要避免肩周炎的困擾，人們在日常生活中一定要做好預防肩周炎的工作，那麼治療肩周炎的方法有哪些呢？很多人都不知道，下面就由專家來爲大家介紹一下治療肩周炎的方法，讓大家做好治療工作。
①外敷藥膏
自我按摩、鍛鍊之後，肩關節會感到疼痛、發熱、活動範圍增加，這是血液循環增加，粘連組織鬆解的表現。此時正是繼續鞏固治療肩周炎的好時機，可以在肩部痛點處塗抹扶他林等解熱鎮痛的藥膏，也可塗些紅花油等中成藥水，以活血化淤。最好再外貼些藥膏，如傷溼祛痛膏、麝香壯骨膏、狗皮膏等。
②口服鎮痛藥
鍛鍊會造成疼痛，有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛鍊或鍛鍊的幅度越來越小，效果隨之會變差。適當使用口服鎮痛藥，可以有效地輔助患者繼續堅持鍛鍊，達到治療肩周炎的目的。
③拔罐治療
拔罐比較安全，可以在肩前部、肩外側和後部。尋找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽氣罐。每次留罐大約5分鐘。拔罐之後要活動肩部，否則反而不利於治療肩周炎。隔天治療一次即可。
④藥浴治療
常規的一些中藥藥先加清水適量浸泡15分鐘，煎沸後取汁趁熱薰洗患側肩部處，冷則加熱再薰洗，每次薰洗15～30分鐘，每日2次。每副藥可連續使用3天。藥浴能祛風除溼通絡，溫經散寒，活血化淤，且有較強的治療肩周炎的作用。
以上就是對治療肩周炎的方法的簡單介紹，大家看過之後有何感想呢？希望大家在進行選擇時一定要根據自身的實際情況來進行治療，只有這樣才能取得最好的效果。
