馬齒莧養心的長壽菜馬齒莧的藥用價值馬齒莧性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大腸經。《食療本草》：言本品能煮粥止痢及疳痢。《本草正義》說馬齒莧……治女人赤白帶下，則此症多由溼熱凝滯，寒滑以利導之，而溼熱可泄，......

想要千杯不倒，就要傷害最小江湖兇險，每當遇到非喝不可的情況時，也並非毫無對策，請將以下祕笈默唸三遍，裝備準備齊全，並進行嚴格保密，這樣，飯桌上最先趴下的一定是桌對面的對手們。1、主食+酸奶的護胃法寶去喝酒之前吃點東西，一......

飲食不規律或是疾病的困擾，使得不少人都有胃痛的症狀，那麼經常胃痛吃什麼好呢？日常不少食物有緩解胃痛的功效，今天小編爲您介紹經常胃痛吃什麼好，常受胃痛煎熬的朋友不妨看看。經常胃痛吃什麼好？胃疼患者需要注意飲食合理搭......

中醫認爲，女性保養應當注重從精、氣、神三方面着手，臨牀證明女性只有養好自己的精氣神，纔會既健康又美麗。那麼，在日常生活中女性如何才能養好精氣神呢?小編在這裏給女性朋友們推薦了幾個小貼士，我們一起來學習吧。《內經......

研究證明，癌症病人的免疫功能比健康人要差得多。據測定，白血病病人血液中自然殺傷細胞(一種能殺傷癌細胞的免疫細胞)的活性還不到健康人的15%。因此，長期以來，人們採取了多種方法來增強癌症病人的免疫功能，如使用藥物、加......

夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SP......

我們知道吸菸有害健康，但還是有大部分男人戒不掉煙。煙毒對肺產生危害，嚴重的進而轉變爲肺癌。如果你不想慢性自殺的話，就要在短時間內找到解煙毒的飲食對策，有效排肺毒。日常五法寶助煙男排毒1、防癌的硒元素含量下降對......

隨着春季的到來，氣溫變化無常。這樣一來，尤其是老年朋友們就很容易被感冒、咳嗽等小毛病找上門來。鑑於此，老年朋友們就需要做好身體保健，並採取科學的措施來提高自身的免疫力。那麼下提高老人免疫力的方法有哪些呢？快來看......

飯後洗澡是大忌吃完飯後，洗熱水澡會使皮膚的毛細血管迅速擴張充血，讓我們身體的血液都流向四肢，造成胃腸道血液減少，讓我們的消化功能減弱，同時迴流到腦部的血液也減少，容易造成頭暈、眼花、心慌、出汗等，長期更可能影響我們......

飲食治療、避免與過敏原接觸、體育鍛煉，這這三大法寶不僅可以減少藥物的用量，還能增強患兒體質，從根本上減少哮喘的發作。法寶1：哮喘患兒飲食六不過廣東人對飲食歷來都非常講究，生病的時候對吃更是小心翼翼。中山大學附屬......

隨着社會的發展，前進的步伐進一步加快，很多人因爲工作壓力，或多或少的都落下一些胃病，胃炎就是其中的一種比較常見的胃病，很多人對於胃病不是很瞭解，只是大致知道胃部不適，下面我們來給大家介紹一下關於胃炎護理方面的知識。......

1.加強鍛鍊活動。患者應本着三分治療，七分鍛鍊的精神，多做上舉、後伸、旋後屈肘活動，時間從短到長，力度由輕到重。如手拉滑車、蠍子爬牆、掛單槓等運動可參與。2.按摩。手法推拿按摩具有散寒止痛，活血化瘀，疏通經絡，滑利關節......

皺紋是衰老的標誌，是女性朋友最不願意看到的事情。然而歲月催人老，看着滿臉的皺紋有種哀傷的感覺。下面就教教大家如何抗衰老。英媒：人類有望告別皺紋英媒稱，隨着科學家找到讓脂肪細胞再生的方法，皺紋可能成爲往事。脂肪細......

臨牀症狀：1、典型流感開始可表現爲畏寒，發熱，體溫可高達39-40℃，同時患者感頭痛，全身痠痛，軟弱無力，且常感眼乾，咽乾，輕度咽痛，部分病人可有噴嚏，流涕，鼻塞，有時可見胃腸道症狀，加噁心，嘔吐，腹瀉等。發熱與上述症狀一般於1-2天達高峯，3......

中醫學上認爲，精、氣、神是人體的三寶。對於男人而言，更不能忽視對精、氣、神的維護。如果精、氣、神沒有維護好，容易處於亞健康的狀態。那麼男人怎麼做，才能不受亞健康的困擾?法寶一：飲食結構要合理工作會消化人體儲存的......

想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，因爲植物性脂肪的主要來源是植物性油，含有人體必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海產植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不飽和脂肪，少吃肉食，多吃含纖維素豐富......

姊妹5個有4人還健在。10月3日，是孔慶齡老人108歲大壽，82歲的兒子陳茂謙在壽宴說，自己這麼大年紀了，母親還在身邊，很幸福。至於衆人好奇的長壽祕訣，少食、多睡、喝開水是孔慶齡長壽的三大寶。街坊說：祝長命百歲沒意義了，希望她......

中醫學指出，一般痘痘的根源是由於肝脾功能陰陽失衡造成的皮下靜脈血管發生病變呈現在面部的現象，凡使用外擦的產品僅僅是表面消炎和暫時抑制。造成痘痘的臟腑功能問題，在外用產品的遮掩下將會繼續加重，到頭來痘痘依然會復......

秋季天高氣涼，容易導致身體不平衡，導致腎虛，秋天也是補腎的最好時間，補腎不僅僅是男性獨有的，女性補腎也尤爲重要。那麼我們怎麼補腎呢？其實補腎方法，大都和我們生活飲食有着密切的關係。中醫認爲，黑色食物是很好的補腎食物，它......

第1式別忘了塗防曬霜現如今，男生也怕長皺紋！尤其是陽光中的紫外線最會催人老了，把人曬黑雖說只是夏天的故事，但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅持塗防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。第2式要防皺紋......