用於咽部微痛,或有異物感,音啞等。
含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎,試用口含生大蒜頭,堅持數月,咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。
開始時辣得眼淚直淌,口腔粘膜也生痛,可時含時吐,且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。
以後適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
按摩治咽喉炎
按摩方法:每天早起後,在左手掌心塗上3滴—4滴風油精,按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。
2—3個月後,病情可大爲好轉,一年後基本康復。