范冰冰的美在娛樂圈中是有目共睹的，她的皮膚是中性，不會出很多油也不會很乾。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。其實范冰冰保養方法十分簡單，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉--爽膚水--眼霜-美白麪霜。......

男性步入中老年後，性功能會隨着年齡的增長而不斷減退。這雖是人體的正常現象，但可以延緩。中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的，每晚睡前堅持鍛鍊，就能......

秋季天高氣涼，容易導致身體不平衡，導致腎虛，秋天也是補腎的最好時間，補腎不僅僅是男性獨有的，女性補腎也尤爲重要。那麼我們怎麼補腎呢？其實補腎方法，大都和我們生活飲食有着密切的關係。中醫認爲，黑色食物是很好的補腎食物，它......

很多人都在爲婆媳之間應該如何相處而煩惱，中國的婆媳關係可以說是一個難解的問題。在現實生活中很多家庭的不幸，就是因爲婆媳之間的關係沒有處理好導致的，那麼，婆媳之間相處我們應該注意些什麼呢？掌握婆媳相處三大原則1、......

緩慢調息呼吸的養生功法，上班、回家，隨時可做，適合所有年齡的上班族。曲中求直（坐式功）1.坐定，不靠背，雙手至於腿上自然放鬆，把呼吸調勻2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置於身體兩側3.曲肘、挺胸、腰打直、頭往後仰4.再以鼻吐氣，頸......

寶寶感冒，撲哧撲哧地打噴嚏，鼻塞發熱，食慾不振，種種症狀都可能有，寶寶難受爸媽心裏可心疼了。怎麼辦？預防寶寶感冒要先行，趕走病菌最關鍵，十大法寶來支招！十大法寶不能忘：①增加戶外活動的時間：調查結果表明，經常堅持戶外活動的兒......

現代人由於生活和工作壓力大，很多人形成了晚睡的習慣，有時親朋好友聚會，難免貪玩而熬夜，白天上班常常帶着黑眼圈，讓人很不美觀。那麼如何去除黑眼圈呢？下面小編就爲您介紹幾個去除黑眼圈的法寶，可以輕鬆幫您去除黑眼圈。西紅......

據中國肛腸協會權威資料表明：肛腸疾病的發病率爲59.1%，其中痔瘡的發病率最高，佔發病總人數的87.25%，然而很多人對肛腸疾病的危害性認識不足。痔瘡的春天來了?春夏是肛腸疾病的多發季節，立春以來，天氣突然轉暖，早晚溫差浮動較......

1.恆心：用腳踏實地的行動抗擊糖魔，堅持長期艱苦不懈的治療與康復工作，始終如一地把握好五駕馬車，戒除一切不良嗜好。2.平常心：但要學會擁有一顆平常心，把名利看淡薄一點。只有抱着安靜平和的觀點，腳踏實地的生活，才能最大限度......

肝臟被比喻爲人體的化工廠，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴，並牢記兩大法寶。護肝有兩大法寶法寶一：飲食有度生活中酗酒，攝入過多高蛋白、高脂肪食物容易導致酒精肝、脂肪肝。此外，一些不健康的飲食......

在2007年世界衛生組織（WHO）推出的健康食品排行榜中，木瓜以其豐富的營養成分、良好的保健功能，成爲水果系列的新科狀元。關於木瓜的營養保健作用流傳已久，李時珍在《本草綱目》中記載木瓜性溫味酸，平肝和胃。可是，木瓜究竟是......

胃癌在我國各種惡性腫瘤中居首位，胃癌發病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區胃癌發病率比南方地區明顯爲高。好發年齡在50歲以上，男女發病率之比爲2：1。胃癌的預後與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學......

膠原蛋白是什麼？膠原蛋白是人體中蛋白質的一種，膠原蛋白的作用是什麼？膠原蛋白在人體中扮演着什麼樣的重要角色呢？可以說，膠原蛋白是肌膚當中最主要的部分之一，膠原蛋白在肌膚中構成了一張細密的彈力網，起到鎖住水分，支撐皮膚......

退休生活太寂寞、單調。在這種灰色心理支配下，對人情冷暖特別敏感，一時很難調整自身心態，曾一度吃不香、睡不甜，健康狀態每況愈下。於是便漸漸自我調節心態，才逐步適應了退休生活。具體，則有如下感悟。平常生活退休之後，生活......

眼睛是心靈的窗戶，我們一定要保護好眼部的健康。老年人朋友更容易出現各種眼科疾病的困擾，如青光眼，白內障，老花眼等都是老年人高發的眼科疾病，那麼老年人朋友該如何保護眼睛健康呢?下面就爲大家介紹一下養護眼鏡健康的六......

不射精的治療，高位中樞異常可用左旋多巴，每日025～05g，每3日增加1次劑量，日增加0125～05g，直到每日3～6克，分3次服。可提高腦內多巴胺水平，增強性慾，最宜用於無性慾高潮者。損傷胸腰交感神經者，可用維生素B1和E。脊髓損傷則寄希望於......

一、何首烏：滋補良藥何首烏最青春的功能是烏髮，經炮製後，它可以補肝腎、益精血，而且不寒不燥，實爲烏髮良品。後來西醫研究又發現了它降脂、降糖、防止動脈粥樣硬化、減少體內細胞氧化的功能。使用方法：1、首烏洗髮：何首烏60......

7月21日消息，中國新歌聲第二季葉炫清是誰？劉歡首期零學員竟手握制勝法寶！近日，綜藝節目中國新歌聲第二季重磅來襲，第二期節目將在本週休息日上演。在中國新歌聲第二季第1期節目的舞臺上，葉炫清的精彩表演讓劉歡大受感動，忍不......

>>>推薦：正確洗髮步驟洗出健康頭髮不可盲目求新求異另外還有一種夜光型安全套，以含磷的塗料產生光線，增加性愛情趣。磷的致敏性更強，大家一定要根據自己的情況慎重選擇，不可盲目求新求異。從色彩和香型來看市場上的避孕套......

晨篇讓早餐煎蛋來助你一臂之力。早餐時爲自己做個煎蛋吧，單臂掂起小煎鍋，準確無誤地接住那顆小煎蛋，這是多麼一氣呵成帥氣十足的流暢動作啊！由於做這個動作時，你的雙腿需要分開站立，腰部挺直，手臂出力，日復一日，無意間，緊實的小......