不注意吃的人,往往胃不好的時候拿點藥,好了之後,繼續過以前的日子,這是對胃的不尊重,也是對胃的不負責任,就算現在沒事,也不代表以後沒事呀,就象爲人處事一樣,你對我不好,拿什麼要我對你好呀,不好好愛惜的話,等到老的時候,身體的抵抗能力,免疫能力不好的時候,我們會遭到更大的報應,與病魔作鬥爭,在痛苦中呻吟,親人門看在眼裏,疼在心裏,這是快樂嗎,,是我們想要的生活嗎,我們嚮往的是快樂,祥和,健康,所以胃不好的同學要從現在開始,好好的愛惜它啊
養胃小總結
睡前睡後一杯水
油炸涼類不消化
冰凍食物也如此
多喝湯,多和粥
多吃水果與蔬菜
容易消化又美容
飯吃七分就足夠