如何選擇適合的奶粉：1.多嘗試，找到自己最喜歡的口味孕婦奶粉品種很多，千萬不要盲目地選擇一大筒，回家才發現自己不喜歡，甚至是難以下嚥。很多品牌都會通過超市、商場或者是雜誌的渠道免費派發試用裝，不妨多要兩個品牌試一試......

長期坐辦公室，不小心得了痔瘡。想要小寶寶了，這痔瘡卻成了一個讓人頭疼的問題。孕媽咪是痔瘡的高發人羣，難熬的妊娠歲月，多了痔瘡來添亂，各種惆悵各種糾結。對備孕女性來說，治好痔瘡是一門孕前必修課；對孕媽咪來說，預防痔瘡必......

一、孕婦旅行前的準備1、產檢相關資料以及證明文件孕媽咪如果選擇的是國內旅遊，那就要帶好產檢手冊、保健卡以及產檢的醫院、產檢醫生聯絡方式等，如果是國外旅歐，那就要事先和產檢醫生協商好孕前檢查情況的結果，寫一下病......

怪癖一：對寶寶的事物容易感動上海，李芸，25歲：也不知道爲什麼，懷孕那段時間就是比較容易感動，雖然只是去看一部電影，或是在電視上看到有關寶寶的畫面，不管情節是如何，我都會感動地落淚，自己都覺得莫名奇妙，但是孩子生出來之後就不......

一、準媽咪看電影，胎寶動個不停跳跳美媽：懷孕已經6個月了，一直愛看電影的我，趁着春節假期去看大鬧天宮，要知道，3D電影一直是我的最愛。也許是電影情節的跌宕起伏，或許是3D效果的立體逼真，加上環繞立體音響的包圍，感覺肚子裏的......

1、看孕婦的面部氣色情況如果懷的是男孩，主要表現在孕婦的雙眼下方的膚色比較白皙晶瑩，有潤澤感，此外孕婦的兩眉之間的膚色光亮發明，沒有發烏的情況，鼻頭也比較亮澤潔淨，有這種氣色面相的孕婦往往男嬰降生的概率會比較高，並......

現在的孕媽媽們，似乎抵抗力越來越弱了，稍不注意就面臨着流產的危險，那麼現代孕媽媽應怎樣保胎呢？保胎時應注意些什麼呢？什麼情況下需要保胎呢？1、妊娠期出現陰道流血的疾病不只是流產一種。例如，葡萄胎和宮外孕，在停經6&mdash......

胎動一：若隱若現的胎動這種若隱若現的胎動大概從妊娠三月份開始出現，代表寶寶已經成型辣。同時，懷孕前三個月又是胚胎能否健康成長的關鍵時期，因此，孕媽咪在這個階段要多加註意啦，等過了胚胎快速發育期，寶寶也就相對安全了。......

1。早餐：麥片牛奶羹原料：免煮麥片50克、牛奶200毫升做法：將麥片放在帶蓋杯子中，適量開水衝入，加蓋燜5分鐘。喝的時候加入200毫升熱牛奶。泡麥片時，還可加入一大勺炒熟打碎的黑芝麻。點評：主食裏麥片的含鈣量最高，與牛奶、黑芝......

壞習慣一飯後立刻吃水果對於孕媽媽來說，飯後食用很多水果是平常事，但是這種做法並不提倡。因爲吃飽飯後，食物進入胃內需要經過1-2小時的消化過程，才能緩慢排出。飯後如果立即吃進很多水果，即會被食物阻滯在胃內，在胃內如果......

孕婦的飲食應多樣化，應有充足的熱量、蛋白質、礦物質、各種維生素和微量元素。1.孕婦體內缺乏葉酸和維生素，胎兒發生神經管畸形的危險就會增加。因此，孕婦應多吃蔬菜、水果，並適當地補充葉酸和多種維生素。2.妊娠6個月以......

小編推薦：分娩最容易被忽略的事情對於生男生女的問題，一直說法頗多。有人說，生男還是生女可以從孕媽咪的身上找到答案，這是真的麼？一起聽聽專家怎麼說吧！很早之前就聽說，肚子裏懷的胎寶寶性別不同時，孕媽咪身上會體現出不同的......

1、西瓜西瓜無疑是人們夏天的消暑解渴首選，但這只是對普通人來講而已，孕婦就不適合大量進食了。西瓜糖分高，孕婦脫大量進食，很容易導致胎兒發育異常、流產或者分娩困難等問題，因此，孕媽咪要少吃西瓜，尤其不能吃冰西瓜。2、綠......

懷孕以後，你是享受女王一樣的待遇、啥事兒不做呢？還是力所能及地繼續做一些家務呢？相信大多數媽咪還是會做一些簡單的家務，因爲適量的運動隊孕媽咪和胎寶寶都有好處。腹中有了小寶寶，所以孕婦在家務中需要更加註意。一、做......

1.孕媽咪補鈣應少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各補鈣一次。這些時間是人體相對生理低潮時段，此時補鈣能加速鈣的吸收。孕媽咪補充鈣劑比正常人加了一倍，所以最好選擇不用加服維生素D就能順利吸收的鈣產品，切記脂溶性維生素......

對於孕媽下半身的那些囧變化，孕媽們在心中有數的同時，還是要讓專業的醫生也心中有數。比如分泌物的變化，就存在着某些疾病的病變在裏面。發現異常後第一時間交由專家進行診斷，纔是對母胎最好的選擇。一、孕期分泌物增多在......

美國人認爲，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。然而，食入發芽、腐爛了的土豆卻可導致人體中毒，這是怎麼回事呢？原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且龍葵素較集中地分佈在發芽、變綠和潰爛的部分。......

孕媽咪吃水果四大誤區：1、什麼時候都可以吃水果上午吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺神清氣爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃水果，不利於消化，尤其是吃纖維含量高的水果，對腸胃功能差的人來說，......

孕媽媽的子宮就像是一個小城堡一樣保護着胎寶寶。孕媽媽是胎寶寶最親密的人，胎寶寶的身心成長都直接受孕媽媽的影響；如果胎寶寶在孕媽媽的肚子裏感受到家人的疼愛和生活的美好，會讓胎寶寶在潛意識中對生活充滿希望和熱愛......

頭痛孕期頭痛一般出現在孕早期、中期。》》孕期哪些原因會導致頭暈孕婦頭痛怎麼辦因由剛剛懷孕的時候，孕媽咪會出現一些頭痛、頭暈的症狀，嗜睡，懶懶的、打不起精神。這主要是因爲懷孕後體內變化不定的激素引起的。同時孕......