茶是屬於我們國家的一種藝術和文化，很多朋友在生活中都是比較喜歡喝茶的，而女性朋友就比較熱衷於花茶，花也是我們生活中比較常見的，花茶是不可以胡亂飲用的，很多人在平時的時候會用一些白菊花來泡水喝，其實這也是一種養生的方法，那麼白菊花泡水功效是什麼呢？
白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”特別要提到的是黃山貢菊，它生長在高山雲霧之中，採黃山之靈氣，汲皖南山水之精華，它的無污染性對現代人來說，具有更高的飲用價值。
白菊花10克、白糖10克，同置茶杯內，衝入沸水覆蓋浸泡片刻，即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故菊花茶對高血壓患者更爲相宜，長期飲用，降壓效果溫和、持久。
白菊花的作用
經現代醫學驗證，菊中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼等，從菊中提煉出來的揮發油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。藥理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑，對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，並能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶，其色、香、味不亞於龍井茶。經常服用，能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性，起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。如果與枸杞一起服用可以明目。
現在與計算機親密接觸的人是越來越多了！每天必須面隊電腦強有力的輻射。想要健康美麗，可又不得不考慮生計。所以注意營養就在所難免了。可自制枸杞菊花茶，即將枸杞、菊花與綠茶混合，用開水悶泡5分鐘後飲用。因枸杞能滋養肝腎，菊花能提神明目，綠茶則可減輕輻射的傷害，非常適合需經常面對電腦的上班族飲用。或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。因此菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
以上就是關於白菊花泡水功效是什麼這個問題的介紹，白菊花對於一些疾病的治療都具有很好的功效，不過要提醒大家，在睡覺之前最好還是不要飲茶，這樣很容易會出現失眠的狀況，因爲茶是具有一定的提神功效的，酒後也不宜喝茶。
