喝茶不僅提神，而且茶中還有多種礦物質元素，對人體也有很多的好處所在。相信愛茶的人們都不陌生龍潤茶，龍潤茶的類別豐富多彩，可以供給不同愛好的人，那麼龍潤茶功效有哪些呢，喝茶要禁忌和濃茶和過夜茶，這兩種茶葉的飲用方式是有損身體健康的，對於茶的功效，下面我們具體列出來。
龍潤茶珍內含物質豐富，尤其是茶多酚、茶多糖、葉綠素、維生素等成分是構成雲南普洱茶的有效物質。經分析鑑定，茶葉內含化合物多達500種左右，其中不少是人體所必需的、有較高營養價值的成分，如維生素類、蛋白質、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質元素等，還有一部分則是對人體有保健和藥效作用的成分，如茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。
其中，維生素類就有維生素A原、維生素C、維生素B2與維生素E等，礦物質元素則有人體所需的磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等大量元素，鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等微量元素，而氨基酸則有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸與組氨酸等多達25種。
長期飲用龍潤茶能讓身心減壓、舒暢歡心，促進體內生物酶反應，調節平衡代謝，遠離亞健康，成爲現代人生活的健康夥伴。龍潤茶涉及了中國六大茶類以及再生茶類，龍潤普洱、龍潤紅茶、龍潤綠茶、龍潤烏龍茶、龍潤花茶等，豐富齊全，琳琅滿目，健康好喝。
茶葉還有醫學上的功效，抗癌的功效是任何事物都無法比擬的。所以茶的好處還是比較多的，喝過之後的剩茶葉也有很多用處，在家庭小妙招中也常見茶葉去污漬，洗頭髮之後再用茶水洗滌可使頭髮烏黑柔軟，而且有光澤，茶葉是一種自然的生產物，無任何刺激性。
