腎臟是人類很重要的器官，一旦發生癌變，會給身體帶來很大傷害。嚴重的甚至會危及生命。大家應當提防自己的腎臟變化，並做好預防工作。
引起腎癌的病因：
1、吸菸，吸菸有害健康大家應該都知道，但是大家知道過度吸菸是會引起腎癌的發生嗎？吸菸者發生腎癌的相對危險因素（RR）=2， 且吸菸30年以上、吸無過濾嘴香菸的人患腎癌的危險性上升。這就屬於誘發腎癌的病因。職業，從臨牀表現上來看引起腎癌的病因還與患者自身的職業選擇有很大的關係。有報道接觸金屬鋪的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者腎癌發病和死亡危險性增加。這種腎癌的病因比較常見。
2、遺傳，遺傳也是導致腎癌的一大發病原因，大家應該要對此方面有所瞭解。有一些家族內腎癌，在進行染色體檢查時發現。腎癌高發生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數家族性腎癌發病年齡比較早，趨於多病竈和雙側性。有一種罕見的遺傳性疾病——遺傳性斑痞性錯構瘤（VPH）病的患者發生腎癌者多達28%~45%。這也是導致腎癌的病因之一。
怎麼預防腎癌？
1、心理方面因素，當患者患有腎癌的是，患者的心理包袱是非常的重的，我們需要學會扔掉我們心理的包袱，積極的進行治療。現在社會人們在日常生活中的壓力過大，當這種壓力過大又得不到釋放的時候，便會對生體造成傷害，從而導致體質酸化。所以要精神開朗，情緒樂觀，不生悶氣減少酸性體質的發生。
2、其它注意，還有就是我們生活的環境也需要得到注意，患者一定要保證我們的生活環境乾燥通風，注意衛生，認真做好糧食的防黴去黴工作，保護食用水的衛生。積極治療癌前病變，有慢性腎的患者要及時治療，定期觀察。積極保護環境，減少環境污染。不良嗜好，吸菸，飲酒等不良的嗜好要改變，因爲煙、酒等都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸、飲酒極易造成人體體質的酸化。所以平時要少飲烈性酒，不吸菸。
3、飲食方面，飲食也是需要人們注意的，不要食用過多的醃製食品和煙燻火烤類的食物，多多的吃一些對我們身體有益的食物。相關人羣在平時的飲食方面應注意，平時應以新鮮的瓜果蔬菜、粗糧爲主食，肉類少吃，做到飲食搭配合理，防止體液偏酸，攝入的飲食應該做到“二酸八鹼”使體液達到弱鹼性。食品中的許多食物對癌細胞都有抑制的作用，如食物中鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用，其中大蒜的保護作用頗受重視。多食蔬菜、水果。適當增加豆類食物和牛奶。減少食鹽攝入量。少食或不食薰醃食品，減少亞硝胺前身物質的攝入。食品保藏以冰箱冷藏爲好。提倡食用大蒜、綠茶。避免暴飲暴食，三餐不定；進食不宜過快、過燙、過硬。
預防腎癌要注意些什麼？
1、戒菸、戒酒，避免放射線侵害，防治濫用激素。對長期接觸金屬的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者應加強防護。
2、40歲後應每年做一次腎臟B超檢查。
3、養成良好的衛生習慣，不食用黴變腐爛醃製食品，減少高糖、高脂肪食物的攝入。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。
4、肥胖、糖尿病及患有原發腎病等高危患者應提高警惕，定期複查。
5、術後患者應定期複查，每1—3月複查一次，情況良好者每半年到一年複查一次，並堅持綜合治療。
6、加強體育鍛煉，增強抗病能力。
