生活調理治療，注意飲食，避免飽餐，不要吃高脂肪的食物，不要吃高熱量、不好消化的食物，如巧克力等，注意要戒菸戒酒，飲食後不要馬上躺下，應該活動一會兒，睡覺時體位可以枕得高些，不要穿緊身的衣服，還有些藥物，如硝酸甘油等，也會引起食物反流；藥物治療，促進胃動力的藥物。
胃食管反流引發的症狀
1.胃灼熱和反酸
胃灼熱是指胸骨後和劍突下燒灼感，多在餐後一小時出現，平臥、彎腰或腹壓增高時易發生，反流入口腔的胃內容物常呈酸性稱爲反酸，反酸常伴胃灼熱，是本病最常見的症狀。
2.吞嚥疼痛和吞嚥困難
有嚴重食管炎或食管潰瘍時可出現吞嚥疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感覺神經末梢所引起。反流物也可刺激機械感受器引起食管痙攣性疼痛，嚴重時可爲劇烈刺痛，向背、腰、肩、頸部放射，酷似心絞痛。由於食管痙攣或功能紊亂，部分患者又可吞嚥困難，且發生食管狹窄時，吞嚥困難持續加重。
3.其他
反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出現聲嘶，咽部不適或異物感。吸入呼吸道可發生咳嗽、哮喘、這種哮喘無季節性，常在夜間發生陣發性咳嗽和氣喘。個別患者反覆發生吸入性肺炎，甚至出現肺間質纖維化。
胃食管反流的治療方法
如果藥物治療效果不好，首先應該考慮患者是否是胃食管反流疾病，應該請醫生進行檢查和指導。如果確實是胃食管反流疾病而且藥物治療不好，就應該考慮手術治療。手術治療是有適應症的，只有出現了以下幾種情況才考慮手術。
1、內科治療運用藥物無效後，應該考慮手術。
2、患者如果不能耐受長期服藥，應該考慮手術。
3、胃食管反流疾病會引起一些合併症如消化道出血、反覆的黏膜糜爛引起食道狹窄，經過內鏡擴張治療並不能得到好的效果，應該考慮手術。
4、出現複發性肺炎甚至哮喘，應該考慮手術。
5、巴特氏食管是一種癌前病變，如果出現了重度的增生或發生癌變，應該考慮手術。
