寶寶營養餐大全

寶寶營養餐大全

木瓜燉奶適合6~12個月的寶寶營養提示每100g新鮮牛奶中含有3g蛋白質,而且是完全蛋白質,含人體生長髮育所必需的8種氨基酸,消化率高達98%~100%,極易爲人體吸收。牛奶還是人體鈣的最佳來源,維生素A和B2含量也較高。木瓜中維生素......
2023-11-14
冬瓜排骨燉湯的做法

冬瓜排骨燉湯的做法

無論是在哪個季節,我們都需要喝湯,這樣我們的抵抗力和免疫力纔會不斷的增強,冬瓜排骨燉湯是屬於衆多湯類中的一種,當然營養價值也比較高,那麼冬瓜排骨燉湯的做法是什麼呢?它的作用又有哪些呢?這些都是我們要關注和了解的話題......
2021-04-30
生薑米醋燉木瓜減肥法

生薑米醋燉木瓜減肥法

木瓜:木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食用進行消化和吸收,因此有健脾消食之功。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解爲脂肪酸。吃了太多的肉食,脂肪容易堆積在下半身,木瓜裏的酵素,可幫助分......
2023-11-14
木瓜燉魚頭的功效

木瓜燉魚頭的功效

主料:魚頭一個、青木瓜一隻輔料:料酒、薑絲、紅棗、枸杞、龍眼乾少許製作方法:1、油鍋燒熱,爆薑絲,然後讓魚頭過下油,去掉魚的腥味。2、把過了油的魚頭放進沙鍋裏面,再加上之前準備好的木瓜,紅棗,桂圓,枸杞先用武火煮沸,加少許料......
2023-11-14
生薑米醋燉木瓜

生薑米醋燉木瓜

有些MM是否整天在苦惱,爲什麼減肥沒減幾斤,胸部卻很快減了下來?胸部存儲了大量的脂肪,MM們在減肥的時候,要注意保養胸部哦!這道生薑米醋燉木瓜,不僅能瘦身,還能豐胸呢,爲你打造前凸後翹的完美身材!嘻嘻,快行動吧!生薑米醋燉木瓜工......
2023-11-14
夏季甜品之木瓜鮮奶的做法

夏季甜品之木瓜鮮奶的做法

材料:木瓜、牛奶。做法:1、木瓜洗淨,去皮區籽,切小塊,放入攪拌機。2、牛奶加熱到30度左右,倒入攪拌機,與木瓜一同攪拌即可。功效:木瓜是一種非常好的護肝抗癌水果。木瓜中含有的齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的......
2023-11-02
產後豐胸食譜 木瓜奶凍的做法

產後豐胸食譜 木瓜奶凍的做法

木瓜奶凍木瓜含有酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,所以食用也有健脾消食的功效。主料木瓜1/2個,牛奶250毫升。做法1.準備食材:木瓜1/2個、牛奶250毫升2.步驟1:將木瓜挖去籽,去皮,切成小塊。3.步驟2:將木瓜倒......
2023-10-18
木瓜湯怎麼做下奶

木瓜湯怎麼做下奶

很多女性生產後奶水不足是常見問題,這是可以通過飲食改善的。木瓜的通乳效果非常好,搭配營養的豬蹄是可以幫助下奶的。木瓜湯下奶效果好,做法比較簡單。那麼,木瓜湯怎麼做下奶?1.木瓜去皮去籽洗淨切丁,鯽魚刮鱗去鰓去鰭去尾......
2021-04-30
木瓜能催乳 木瓜下奶湯怎麼做

木瓜能催乳 木瓜下奶湯怎麼做

木瓜的神奇功效木瓜既是一種含有豐富營養的水果,又是一種具有美容護膚養顏保健功效的佳品和哺乳期婦女催乳增乳的傳統食品,所以可以用木瓜和其它的催乳食物放在一起來吃,既可以通乳,又可減少產婦的急性乳腺炎。木瓜魚尾湯......
2023-11-01
孕婦食譜之木瓜燉牛奶的做法

孕婦食譜之木瓜燉牛奶的做法

木瓜燉牛奶材料木瓜半個,鮮牛奶250ml做法1.木瓜一切爲二,去籽,再切成條,用水果刀將條橫劃幾刀,抓住條的兩端,翻面去皮得到木瓜塊;2.木瓜塊加250ml鮮奶(巴氏殺菌奶)置蒸鍋(或燉盅)燉(蒸)10~15分鐘,稍冷即可食用,喜愛較甜者可加......
2023-11-20
懷孕水果食譜之木瓜燉牛奶

