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關於壓力的時尚推薦

看!中西醫結合如何對付腎病!

看!中西醫結合如何對付腎病!

今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒,被好心人送到大醫院檢查,檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期,小胡已經不知不覺得了尿毒症,得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人,突然就患了尿毒症,生活中並不少見。其實有時......
2023-11-26
“亞健康”到底是誰惹得禍

“亞健康”到底是誰惹得禍

學習的壓力學生從小學起在家長望子成龍的關懷下,在同學之間激烈的競爭下,爲了考上大學,不分白天和黑夜,埋沒在無邊無際的題海里,學習已經不是一種快樂。據廣州最近一項調查,69。5%的青少年覺得工作和學習上的壓力很大。社會發展......
2023-11-24
立秋後,“電腦族”須警惕頸椎關節病

立秋後,“電腦族”須警惕頸椎關節病

專家提醒市民,立秋過後不要徹夜孵空調,以防頸椎病、腰椎病、關節炎等秋後算賬,貪涼得病。8成頸腰椎病因猛吹空調23歲的白領小吳最近經常覺得腰痠背痛,脖頸痠疼不已。他本以爲是最近工作忙碌壓力過大所致,可沒想過了好幾天......
2023-11-26
忠告:想娶美女,你夠格嗎?

忠告:想娶美女,你夠格嗎?

想要娶美女的男人首先仔細揣摸揣摸自己的資本對照下面條件看看你具備了幾條。1.敢娶美女的人肯定是能屈能伸的大丈夫,美女惹眼、搶手,美女脾氣大,而且小氣,所以娶美女的人須神通廣大,既能化解家庭危難,又能理解外界糾紛。2.......
2023-11-26
想平息情緒不妨試試音樂

想平息情緒不妨試試音樂

像莫扎特這樣的音樂大師不止他一個,還有巴赫、貝多芬、肖邦等,但爲什麼大家會把焦點放在莫扎特的音樂上呢?其實這其中是有奧祕的。伊利諾斯大學專攻癲癇症的神經科專家約翰·休斯曾做試驗,在給自己的病人播放莫扎特......
2023-11-26
支招:教你消除亞健康

支招:教你消除亞健康

回憶一下你是不是經常出現這樣的情況:有時心慌、氣短、渾身乏力,但心電圖顯示卻正常,不時頭痛、頭暈,可血壓和腦電圖也沒什麼問題。如果答案是肯定的。那你很可能已經處於亞健康狀態,也就是人常說的灰色狀態和半健康人。如......
2023-11-26
建議:給壓力做“垃圾分類”

建議:給壓力做“垃圾分類”

快節奏的城市生活中,如何緩解壓力、享受輕鬆一刻是許多人共同面對的問題。適當的壓力能讓人充滿幹勁,但過度的壓力就像垃圾囤積,你想象一間堆滿雜物的屋子,長期處在其中,心情自然壓抑。中國保健協會心理委員會委員李翔對《......
2023-11-22
面部暗黃如何調理

面部暗黃如何調理

面部暗黃是愛美女性最煩惱的事情,擁有白皙的肌膚是每個女人的夢想。但我們在生活中卻常常遇到面部暗黃的困擾。面部暗黃首先應排除是由於疾病造成的。不少慢性肝炎特別是肝硬化患者面色晦暗或黝黑,稱肝病面容,這可能是由......
2023-11-25
長期受壓女性易得卵巢癌

長期受壓女性易得卵巢癌

美國科學家首次公佈研究結論指出,壓力能刺激卵巢癌癌細胞生長,甚至加速癌細胞擴散速度,因此長期受壓的女性更容易患卵巢癌。來自美國得州大學癌症中心的科學家表示,他們發現了慢性壓力與癌症生長的關係。結果發現,由壓力所......
2023-11-23
城管壓力大 心理輔導來幫忙

