抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現爲情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。
沈燕（化名）走了，可傷痛無法抹去。
昨天，沈燕的叔叔力夫，帶着一封長信---《侄女之死》，沉重地走進時報。信有9頁，字跡工整，一看就知道是寫好後仔仔細細抄好的。
信之所以沉，是因爲其中清楚地寫着，在沈燕跨出最後一步前，種種細節透露了她要自殺的跡象，“我希望更多人能對抑鬱症有個認識，不要讓悲劇重演。”力夫嘆息。
專家愛看完信後說，“真是心痛啊！在選擇自殺前，女孩已經發出了如此之多的求救信號。”
專家對沈燕出事前的行爲進行了仔細的分析，“解剖一隻麻雀”，是爲讓社會和家庭重視抑鬱症患者，給他們多一份關愛。
4月5日早上6：20，沈燕照常和媽媽告別去上班。6：48，在海鹽工作的父親及男朋友同時收到沈燕發來的短信：“對不起，我還是不能戰勝自己。”
父親趕緊給女兒打電話，卻無法接通。大約8點，父親接到來自臨平南苑派出所的電話：沈燕從一幢大廈的19樓跳下身亡。
死前1個月多次提到想死
同事反映，今年3月份，侄女常講一些不吉利的話：“人活着沒有意思，不如死了算了。”同事總把這當成玩笑話，沒有認真地對待她。她也曾向父親說過：“我的性格是雙重的”，意思就是她表面上讓人感覺是一位陽光女孩，實際上事情都壓抑在心裏。
記者採訪了沈燕生前的好友兼同事小施。小施說自己挺悲觀的，但從沈燕那裏，她總能得到很多快樂，“她開朗單純，天真爛漫，真是特別好的一個女孩。”
事後，小施得知，3月30日那天，沈燕向另一個同事發過一條短信，說她想跳樓自殺。4月3日，沈燕又對另外一個同事說了句：“不如跳樓死掉算了。”但這些都沒有引起兩位同事的注意。
小施說，沈燕的反常行爲在出事前已持續了近一個月。以前，她總是大大咧咧的，對什麼事情都不太在乎。可是那段時間，沈燕情緒低落，變得敏感了，對同事的評價也特別在意。
專家評點：持續情緒低落超過兩週，興趣減退，對自我能力的否定，這是患抑鬱症前的三個特點。女孩的反常是很明顯的抑鬱症前兆，如果她的朋友、家人，能多一點這方面的知識，能對她多點開導，就不會這樣了。如果他們能陪女孩到醫院來看醫生，肯定可以把她從死亡線上拉回來。女孩已發出了這麼多的求救信號，結果卻沒人幫助她，這是個教訓。
抑鬱症患者在自殺前，會在“死”與“不死”之間反覆地鬥爭。當她思想裏“不死”的想法佔一點點上風的時候，她都會求救的。可是這個女孩發出的信號沒人能體會，最後，她放棄了，多可惜呀！
