學習的壓力學生從小學起在家長望子成龍的關懷下，在同學之間激烈的競爭下，爲了考上大學，不分白天和黑夜，埋沒在無邊無際的題海里，學習已經不是一種快樂。據廣州最近一項調查，６９。５％的青少年覺得工作和學習上的壓力很大。社會發展......

泡腳盆裏加入鵝卵石，能起到類似鍼灸的作用睡前泡腳的好處，大家都知道，但是如果在泡腳的熱水裏加入鵝卵石，燙腳的同時用鵝卵石磨磨腳，能起到類似於鍼灸的效果，可以很好地促進睡眠，這恐怕你就不知道了吧。用熱水泡腳時，我們會發......

面部暗黃是愛美女性最煩惱的事情，擁有白皙的肌膚是每個女人的夢想。但我們在生活中卻常常遇到面部暗黃的困擾。面部暗黃首先應排除是由於疾病造成的。不少慢性肝炎特別是肝硬化患者面色晦暗或黝黑，稱肝病面容，這可能是由......

疝氣（hernia）也叫小腸疝氣，醫學名詞是疝。簡單地說，疝是腹壁肌肉組織的撕裂或者破洞，病人小腸等器官或者組織通過這一破洞離開原來位置而突入身體的其它部位。就象一個汽車輪胎，外胎破了，內胎通過破洞突出。疝氣的發生，是因爲......

有效進行壓力管理，是企業經營者必須直面的現實。現介紹8種職場減壓的方法，以供參考。1.堅決不做全優生。許多白領做事的標準是完美無缺。事實上，並非所有的工作都要盡善盡美。當有數不清的工作涌來時，有些工作做到80分就......

自我心理調節遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也......

又接近年尾了，每年最後一個月的第一天爲世界艾滋病日，作爲宣傳和普及預防知識的特殊日子，今年的主題爲普遍可及和人權。再來回顧一下，聯合國艾滋病規劃署23日發佈的2010年全球艾滋病報告。報告提供數據顯示，2009年全球新增......

現在有很多上班族由於工作壓力太大等原因，導致患上了神經衰弱。但是，其中有很多人不知道神經衰弱是什麼引起的，也不知道該如何進行治療和調理。專家表示，對於神經衰弱是什麼引起的，每個人的原因都不太一樣。上班族患上神經......

1、鼓勵孩子在興趣中學習成長。儘量給孩子創造條件，幫助他把想法變成現實。這樣才能越學越興趣。2、不要給孩子很大的壓力，讓孩子輕鬆成長。不要特意地去擇校，讓孩子就近入學。孩子吃飽穿暖最重要，讓孩子就近入學，是爲了讓......

回憶一下你是不是經常出現這樣的情況：有時心慌、氣短、渾身乏力，但心電圖顯示卻正常，不時頭痛、頭暈，可血壓和腦電圖也沒什麼問題。如果答案是肯定的。那你很可能已經處於亞健康狀態，也就是人常說的灰色狀態和半健康人。如......

1、週末頭痛。華盛頓大學頭痛研究中心主任託德·施韋特博士表示，從高壓力狀態下突然放鬆會誘發偏頭痛。週末保持平時的睡眠和飲食模式，有助於最小化其他頭痛誘因。2、痛經。哈佛大學研究發現，壓力太大的女性發生痛......

關閱讀：女性日常應如何排毒養顏？綠色：舒適之色，具有解除眼疲勞、改善肌肉運動能力的作用。有利於員工集中思緒，提高工作效率。藍色：嚴肅之色，具有鎮靜安神的作用。工作忙碌、壓力大的員工可用藍色服裝緩解壓力、安定情緒。但......

女人出軌的第一大理由：減壓。中國的女人大多數要出去工作養家，回到家裏又有數不清的家務，還要教育孩子，往往承受比男人更大的壓力。女人出軌第二大理由：女人出軌比男人更容易找到對象。女人一生比男人面臨更多的誘惑，任何一......

如果你是一位過敏症患者，那你一定要注意調整好自己的心情。美國研究人員發現，壓力或焦慮也會加劇過敏症狀。俄亥俄州立大學醫學中心的詹妮絲格雷薩博士和她的同事找來28位志願者，他們都患過花粉熱和季節性過敏。研究人員......

番茄和柑橘處天考前緊張環境中的考生，多吃些富含維生素C的食品，可以收到平衡心理壓力的效果。維生素C的主要來源爲新鮮蔬菜和水果，其中柑橘類水果和番茄是維生素C的最佳來源。牛奶鈣是天然的神經系統穩定劑。因此，備戰考......

多囊卵巢綜合徵及時就診。雖然此病的確切病因尚不清楚，但可以肯定的是多囊卵巢綜合徵患者多見的月經稀少或閉經、多毛、肥胖、雙側卵巢呈囊性增大、不孕等症狀與內分泌有着密切的關係。因此醫生提醒，凡是出現月經長期不......

1、城市人患癌的趨勢社會不適應影響心理，引起軀體病變，癌症、冠心病、高血壓患者都有這個趨勢。專家建議，城市人防治癌症，關鍵的是要學會釋放或轉化壓力。2、職業女性要學會改變生活節奏針對部分都市職業女性出現的抑鬱狀......

如何實現這一美好的願望呢？1.天天刷牙：天天刷牙和使用牙線，保持牙齒健康，可以讓你年輕6.4歲。2.阿司匹林：40歲以後，有冠心病高危因素的人，可遵醫囑，每天吃一片小劑量阿司匹林。這可能讓你年輕1.9歲。3.減少壓力：如果一個人整天......

女性一般到了40～55歲左右，就會經歷一個不可避免的生理過程——更年期。更年期症狀出現的輕重程度因人而異，包括月經減少或者週期紊亂、潮熱出汗、頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰痛、口乾、易緊張激動，情緒複雜多變、性......

6月初開始，一張求5元，回火星的神圖橫掃微博，轉發近5萬次。圖的主角是個身穿銀色連體衣，大腦袋、大眼睛的ET（外星人），旁若無人地蹲在鬧市區，面前用粉筆寫的幾個字：求5元，回火星。有細心網友發現，火星人身後的背景，與舟山影城極爲相......