懷孕水果食譜之木瓜燉牛奶

懷孕水果食譜--木瓜燉牛奶材料木瓜半個,鮮牛奶250ml做法1.木瓜一切爲二,去籽,再切成條,用水果刀將條橫劃幾刀,抓住條的兩端,翻面去皮得到木瓜塊;2.木瓜塊加250ml鮮奶(巴氏殺菌奶)置蒸鍋(或燉盅)燉(蒸)10~15分鐘,稍冷即可食用,......
2023-11-22
木瓜怎麼做好吃?木瓜的做法大全

木瓜怎麼做好吃?木瓜的做法大全

木瓜味道香甜,有保健美容的功效,它的維生素A及維生素C的含量特別高,其中的維他命C就有預防感冒的功能。它更被稱爲乳瓜,適宜產後少乳者,食用價值高,下面小編就給大家介紹一下木瓜的做法大全。木瓜怎麼做好吃?木瓜的做法大全......
2021-04-30
豐胸食譜:木瓜鮮奶飲的做法

豐胸食譜:木瓜鮮奶飲的做法

木瓜鮮奶飲原料:熟木瓜600g,新鮮牛奶7500g,蓮子肉25g,紅棗2枚,冰糖適量。木瓜鮮奶飲的做法:選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗......
2023-11-16
催乳食譜 木瓜燉奶

催乳食譜 木瓜燉奶

催乳食譜木瓜燉奶材料:木瓜300克,牛奶250毫升,雞蛋清80克。調料:冰糖適量。做法:1,將木瓜清洗乾淨,從中間剖成兩半,然後用小勺子將果肉取出,放入打汁機中搭乘木瓜泥備用。2,將鍋放置在或上面,倒入牛奶,加入冰糖,煮至冰糖融化即可關......
2023-10-31
三色牛奶木瓜盅的做法大全

三色牛奶木瓜盅的做法大全

主料:鮮奶火龍果半個白果8顆木瓜半個三色牛奶木瓜盅的做法:1.新鮮白果8顆放入水中煮10分鐘讓白果中的氰化物溶解(由於白果有輕微毒性一天一次不能超過8顆)我買的是超市袋裝的白果,省去了自己去殼的麻煩,還更加衛生。2.木瓜......
2023-11-09
木瓜南瓜粥的做法

木瓜南瓜粥的做法

隨着人們思想意識的不斷提高,人們對於養生的重視度也是越來越高,大家都知道粥可以說是一種養生的食品,現在粥的品種比較的多,木瓜南瓜粥也是其中的一種,木瓜和南瓜都具備美容養顏的功效,要這兩種食物搭配子在一起無疑不是美......
2021-04-30
美容食譜之木瓜燉燕窩的做法

美容食譜之木瓜燉燕窩的做法

木瓜燉燕窩的製作材料:主料:鮮熟木瓜1/4~1/2個(視大小而定),燕窩盞30~50克,冰糖50克。教您木瓜燉燕窩怎麼做,如何做木瓜燉燕窩纔好吃先將木瓜洗淨外皮,用刀剖開,去除內核,用湯匙挖出木瓜肉,備用。將燕窩浸泡於清水中,約30分鐘後倒......
2023-11-14
木瓜+酸奶的祛斑法寶

木瓜+酸奶的祛斑法寶

疲勞,睡眠不足,情緒低落……女人的肌膚會變得又黃又暗,沒有絲毫光澤,稱之爲暗沉。木瓜+酸奶面膜引起肌膚暗沉的原因很多,最大的元兇是睡眠不足,夜間睡眠時皮膚細胞更新最活躍,新的細胞會生長,老化的角質細胞會脫......
2023-11-14
美麗甜品 雪哈燉木瓜的做法

美麗甜品 雪哈燉木瓜的做法

材料:雪哈2g、木瓜1只、牛奶75ml、老薑10g、白酒5ml。做法:1、將雪哈在純淨水裏浸泡12-18個小時後,剔去筋膜;2、鍋中放水和薑片,煮開後滾5分鐘;3、將發好的雪哈裝在漏勺中,連漏勺一起放入姜水中,並倒入白酒後,輕抖漏勺使雪哈均......
2023-11-02
木犀瓜片的做法

木犀瓜片的做法

菜系及功效:魯菜補血食譜利尿食譜益智補腦食譜清熱去火食譜口味:清香味工藝:清炒木犀瓜片的製作材料:主料:雞蛋150克,黃瓜150克調料:大蔥10克,花椒3克,料酒5克,鹽3克,大豆油30克,味精2克木犀瓜片的特色:色澤美觀,清淡鮮香。教您木犀......
2023-11-15