女性減肥不當與月經失調，經常有許多年輕女性到內分泌科門診就醫，主訴不育、經期紊亂、停經或內分泌失調，檢查結果發現罪魁禍首竟是體重增加、過度肥胖或減肥不當。
女性的代謝率較男性低，因此，進食同樣熱卡的能量，女性比男性的能量儲存多，而且脂肪合成的能力也比男性強。換句話說，就是女性比男性更容易肥胖。
肥胖導致月經不調的原因有很多，主要還是脂肪含量的增加，導致雄激素生成的增加。而且，肥胖女性常存在瘦素抵抗和胰島素抵抗，胰島素抵抗可使脂肪合成進一步增加，而瘦素抵抗可導致女性的月經失調、不排卵以致不育，而且肥胖女性的雌激素代謝與正常體重女性又有不同，常出現高雌激素血癥和高雄激素血癥，導致月經週期的紊亂和生殖系統的紊亂。
女性減肥不當與月經失調，女性肥胖伴月經失調的最常見原因就是多囊卵巢綜合徵，主要表現爲肥胖、多毛、高雄激素血癥，近期發現，該病與高胰島素血癥也有明顯關聯。B超檢查可發現雙側或單側卵巢囊性改變，常表現爲肥胖在前，停經在後，進而肥胖進一步加重，且以腹型肥胖的表現爲主。
所以，控制肥胖對於多囊卵巢的治療非常重要，減重治療後可以使月經恢復。我們主張多采用高碳水化物、低脂肪飲食。對於停經時間較長的患者，要在積極減重的同時，採用藥物干預治療，如奧利司他（賽尼可）治療腹型肥胖，二甲雙胍改善胰島素抵抗，同時應用促進排卵的藥物。
如果妊娠後，更應該控制體重，防止流產的發生。胰島素增敏劑如文迪雅、艾汀等對於多囊卵巢綜合徵也有較好的效果，應在醫生指導下合理選用。對於伴有雄激素增高，出現鬍鬚、腿部多毛的患者可選用雌激素和雄激素拮抗劑治療。女性減肥不當與月經失調，甲狀腺激素缺乏也可以引起女性肥胖和停經，診斷明確後，補充適當的甲狀腺激素會收到明顯的效果。
在這裏有必要提醒女性患者，不要忽視月經週期的改變，它是你的身體健康和內分泌協調的衛士和通訊員，留心觀察往往可以防患於未然。它可以及時提醒我們注意內分泌系統功能是否正常，以便早發現、早解決存在的問題。
還要忠告那些愛美想減肥或正在減肥的年輕女性，減肥治療應該到正規的醫院和專業的減肥機構就醫，切不可自行購買減肥藥物，隨意應用。
女性減肥不當與月經失調，因爲脂肪組織對於女性的內分泌平衡和生育也是必需的，有些藥物對內分泌系統有一定的影響，經常有人減肥後出現月經失調或妊娠後流產，腸功能紊亂導致長期腹瀉。體重減輕過快，也是一種不科學的行爲，它可以刺激脂肪細胞的增生活躍，反過來導致體重的快速反彈。有些廣告聲稱“三日瘦身，一月達標”，這是不負責任的說法，決不可輕信。正確的減肥策略應該是循序漸進，穩步下降，6個月期間減重5%～10%爲宜。