城管壓力大 心理輔導來幫忙

曾幾何時,城管在中國成爲一種被歧視的職業。人們對城管的第一印象恐怕是暴力執法冷漠無情,這種民衆形象不僅不利於城管工作,更給城管工作人員造成了一定的心理影響。昨日下午,長沙嶽麓區城管執法大隊就開展主題爲緩解壓力......
2023-11-21
歲末工作壓力增大 多數白領年終患上“情緒病”

歲末工作壓力增大 多數白領年終患上“情緒病”

記者從各心理諮詢機構瞭解到,近期前來心理諮詢的病人明顯增加,許多白領因對自己一年工作成績不滿而苦惱,或因年獎拿多少、要不要跳槽等問題患上情緒病,整日焦慮。心理專家指出,年底壓力加大在所難免,但讓自己擁有一顆平常心......
2023-11-23
奇!老年人保持良好心態也能降血脂!

奇!老年人保持良好心態也能降血脂!

美國科研人員對716名平均年齡爲65歲的男性進行了研究。被調查者在一週前均遇到不順利的事情。在研究中,科研人員讓他們描述自己遇到最不順利的事情,並讓他們選擇解決問題的26種積極或消極的方法。第二天,對被調查者進行......
2023-11-26
兒童面對壓力三個關鍵年齡

兒童面對壓力三個關鍵年齡

一位兒童心理專家指出,一般兒童會在這三個關鍵年齡面對巨大的壓力,因爲這都是他們剛入學或躍入另一個學習階段的時期,所以家長應該多留意孩子是否有發出承受壓力的求救訊號,並幫助他們克服壓力。新加坡衛生院兒童心理診所......
2023-11-27
白領四大壓力源如何排解

白領四大壓力源如何排解

更多推薦:婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示,主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,真正意義上的健康人比例極低(不到3%),35-50歲的高收入人羣中,生物年齡超齡趨勢明顯加快,平均超過日曆年齡10年左......
2023-11-25
新婚夜前男女心理反應大揭祕!

新婚夜前男女心理反應大揭祕!

新婚夜前男女心理反應大揭祕男性你應該採取間接的刺激方式,先不要直接碰觸或表明,可以用穿性感內衣、咬耳根式的說話方式讓他心猿意馬,間接的聲色刺激,對於曾經失敗的他將會更有吸引力,你也可以在行房時充分表達你的喜悅,看......
2023-11-24
專家傳授你減壓小絕招

專家傳授你減壓小絕招

壓力過大導致女兒精神分裂吳女士前幾天剛剛帶女兒小玲去精神病專科醫院檢查,醫生說小玲得了精神分裂症,這讓一家人大吃一驚。以前都沒有好好和小玲談過話的媽媽,這回才認認真真地開始瞭解女兒。23歲的小玲3年前就和男朋......
2023-11-25
甩甩手消除疲勞和壓力

甩甩手消除疲勞和壓力

甩手法很簡單:兩腳分開,與肩同寬,左右肩輕鬆自然,雙手自然下垂,然後向前伸與肩同高,再用力向後甩。開始甩手可先做20~50次,以後逐漸增加次數,一般每回可做100~200次。甩手過程能積極活動肩肘關節,促使手臂振動,活動筋骨,有助於人體......
2023-11-25
職場男如何更有效的減壓

職場男如何更有效的減壓

現代白領男性的壓力很大,如何給自己緊張的情緒放個假呢?在經歷了一天激烈的打拼後,不少職場中人會將工作場所的緊張情緒帶回家中,回到家中仍然無法放鬆。如果發生這種情況,試試以下10種調節方法,它們能夠幫助你從辦公狀態......
2023-11-25
驚!胡思亂想可去心理疲勞

驚!胡思亂想可去心理疲勞

那麼,如何緩解心理疲勞,使我們的心情輕鬆下來,感受愉悅與美好?在這裏教給大家一些實用的方法,很簡單,不妨試一試,或許會有意想不到的效果。第一招:換個角度看世界我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發生的事情中,關鍵在於過......
2023-11-26
給自己力量的二十條道路

給自己力量的二十條道路

1、儘量放鬆接受挑戰後,要儘量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時,你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。2、一生的......
2023-11-27