快速懷孕要講究訣竅：
想快速懷孕，排卵期請不要錯過房事
多數婦女排卵是在下次月經前14天左右。根據精子、卵子的成活時間計算，在排卵前2～3天及排卵後1～2天爲易受孕期，其餘的時間則爲安全期(由於女性排卵往往受精神、身體狀況等因素影響；所謂安全期僅僅是相對而言)。夫妻雙方爲了儘快達到懷孕的目的，在安全期應儘量減少房事，以便“養兵千日，用兵一時”，當易受孕期到來的時候，儘量不要錯過房事，這樣便極可能達到夫妻間的願望。
根據排卵痛和體溫來自測排卵期
在易受孕期，宮頸粘液增多，稀薄而透明。見到這種粘液，可考慮時值排卵期或排卵前期。在易孕期間，一般婦女無特殊不適，少數人可感到下腹痠疼及墜疼，此即稱爲排卵痛。結合基礎體溫測定，也可推測卵期。婦女在排卵期時，體溫可增高0.3～0.5℃，也就是說當你的基礎體溫是37℃時哪麼排卵期的體溫應該是37℃加0.3～0.5℃，體溫升高應排除患病所致的體溫升高因素。
一般來講，快速懷孕想法的實現，是需要在措施的採取上和時間的把握上都很到位，因此，在掌握快速懷孕的訣竅後，以下對於懷孕的最佳時間把握就需要大家加以重視。
最佳受孕季節
很多學者建議夏末秋初受孕比較適宜
因爲這樣早孕反應階段正值秋季，避開盛夏對食慾的影響；且蔬菜、瓜果供應齊全，容易增加營養，調節食慾。當進入宜感風疹、流感的冬季時，妊娠已達中期，對胎兒器官發育的影響已減少，足月分娩時是氣候宜人的春末夏初，有利於新生兒適應外界環境，從而能良好的生長發育。
最佳生育年齡
女性爲25～29歲，男性爲25～35歲。在最佳生育年齡受孕，精子和卵子的質量較好，計劃受孕容易成功，難產的機會相對少，有利於下一代健康素質的提高。因爲這個時期是男女雙方生殖力最爲旺盛的階段。
孕前吃什麼好
1、多吃富含鈣和鐵的食物
懷孕中後期，容易發生缺鐵性貧血和缺鈣，受孕後再去補充爲時已晚，特別是原本營養較差的女性。因此，在孕前應多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物，在體內儲存豐富的鐵和鈣，以免懷孕後發生鐵和鈣的缺乏。
2、多吃能改善精子和卵子活力的食物
夫妻雙方因精子或卵子活力不強而致懷孕失敗的例子較爲多見，多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕概率。
3、飲食要回歸自然
俗話說：“三天不吃青，兩眼冒金星”，意謂人的健康離不開自然界土生土長的綠色蔬菜。因此，準備懷孕時及懷孕後，都應注意選用新鮮、無污染的蔬菜、瓜果，還可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食物，讓體內產生高質量的精子和卵子，以形成優良的胚胎。
4、飲食上要多樣化
不同的食物所含的營養素不同，營養含量也不等。因此，食物要吃得雜一些，不要偏食或忌口，最好什麼都吃，特別是五穀雜糧。
5、生活中一定要注意補水
身體有了充足的水分，可以幫助清除體內的各種代謝毒物如重金屬，增強免疫功能和抗病力，特別是在夏季，這樣可爲懷孕後的胎兒提供一個良好的生長髮育環境。但要注意多喝燒開後自然冷卻的白開水，這樣的水具有獨特的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工製作的飲料或果汁。
