舒適裝束出門職場準媽媽要舒適一整天，出門的時候就要開始做好準備。一雙柔軟舒適的孕婦鞋、一套簡潔大方的孕婦裝是首要裝備。很多準媽媽在懷孕期間會出現各種的身體變化，比如腳出汗，腳腫，由於身體加重而帶來腳部的不適，因......

很多孕媽咪爲了在臨盆時做好自然分娩的準備，孕期各種營養補充，有氧運動堅持不懈。其實，想要安全快速的順產是有技巧的，孕媽咪們必需仔細瞭解哦。技巧1：掌握紮實的產前教育知識懷孕的時候，準媽媽可以多去看看關於自然分娩以......

那麼，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？一起聽聽介紹吧。1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時......

孕期飲食要當心，千萬別把一些毒素給吃進肚子裏。倘若你不知不覺間吃了毒素進肚子裏，不僅會誘發孕期糖尿病和其他的不適症狀，更會有害胎寶寶的正常生長。準媽媽們趕緊看過來，這些食物都含有一定的毒素，千萬別貪吃喔！孕婦注意......

頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。》》孕期哪些原因會導致頭暈孕婦頭痛怎麼辦因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因爲懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕......

孕婦吃什麼對寶寶智力好之鵪鶉：不知道各位準媽媽們是否吃過鵪鶉，其實鵪鶉的藥用價值自古以來就非常高，如果將鵪鶉與枸杞、肉類一起燉煮後來食用，不僅能夠增強準媽媽們自身的免疫力，還能夠促進寶寶的智力發育，起到健腦的作用......

孕期喝牛奶的理由孕媽咪只知道懷孕了就要喝牛奶，爲了寶寶健康，常常又因爲喝膩了而不再喝牛奶。其實，醫生建議孕婦喝牛奶的主要原因是牛奶中有優質的蛋白質，和蛋的蛋白質類似，人體吸收率也很高，比那些穀類、豆類、雞鴨魚肉還......

長期坐辦公室，不小心得了痔瘡。想要小寶寶了，這痔瘡卻成了一個讓人頭疼的問題。孕媽咪是痔瘡的高發人羣，難熬的妊娠歲月，多了痔瘡來添亂，各種惆悵各種糾結。對備孕女性來說，治好痔瘡是一門孕前必修課；對孕媽咪來說，預防痔瘡必......

說起分娩這件事，中國人老話總是說，瓜熟蒂落。胎寶寶發育成熟後，自然就會出生。可是，生活中也有不少孕媽媽會遇到預產期已經過了，胎寶寶卻還沒動靜。有種說法是，女寶寶一般會懶月，不用着急。這些其實是不科學的，孕媽媽要警惕過......

孕期吃這些，寶寶頭髮黑又亮：1、每日攝入黑芝麻營養衆所周知，黑芝麻是烏髮亮發的好食品，而在孕期，準媽媽們每天攝入適量的黑芝麻，可以確保胎兒出生以後有一頭烏黑亮麗的毛髮喔！黑芝麻營養價值豐富，富含維生素E、葉酸、鈣、蛋白......

Q1.懷孕時可以做愛嗎？一定要戴保險套嗎？關於孕期性生活有三點注意事項：1.基本上，除了幾種高危險妊娠（如：前置胎盤、產前出血、有流產徵兆、子宮頸閉鎖不全）外，整個妊娠期間都可以行房。2.在行房的過程中，若是孕婦產生子宮強烈......

伴隨着日益隆起的肚子，你會發現身體中的營養也悄無聲息地流失，牙齒鬆動、小腿抽筋……慢慢隨着孕周的進程而出現。如果你從飲食中獲取不到充足的鈣，你的寶寶就會掠取你骨骼中的鈣，這可能會損害你今後的健康。......

1.孕媽咪補鈣應少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各補鈣一次。這些時間是人體相對生理低潮時段，此時補鈣能加速鈣的吸收。孕媽咪補充鈣劑比正常人加了一倍，所以最好選擇不用加服維生素D就能順利吸收的鈣產品，切記脂溶性維生素......

準媽媽開車不是不可以，不過爲了安全着想，下面這七個小心需要好好記住了。爲了該不該開車、如何開車、該不該系安全帶而同樣煩惱着的準媽媽並不在少數。其實在記者諮詢了醫院產科醫生、交警以及汽車業內的相關人士之後，多......

評測產品信息：產品名稱：貝因美孕媽咪配方奶粉產品規格：908g適用人羣：懷孕中後期（4-9個月）女性生產商：杭州貝因美集團有限公司注：本次評測結果僅對評測樣品有效評測產品批號：20110409C02M#p#副標題#e#評測項目一：包裝設計奶粉是......

在整個孕育生命期間，有很多孕媽媽陷入了失眠，睡不好覺的情況，那麼孕期導致孕媽咪失眠的原因究竟是什麼呢？1、尿頻在孕婦懷孕初期有一把部分孕媽媽會受到尿頻的困擾，而到了孕晚期就有大約80%的孕婦會受到尿頻的困擾。不單單......

你是不是每天晚上明明很快但又睡不着？這是現代社會中許多人的通病，其中也包括孕媽咪在內，尤其是職場中的孕媽咪，每天要早早地去上班，晚上下班回來，明明已經很困了，可還是繼續翻翻手機、看看電視，就是睡不着，如果正處在孕期的你......

1、視力下降因爲荷爾蒙的波動導致孕媽咪視力下降，因此本來就是近視眼的孕媽咪懷孕後度數還會加劇，感覺眼鏡都不適合了。等到分娩後，女性雌性荷爾蒙水平下降，視力又恢復孕前的正常水平了。孕媽咪要注意的是，孕期視力變化太......

在中華傳統相學中，有很多非常有意思的方法是教大家如何分辨孕婦生男生女，因爲在古代沒有像X光這種先進的辨別設備，因此對於古人而言，便通過了長期的觀察和實踐，逐步總結出一套用相學的方法判別嬰兒男女。今天，大家介紹一些......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......