嬰幼兒腳的底部，分佈着與身體臟器相關的血管和神經，還有許多穴位，因此，雙腳對於人的身體來說，就像樹根對於樹一樣的重要。
另外，嬰幼兒的足弓正處於發育期，好的鞋子能保護足弓，緩衝在走路時由地面產生的大部分震盪，不僅保護足踝、膝、腰、脊椎，還能保護腦部不受震動的損傷。
嬰幼兒的鞋襪就更要講究了。因爲，他們的腳骨大多都是正在鈣化的軟骨，骨組織的彈性大，容易變形，再加上腳的表皮角化層薄，肌肉水分多，很容易受到損傷而感染。
怎樣爲寶寶選擇鞋襪才能既合乎衛生，又有利於腳的生長發育呢？
·大小：一定要合適
孩子的腳長得很快，有的父母就特意給孩子買大尺碼的鞋，爲的是多穿些時間。殊不知，這種做法非常不好。由於小腳在大鞋中得不到相應的固定，不僅容易引起足內翻或足外翻畸形發育，還會影響以後走路時的正確姿勢。
還有的父母以爲，鞋子雖然小了點，但還沒穿破，就讓寶寶將就着再多穿些時間。這對寶寶腳部肌肉與韌帶的發育非常不利。孩子的腳骨軟，穿小鞋會使寶寶的腳變形。這一時期寶寶腳的生長速度很快，一般來說，3－4個月就要換新鞋。
·式樣：寬頭、穿脫方便
剛學走路的寶寶，穿的鞋子一定要輕，鞋幫要高一些，最好能護住踝部。
會走以後，可以穿硬底鞋，但不可穿硬皮底鞋，以膠底、布底、牛筋底等行走舒適的鞋爲宜。寶寶宜穿寬頭鞋，以免腳趾在鞋中相互擠影響生髮育。
鞋子最好用搭扣，不用鞋帶，這樣穿脫方便，又不會因鞋帶脫落，踩上跌跤。 #p#副標題#e#
·質地面料：牢固、柔軟
布面、布底製成的童鞋既舒適，透氣性又好；軟牛皮、軟羊皮製作的童鞋，鞋底是柔軟有彈性的牛筋底，不僅舒適，而且安全。
不要給寶寶穿人造革、塑料底的童鞋，因爲它既不透氣，還易滑倒摔跤。
·襪子：注意質地與大小
寶寶的襪子以全棉織品爲宜。不要給孩子穿尼龍襪，因爲尼龍襪不透氣，孩子腳汗又多，極易患腳癬。
襪子的尺寸也要合腳，過大不跟腳，小了會影響腳的發育。所以，襪子穿小了也要及時更換。
