內褲，這個極其隱私的貼身小物件，和健康的關係密不可分。雖然不少人能做到常洗常換內褲，卻不瞭解其使用壽命的長短，尤其是老年人，常常穿爛、變形後才扔。殊不知，健康隱患就這樣產生了。
一條髒內褲平均帶有0.1克糞便
世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
一克糞便中含有1000萬個病毒
一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。儘管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之後，大多數有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。
早在1964年英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內褲，發現這些人內褲上都有從“黃蜂顏色的”到“大量糞便”等不同等級的糞便污染情況，以致卡梅倫醫生大爲感嘆：“我們國人中竟然有這麼多的人因爲餐館的桌布上有一點蕃茄醬的痕跡這樣微不足道的小事情而大發牢騷，可同時他們又穿着沾滿糞便的內褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。”
檢測發現：女性80%的婦科疾病反覆發作，與內褲有關！
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，易使這一區域污垢中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。如果內褲的通透性和吸溼性較差，就不利於會陰部的組織代謝，捂得外陰整天溼漉漉的。這種溫暖而潮溼的環境非常有利於滴蟲菌、大腸桿菌等650種細菌的生長繁殖。世界衛生組織發出警告：女性80%的婦科疾病反覆發作，與內褲有關！在此，專家提醒廣大女性朋友，選擇內褲要慎重！
內褲最好半年一換
中國針織協會副祕書長瞿靜在接受《生命時報》記者採訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。
不宜穿深色內褲
由於患陰道炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。假如早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。假如穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。
不宜穿化纖的內褲
儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。這種熱和而溼潤的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎症。
換內褲：最長不要超過2-3天
生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開，儘量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。
