在許多人看來，頸肩腰腿痛性疾病主要發生在老年人、農民或其他體力勞動者中，對於天天坐辦公室、風吹不着、雨淋不到、夏天有空調、冬天有暖氣，出門坐轎車、衣食無憂的白領階層來說似乎不易發生此類疾病。然而，通過疼痛門診就診病人的統計發現，近些年來疼痛性疾病在此類白領階層地人員中呈逐年增高的趨勢。
那麼，爲什麼在如此優越的工作和生活條件下還會患這些疾病呢？通過對病因的分析，我們認爲導致白領階層此類疾病發病人數增高的主要原因是：長期久坐、伏案工作;過多地使用空調、風扇，戶外活動和體育鍛煉明顯減少；工作緊張、休息睡眠明顯減少;應酬多、高脂飲食、過度肥胖等等。
白領階層所患頸肩腰腿痛性疾病的病種和症狀也有其特殊性。
1、頭痛 以神經血管性頭痛和緊張性頭痛居多。多因爲長期伏案低頭工作、情緒緊張、睡眠少有關。主要表現爲頭痛，以持續性鈍痛爲主，疼痛位於頭頂部、前額部位，可伴有頭暈、失眠、多夢、注意力不集中、記憶力減退，部分病人還可能有煩躁不安、易怒、情緒波動大、心慌、出虛汗等。
2、頸肩部痛 以頸部肌肉、筋膜慢性勞損爲主，多因低頭伏案工作、姿勢不良，過多使用空調風扇後受涼所致。主要表現爲頸肩部麻木、疼痛，可伴有頭痛、頭暈、背部酸沉及上肢麻木等症狀。嚴重者可出現轉頭困難、頸部僵硬、起牀困難。
3、上肢痛 由於上肢長期持續一個姿勢，導致肌肉、肌腱、筋膜勞損，常見於長時間抄寫、打電腦鍵盤、手握鼠標等工作中。表現爲一側（多見右側）上肢酸沉疼痛、麻木無力、擡腕困難。同時，上肢痛也可由頸肩部病變所致。
4、腰背痛 如腰肌勞損，腰背肌筋膜炎、棘上韌帶損傷、第三腰椎橫突綜合徵、腰椎間盤突出等。多因久坐、不良姿勢、過多使用空調、風扇所致。表現爲腰背部疼痛、酸沉、僵硬，不能久坐，彎腰困難等。部分腰背部疾病可同時出現下肢酸沉、麻木、疼痛等症狀。
5、下肢痛 如腰椎間盤突出、臀部肌肉勞損、膝關節副韌帶損傷等，多因不良姿勢、受涼、受潮，也可由腰部病變所致。主要表現爲下肢疼痛、麻木，膝關節疼痛、上下樓困難等。
6、腳痛 如跟痛症、風溼性或類風溼性關節痛、跖筋膜炎、痛風等。多因受涼、受潮有關。表現爲踝關節或趾關節疼痛、足跟或足底部疼痛，行走困難。
7、全身性痛 如風溼病、類風溼性病、多發性肌纖維炎、強直性脊柱炎等。也多因受涼、受潮有關。
專家忠告：
對於上述頸肩腰腿痛性疾病，預防勝過治療。應注意休息，糾正不良姿勢，加強戶外活動和體育鍛煉，一旦影響工作生活和學習時應及時去正規醫院就診。
