許多女性長期痛經，都會吃藥處理，卻不知道隨着年齡的增長，她的痛經很可能已經性質改變，從一般的生理原因變成了疾病，從而延誤治療。此外，像腰痛、腹脹可能也是一些婦科疾病的症狀，這些與吸菸、佩戴不適胸罩、過食甜食等生活習慣密切相關。
吸菸易誘發宮頸癌
現已證明，人乳頭狀瘤病毒感染是宮頸癌發生的主要病因，但許多研究者發現，吸菸是人乳頭狀瘤病毒感染者發生宮頸癌的高危因素。吸菸時間越長，每天吸菸量越多，風險越高。更有研究表明，吸菸史超過10年，每天吸菸超過15支的女性發生宮頸癌的風險爲80%。這不僅是由於菸草中含有許多致癌物質，還因爲吸菸會影響體液和細胞免疫功能，阻礙抑癌基因起作用，從而可能會增加感染人乳頭狀瘤病毒的機會。
此外，被動吸菸也是宮頸癌發生的高危因素。最新研究顯示，被動吸菸的女性發生宮頸癌的風險相對於不吸菸的女性也有所增高。
胸罩抑制乳腺發育
胸罩是女孩子成年後的朋友，本來佩戴胸罩可幫助女性展示女性美，能夠保護乳房，支持和襯托乳房，使其血液循環通暢，有助於乳房的發育;可減少行走、運動和勞動時乳房的擺動，防止乳房鬆弛下垂。
但長期戴胸罩或不合適的胸罩可壓迫乳房而造成局部組織血液循環不良，新陳代謝障礙，影響乳腺發育，甚至形成血瘀、包塊、結節，有些可發生癌變。
所以要儘量選擇合適舒服的胸罩。理想的胸罩應該是在人體活動時剛好能托起乳房，能儘量限制乳房的活動而不影響呼吸，取下後皮膚上不應留有壓迫的痕跡。此外，睡覺時應把胸罩取下，以免影響呼吸和血液循環。
