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關於生吃的時尚推薦
日常生活中哪些食物不宜生吃
我們很多人因爲生吃的食物比我們做熟了吃更健康的,其實是不對的,有的食物是生吃更健康的,但是有的食物生吃不但不健康,反而會影響我們的生活的,那麼你知道生活中哪些食物不能生吃的呢?1、忌吃生雞蛋。蛋清所含的抗生物蛋白......
2023-11-14
怎麼生吃蘿蔔預防癌症
卜是人們常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用。蘿蔔是人們常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在:一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8-10......
2023-11-12
生吃茄子真有減肥功效嗎
都市流行生吃茄子正在減肥中的羣衆張女士又買來一堆紫茄子,將生茄子洗好切成條狀後,就開始蘸着雞蛋醬吃起來。張女士說,炒茄子、燒茄子油都特別大,那麼多的油脂跟茄子一起被吃進肚子裏,不健康。生吃茄子後,茄子進入體內,就能......
2023-11-15
你知道哪些食物不宜生吃
生食在我們的生活中出現得越來越多:生菜沙拉、白斬雞、牛排、生魚片……隨着外國食品的不斷進口,越來越多新的飲食潮流衝擊着原本封建的中國傳統烹飪習慣,也有越來越多的人願意去跟隨潮流感受生食的魅力。但......
2023-11-17
痔瘡飲食:生吃蘿蔔消炎養胃通便
痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢,養成每天定時大便的良好習慣。如有便祕,可適當吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。以下食物,痔瘡患者宜常食:白蘿蔔:生吃可促進消化,還......
2023-11-23
哪些蔬菜生吃才能吃到營養
適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分及口感,通常只需洗淨即可直接調味拌勻食用,如胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、圓白菜等。生吃最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬......
2023-11-22
雞蛋可以生吃嗎?生吃好嗎
有些人認爲生吃雞蛋可以獲得最佳營養。其實,吃生雞蛋壞處多多,對人的健康是十分有害的。1、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物......
2023-11-21
生吃苦杏仁會中毒 嚴重可致死
杏仁是廣州人常用的煲湯料,也是一味常用的中藥。然而,杏仁有苦甜之分,即俗稱的南杏、北杏。苦杏仁含有毒素,食用未經處理的數粒苦杏仁、桃仁等便有中毒的風險,嚴重時可致死。近日,武警廣東總隊醫院急診科救治了兩名年輕的杏......
2023-11-18
蛇膽治病 但切勿生吃
蛇膽,是蛇體內貯存膽汗的膽囊。所有的蛇膽,都可入藥,特別是金環蛇、銀環蛇、眼鏡蛇、眼鏡王蛇、五步蛇、蝮蛇的膽,更是入藥的寶貴原料。蛇膽治病,最靈效的是:清熱解毒,祛風祛溼,明目清心;特別是急性風溼性關節炎、肺熱咳嗽、......
2023-11-19
雞蛋不宜生吃的兩大原因
很多人認爲越接近自然的東西越有營養,生吃比熟吃更有營養。這種觀點有其正確性的一面,也有錯誤的一面,如雞蛋,就不宜生吃。其原因在於:一.吃生雞蛋易患傳染性疾病因生雞蛋中有大量的細菌,尤其是病雞下的蛋,生吃後可出現乾嘔......
2023-11-14
生吃的六種減肥食物
1.西紅柿西紅柿中維生素A較豐富,維生素A對視力保護及皮膚曬後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱爲雪漫火焰山的加糖涼拌西紅柿。#p#副標題#e#2.黃瓜黃......
2023-11-22
生吃蘿蔔既防癌又抗癌
一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8-10倍,而維生素C是防癌抗癌的能手,可以阻斷致癌亞硝胺的形成;阻斷外來致癌物的活化;解除外來致癌物的毒性;提高機體免疫功能抵抗癌細胞;發揮抗氧化、抗輻射作用來對抗致癌物質;通......
2023-11-08
生吃冬棗能保肝嗎
冬棗是近年來新開發的一個鮮食棗品,因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種,具有結果早、豐產抗病、品質優良、風味獨特等特點。冬棗爲優質的鮮食水果,時下正是冬棗採摘、食用的季節。冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無......
2023-11-12
生吃蚶小心染上甲肝
滬甲肝爆發皆因生吃毛蚶所致與乙肝和丙肝傳播途徑不同的是,甲肝主要是糞———口傳播,典型的病從口入。中山大學附屬第三醫院副院長李剛說,甲型病毒性肝炎是由甲肝病毒(HAV)引起的一種病毒性肝炎,在初夏尤其......
2023-11-22
生吃蘿蔔可以防癌嗎
癌症是目前嚴重威脅人類健康和生命的三大殺手之一,且排名不光彩的老二。不少人如今是聞癌色變,這主要是因爲癌症在早期往往不易被發現,到了中晚期時,治療起來又甚棘手,故此,有關專家認爲最佳對策是能找到一條簡便、安全又有......
2023-11-13
千萬不可生吃的8大食物
一、忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙鹼,進入人體形成氧化二秋水仙鹼,極毒,食用3-20毫克就可致死。二、忌生吃荸薺。常吃生荸薺,其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上,可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。三、忌生吃白......
2023-11-23
夏季適合生吃的幾種蔬菜
如果你是一個常常逛菜市場的人,你一定會知道,夏季的菜市場是最"熱鬧"的時節,很多種類的蔬菜紛紛上架。人們都在滿心歡喜的考慮多吃點什麼比較好,這裏提醒您注意,幾種蔬菜如果烹調不當容易飲食中毒,記得煮到熟透才能吃!有多......
2023-11-20
生吃大蒜可以有效預防冠心病
大蒜是我們日常生活中經常吃的食物,我們都知道,大蒜有很多種吃法,而且常吃大蒜對我們的身體健康有很大的好處,最近經過研究表明生吃大蒜可以有效的預防冠心病的發生:研究表明生吃大蒜可以有效預防冠心病冠心病是由動脈硬化......
2023-11-09
生吃淡水魚 小心惹上肝癌
泰國研究人員促請東南亞國家的人民停止生吃淡水魚,以防寄生蟲侵入體內,增添患上肝癌的風險。他們指出,在泰國、越南、寮國、柬埔寨、韓國和中國鄉村地區的河流內,可找到一種稱爲吸蟲(fluke)的寄生蟲。這類寄生蟲寄居在淡......
2023-11-26
生吃大蒜能有效預防冠心病嗎
大蒜是我們日常生活中經常吃的食物,我們都知道,大蒜有很多種吃法,而且常吃大蒜對我們的身體健康有很大的好處,最近經過研究表明生吃大蒜可以有效的預防冠心病的發生:研究表明生吃大蒜可以有效預防冠心病冠心病是由動脈硬化......
2023-11-11
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