骨質疏鬆症是多種原因引起的一組骨病，在生活中非常常見，近年來骨質疏鬆的發病率越來越高，需要引起我們大家的重視。下面我們就來講講骨質疏鬆的影響因素有哪些。
骨質疏鬆的影響因素主要有以下幾個方面：
1、骨質疏鬆與年齡和呈顯著負相關
年齡是骨質疏鬆的影響因素，骨質疏鬆隨年齡增長而發生的骨退行性病變，青少年時期骨質的沉積速度大，於吸收速度，骨礦物質密度在30歲左右達到峯值， 並維持到40歲左右，以後緩慢下降， 80 歲時可降到 50%，可見隨年齡的增長，骨礦物質密度越來越低。
2、骨質疏鬆症的發生與生活方式有密切關係
生活方式也是骨質疏鬆的影響因素之一。 不良的生活方式可加速骨質疏鬆症的發生， 如嗜菸酒吸菸能抑制雌激素的合成，特別是青少年吸菸，可影響骨峯值的形成， 長期過量地飲酒，由於肝功能障礙導致維生素 D 代謝障礙，慢性低營養狀態，骨量低下，影響骨骼的生長發育，加快骨量的丟失。
3、骨質疏鬆與吸收鈣量呈正相關
營養爲骨代謝提供合成的原料，其中鈣與骨密度的關係非常密切，足量鈣攝入是骨骼健康發育的基本保證和骨骼正常生長及形成峯值骨量的物質基礎。
4、骨質疏鬆症與運動呈負相關
運動對正常的骨礦化是必須的，體育鍛煉主要從兩方面對骨產生積極的影響：延緩骨量丟失和提高骨量和骨密度 因此，從兒童青少年時期開始就要積極參加各種體育鍛煉，從事多種多樣的活動，從各個方向以不同強度作用於全身骨骼，成年人適當的運動有助於骨量的保存，但如果運動終止則增加的骨量可能再度丟失，因此長期不斷地運動刺激是至關重要的。
以上就是專家對骨質疏鬆的影響因素的講解，希望可以幫助到您，如果您還有更多問題，可以諮詢專家。
