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關於壓力的時尚推薦
盤點十種造成亞健康的因素
1、交通擁擠,辦公桌太靠近,造成人們生活和工作的空間過分窄小。2、空氣、垃圾、工業、噪音和輻射等污染,嚴重損害人們的生存環境。3、人們工作過量,出現身心透支現象,人成爲金錢的奴隸。4、工作方式不斷革新的年代,跟不上的......
2023-11-24
壓力過大會怎麼樣呢
醫學專家提醒:精神壓力大、焦慮和過度疲勞是導致早泄的主要原因。大多數男性恰恰承受着工作和生活的雙重壓力,屬於典型的易泄人羣。對他們來說,學會疏解壓力和及時就醫非常重要。四成男性有早泄不久前,某抽樣調查結果顯示......
2023-11-22
挑戰亞健康:多吃水果?
醫學家指出,消除和預防亞健康先要養成良好的生活習慣,勞逸結合,平時注意鍛鍊身體,適當參加一些戶外活動;另外,膳食要合理,應多吃高蛋白的食物,如雞蛋、豆製品等,還要注意多吃新鮮蔬菜、瓜果、魚和水產品等。鑑於此,天津大學推出......
2023-11-26
專家提醒:小心壓力“毀容”
專家認爲:工作壓力大易引發皮膚病在連續加班三天後,張芸不但出現了黑眼圈,還不明不白全身瘙癢,然後出現了一塊塊紅腫;小美在爲新項目奔波的同時,發現好久沒發作的皮膚敏感又纏上了她,先是下巴,然後是整張臉,陸陸續續長出了又紅......
2023-11-26
如何巧選衣服緩解壓力?
關閱讀:女性日常應如何排毒養顏?綠色:舒適之色,具有解除眼疲勞、改善肌肉運動能力的作用。有利於員工集中思緒,提高工作效率。藍色:嚴肅之色,具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但......
2023-11-21
看!中西醫結合如何對付腎病!
今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒,被好心人送到大醫院檢查,檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期,小胡已經不知不覺得了尿毒症,得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人,突然就患了尿毒症,生活中並不少見。其實有時......
2023-11-26
留心鼻子受到的傷害
傷害1:感冒時乘坐飛機飛機起降時,由於壓力變化,鼻竇腔內會形成類似真空的狀態,等壓力恢復正常,鼻腔內空氣會重新進入鼻竇內。如果此時正在患感冒,大量的病菌就會隨分泌物在鼻竇裏安營紮寨。鼻竇黏膜也會被負壓損傷,引起氣壓......
2023-11-26
高血脂主禍:不運動兼壓力大
現實當中對血脂異常防治中依舊存在不少誤區。甘油三酯超標者多年底各單位接踵而至的體檢查出了不少高血脂族。從事媒體工作的張先生也被發現甘油三酯2.51,遠遠超出正常值。據瞭解,類似張先生這種大腹便便者不少都是高血......
2023-11-24
女性提早養腎 確保更年無憂
女性一般到了40~55歲左右,就會經歷一個不可避免的生理過程——更年期。更年期症狀出現的輕重程度因人而異,包括月經減少或者週期紊亂、潮熱出汗、頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰痛、口乾、易緊張激動,情緒複雜多變、性......
2023-11-21
婚姻壓力傷害了女性心臟
據瑞典一項研究結果指出,討人厭的丈夫對老婆來說可能有害心臟。研究人員在針對大約300名曾經心臟病發作或出現劇烈胸痛的女性進行研究後發現,與婚姻較幸福的女性相比,那些婚姻爲她們帶來沉重壓力的婦女所面臨的潛在心臟......
2023-11-27
男性壓力過大有哪些危害
近年來,男子不育的發病逐年增多,究其原因,與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活,卻在無形中削弱着男子的生育能力。醫學專家們的研究結果已經表明,一些不正確的生活方式會影響男性的生育能力。這些不正確的生活......
2023-11-22
脂肪肝的危險信號—壓力、酒精和高脂油炸食品
最近一項調查發現,近半諮詢者面臨脂肪肝的威脅——10.56%的受檢者甘油三酯超標、18.81%的受檢者膽固醇升高、28.21%的受檢者血糖超標,這些,都是體內脂肪囤積過多的警示標誌,也是脂肪肝的高危因素。醫生建議,今後......
2023-11-25
梳頭、按摩腳底可緩解壓力
>>>相關推薦:白領四大壓力源如何排解心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反覆性等特點,已成爲人類健康的殺手。大腦和心臟之間存在反饋迴路,大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關,精神壓力會導致大腦調......
2023-11-25
高中生如何減壓?
許許多多的因素綜合在一起,形成了高中生失眠的原因。那麼有什麼辦法可以幫助他們恢復嗎?瞭解了高中生失眠的原因之後,我們再來看看克服失眠的心理調適方法:一、保持樂觀、知足長樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充......
2023-11-22
男人外遇的四個苗頭
讓我們用放大鏡來看一看他們行將出軌時都有哪些典型舉動吧:一、金蟬脫殼。他近來總說要加班,要不就出差,在家的時間越來越少,陪你逛街的次數更是屈指可數。雖然並不是所有的工作狂都代表感情出軌,但有些男人會在下決心出軌......
2023-11-26
白領壓力大易患咽喉炎
專家認爲,白領作爲咽喉炎的高發人羣,在病因上,與其他人羣相比,也較爲複雜一些。1、辦公室內外溫差大,室內空氣質量差,容易誘發咽喉炎。白領們大部分在裝有中央空調的寫字樓內辦公。由於中央空調控溫較難——夏天......
2023-11-22
白領焦慮症催生"春困族"
原因:職業壓力成疲倦元兇從中醫的角度來講,進入春季,氣溫升高,皮膚毛孔舒展,供血量增多,而供給大腦的氧相應減少,大腦工作受到影響,生物鐘也不那麼準了。雖然春困不是病態,但不利於人的身體及精神狀態健康協調,需要通過各種方法......
2023-11-27
男人的壽命爲何比女人短
衆所周知,男人壽命一般比女人短。醫學家們認爲,主要是因爲男人身上有六大弱點:胃男人們喜歡抽菸喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮......
2023-11-22
白領四大壓力源如何排解
更多推薦:婚後男人不愛老婆打扮N個理最新調查結果顯示,主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接近六成,真正意義上的健康人比例極低(不到3%),35-50歲的高收入人羣中,生物年齡超齡趨勢明顯加快,平均超過日曆年齡10年左......
2023-11-25
職業女性別讓工作耽誤了健康
3月18日星期五晴因爲便祕的關係,一整晚肚子老是脹脹的難受,早上起牀時吃了幾顆解毒丸,希望能有所好轉。照鏡子時才發現臉上長了好多粉刺,鼻尖上竟冒出了一些淡淡的雀斑。一下子自信全沒有了,中午還要跟客戶談一個項目,狀態......
2023-11-27
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