週末2天的晴朗天氣，讓小編我初感陽光的威力，在經歷了一場戶外婚禮之後，手臂上的肌膚已經出現小紅點的曬後過敏現象。那麼怎樣才能快速的挽救皮膚曬傷呢?肌膚曝曬後，又有哪些事情該做，那些事情不該做呢?
曬後肌膚SOS—Do!
冰鎮生理食鹽水舒緩肌膚：
將生理食鹽水置於冰箱冷藏室，每天敷兩次即可，冰鎮的生理食鹽水能起到鎮靜肌膚的作用，同時還能減輕因曬傷而引起的肌膚髮炎症狀。
鮮酸奶自然去角質：
用新鮮的酸奶敷在被曝曬的肌膚處，不僅可以起到保溼美白的功效，而且還能自然柔和的祛除曬後引起的角質。
西瓜皮減輕曬傷症狀：
將吃完後的西瓜皮留着，切成小塊，用果肉的那一面輕輕擦拭曬傷曬紅的肌膚，能有效的減輕曬傷的症狀。
曬後肌膚SOS—Do!
綠茶安撫肌膚，減輕灼傷的痛感：
用棉片沾取新鮮的綠茶水，輕輕拍打於被曬紅的肌膚，不僅可以起到舒緩肌膚的作用，還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。也有人用綠茶水浸泡麪膜紙進行敷面，但這種方法的效果不如拍打的效果好。除此外，新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚，能抗紫外線造成的損傷。
蘆薈防止曬後脫皮：
肌膚被曬後很容易脫皮，蘆薈富含Ve，能幫助肌膚自行修復。將新鮮的蘆薈葉片用刀切開，將液體塗抹在曬傷的肌膚上，能減輕灼熱的刺痛、防止曬後脫皮。
薰衣草油舒緩肌膚：
晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
曬後肌膚SOS—Dont!
刺激性的護膚品堅決不能用：
肌膚曬傷後比較敏感，使用帶有刺激性的護膚品會給肌膚造成進一步的傷害。如果肌膚角質層比較薄的話，潔面或沐浴時最好是使用清水。
熱水和香皂都是禁品：
在肌膚暴曬後千萬不要用熱水，高溫會加重曬傷的症狀，一般用微微偏涼的溫水最佳。同時還要避免使用肥皂等容易引起曬傷肌膚過敏的產品。
曬後肌膚SOS—Dont!
角質不要去：
儘管皮膚在曬後更容易角質化，但一定要避免在曬後立即給肌膚去角質，特別是食鹽去角質、白砂糖去角質等，這些過於毀膚的方法是萬萬不可在曬後進行嘗試的。
化妝品不要用：
肌膚暴曬後處於脆弱敏感階段，使用化妝品會給肌膚帶來更多的負擔和刺激，使得肌膚復原的速度大大降低，如果你想讓肌膚能快速的恢復，那麼在這幾天你就豪氣的甩掉化妝品吧。
暴曬後立即用化妝水冰敷?
False：暴曬後的肌膚正處於灼熱敏感狀態，直接用冰涼的化妝水冰敷會給肌膚帶來強烈的刺激，不僅急救無效而且會使肌膚曬傷更爲嚴重。
Ture：待到肌膚降溫後再使用不含酒精的化妝水，用紙膜沾取敷面，這樣才能達到鎮靜肌膚和補水的作用。
阿司匹林修復曬後引起的發炎和紅腫?
False：如果曬後肌膚已由紅漸漸變黑，這種情況下靠服用阿司匹林來修復肌膚表皮細胞並不奏效。
Ture：應該在皮膚髮紅沒有變黑時，趕緊服用一顆阿司匹林(25mg) ，或者預防性服用，這樣既能抗感染還能修復肌膚表皮細胞。同時多吃Vc和Ve的食物能改善曬傷引發的炎症。
曬後立即用保養品?
False：不少人都會在曬後立即用保養品來改善肌膚，但事實上這樣反而會弄巧成拙，不僅不能舒緩肌膚，反而會給曬傷的肌膚造成負擔。
Ture：平時常用的保養品一般沒有曬後修復的功效，如果是想讓肌膚立即鎮定舒緩過來的話，最好是選用具有曬後修復、舒緩鎮定等功效的專門的修復產品。
