4個信號暗示你要換內衣了！
1、肩帶經常下滑
肩帶常常下滑給女性帶來尷尬很大，出現這個現象的原因有2個：
①、文胸過小過鬆，上移後就容易發生肩帶滑落。
②、選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣纔不容易往下滑。
關於肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太鬆。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉昇力實在是微乎其微。
長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。
2、胸杯經常上移
這個問題很普遍，經常在公衆場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因爲你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。
這樣當你一擡手的時候，文胸自然也就跟着上去了。
3、胸部有壓痕
文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。
要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承託力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。
要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。#p#副標題#e#
4、背部有勒痕
這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要儘量改穿那些揹帶加寬的文胸。
一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。
內衣你穿對了嗎？
女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月，定期更新是保障健康的前提。
穿對胸罩：胸罩對多數女性來說還是要穿的，問題的關鍵是要選對尺碼和型號。
瞭解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼爲上下胸圍差，如差爲10cm左右爲A杯，12.5cm爲B杯，15cm爲C杯，以此類推。
如果你的上胸圍爲83cm，下胸圍爲74cm，那麼，適合你的正確尺碼就是75A。
根據胸型選擇內衣
1、下垂形胸部
特點：乳房前突的長度過大，站立時乳房下垂呈袋狀，仰臥時乳房向兩側外護。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：要選擇比平時大一號的文胸，並儘量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸。由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內。一定要選擇外側有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承託力。如果你是A、B罩杯請選擇3/4罩杯的文胸，如果是C罩杯以上的請選擇全罩杯文胸。
不適合內衣：肩帶寬度不足或無肩帶或1/2罩杯的文胸。
2、扁平型胸部
特點：乳房稍隆起形似盤狀，胸前壁的隆起多逐漸過度，邊界不太明顯，乳房的形態無明顯變化。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的文胸。如果不喜歡穿有鋼圈的內衣，可選擇軟式鋼圈的文胸，這樣拉隆的胸部乳溝可以使乳房顯得大一些。扁平型胸部的MM，請選擇小巧而較深的杯型，下部較厚的棉墊，塑造出挺拔的乳峯，也可以選擇全罩杯文胸，有能力將你的下垂胸部襯托起來。#p#副標題#e#
不適合內衣：過度集中的文胸。
3、嬌小形胸部
特點：乳房的下緣與胸壁形成的角度小於90。乳房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。
適合內衣：下厚上薄3/4罩杯的內衣。
原因：嬌小形胸部的女性可用內衣來達到豐滿的假象，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。可用襯墊來讓胸部呈現渾圓，或是選擇按摩水袋的文胸，來製造豐滿自然的胸部曲線。
罩杯內側加鋼圈，下部加較厚的護襯，側骨設計，可幫助將兩旁的脂肪推進杯內，增強豐滿感。
4、半球形胸部
特點：乳房邊界明顯呈渾圓球狀，仰臥時能看出明顯的乳房曲線。
適合內衣：無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳房肉質較軟，選擇全罩杯胸罩能將乳房全部包進胸罩內，防止胸部下垂。喜歡穿有鋼圈內衣的人，建議使用硬式鋼圈的全罩杯內衣，但仍要注意是否全伸縮至大的底面積，這樣才能撐住胸部。
擁有這種胸型的女性們請選擇無墊或薄墊或全杯型的文胸，如此可以承託整個胸部，感覺舒適穩定，而且一定要選擇肩帶較粗的文胸，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成勒痕。
不適合內衣：罩杯太小的文胸。
乳房保健小Tips
要保證乳房每天有12個小時之上處於自由狀態，晚上回到家或週末居家休息可以穿比較寬鬆的內衣替代文胸，而洗澡時做做乳房按摩也是不錯地促進其淋巴及血液循環的好方法。
