精液檢查牽涉到多個環節，若受檢者未按正確方法去做，就可能出現精液指標的“大起大落”現象。
1、停止性生活3～7天
停止性生活3～7天，期間也不能有手淫、遺精等排精的情況。兩週內無發燒、桑拿浴及盆浴史。
2、用容器收集精液
用實驗室給予的專用容器收集精液，射出的全部精液都要收集在杯子內，不能遺漏。然後立即送到實驗室檢查，冬天要特別注意保暖，可以放在近身的內衣袋中儘快（1個小時內）送達化驗室。
3、最好是手淫取精
最好是手淫取精，可以讓妻子幫忙，可以使用按摩器等器具；如實在取不出，尚可以採用通過性交中斷、體外排精的方法採集精液。
4、不能使用避孕套
不能使用避孕套，因爲避孕套有殺滅精子的作用，並且精液易粘附在套內，但是，對於沒有精子的病人，倒可以酌情使用避孕套，因爲只要看到精子的屍體，就可以否定無精症的診斷。
以上4步教你孕前檢查如何取精，當然孕前檢查取精的男性還應該在注意取精液前要洗淨雙手和外生殖器，剪去手指甲，以免取精時受傷。
