孕期知識 孕婦能用手機嗎
手機輻射問題是每一位孕媽都十分關注的，畢竟現在手機已經成爲了人們生活中的一部分，但是對於手機輻射孕媽還是感到憂心忡忡，很擔心輻射會對寶寶造成危害。那麼孕婦使用手機到底會不會影響寶寶的發育？簡單來說，孕期使用手機是相對安全的，研究顯示，短時間內使用手機不會對人體造成傷害。目前也沒有證據表明手機輻射會使胎兒畸形。但手機輻射的隱患還是存在的，孕媽是可以使用手機接打電話，但是要控制好時間，懷孕的前3個月是胎兒發育的關鍵時期，此時準媽媽應儘量避免使用手機。
然而在科技高速發展的今天，手機已經成爲了一種重要的通訊工具，讓孕婦完全放棄使用手機也是不現實的。那麼孕婦在使用手機的過程中要注意什麼呢？來看看孕婦使用手機的準則吧！
孕期使用手機的準則：
1、儘量少用手機，只有在迫不得已的情況下使用，最好選擇發信息或用固話替代，通話時間不宜過長，信號不好時，儘量不要用手機。找一個信號好的地方再打電話，比如戶外或者離窗戶近的地方。因爲信號不好時，輻射會增強，因此孕媽千萬不要在信號不好時煲電話粥！
2、考慮合理使用免提耳機，增大頭部與手機之間的距離。一定不要在移動過程中打手機，很多準媽媽習慣在路上或者車上接打電話，頻繁的移動會導致接收信號不穩定，引起手機高功率發射，增大手機輻射。
3、不要將手機貼身放。懷孕後，孕媽還是習慣將手機貼身放，殊不知輻射與身體的距離是成正比的，手機離得越近，所受的輻射就越大，所以孕媽應該將手機交由丈夫保管或者放在包內，避免手機離得太近。
4、不要躺着玩手機。舒適的環境使準媽咪無形中接觸手機的時間增長，躺着玩手機縮短了手機跟眼睛的距離，準媽媽長時間盯着手機看，不自覺地減少了眨眼睛的頻率，導致眼睛乾澀、流淚、畏光等不適。
5、不要長期用一側耳朵接打電話，儘量避免煲電話粥，如果必須長時間通話，最好選擇固話或使用耳機接聽，也可以間隔1-2分鐘，左右耳朵輪流接聽。
儘管相關研究表明，手機的使用不會對寶寶的發育造成實質性的傷害，但是我們都知道手機輻射對健康還是存在一定的隱患的，所以準媽媽還是應該儘量避免長時間使用手機。只有做好微小的細節，才能孕育一個健康、可愛的寶寶哦！聲明：本文結合《十月呵護》相關視頻內容所寫，如有侵權請聯繫刪除。
