第一次約會是一段美好愛情的開始，當然也要運用一些約會的技巧纔可以贏得這美麗的開始，生理學家和心理學家聯合開展的研究表明，遵循若干簡單的原則就能夠顯著增加獲得浪漫愛情的機會。到底男士最約會的時候如何展現自己才能得到女生的心呢，今天本站的小編就來教你深入瞭解約會對象，讓你們完美結合。
一約會中如何做才能得到女生的心
《一》女生最討厭的約會方式
1 去快餐店約會
數據統計，去快餐店約會是異性見面的一大死穴。周圍人滿爲患，聲音吵雜，行色匆匆。吃着只可以充飢的漢堡薯條。在把對方的臉色照得慘白的燈光下，你一定會喪失所有交流的慾望。
2 目光漂移到旁的美女身上
面前坐着的也許不是你的女友，她顯然沒有權利去怪罪你偷瞄辣妹。但是你要記得，你不經意的一個眼神兒，也許就會被這個還不大瞭解你的姑娘錯認爲是花花公子。因爲個視覺盛宴錯過了你鍾情的姑娘，你說你虧不虧?關於約會，大家可以參考《如何約會才能提高成功率，達到最終目的》
3 喝太猛
我沒攔着你不許在初次見面的時候喝酒，畢竟酒精可以增加浪漫氣氛，但是你萬萬不應該喝大。跟一個醉鬼還有什麼可談的?別說什麼酒後吐真言，那是兩個人熟絡之後的事兒。但是初次見面，請你保守一點。
4 放鴿子
如果不出十萬火急的大事兒，請不要隨便更改你們已經約定好的約會時間。當姑娘打扮得花枝招展的時候再致電給她說：“對不起，我今天有事兒，我們的約會改期吧。”你不覺得這本身就是一種怠慢嗎?還想再和這姑娘見面?沒門兒!約會技巧文章推薦《約會技巧幫你創造親密接觸的機會》
《二》實用的約會小技巧
1.約會信心有講究
成功約會的首要因素是自信。簡言之，如果你都不認爲自己引人注目、富有魅力，你又怎能讓別人相信呢?排除掉內心深處那些潛意識裏的消極念頭，當然，也不要太過，那樣你會自負或者傲慢。只需對自己寬容一些。
2.約會效果有講究
如果你的約會敵不過"BIGTIME"表演節目，的確令人絕望。承認這樣的事實：約會使你得到滿足。如果約會並不十分滿意，那麼就繼續前行。約會的效果應該是自己能夠明顯感覺到的，否則是一場失敗的約會。
3.約會形象有講究
要從內到外乾淨整潔，這樣可以使你與任何人接近時都令人愉悅。給人清新自然的感覺尤爲重要，切不要不修邊幅，也不要過分做作。
4.約會時間有講究
午餐約會最爲合適。如果完美收場，意味着你們兩個都想進一步接觸。否則，下一步就是要說再見了。記住：約會是爲了獲取經驗。約會是高尚之舉。約會的持續時間一定不要太久。
5.約會心態有講究
你可能對電腦遊戲不是很有興趣，你可能想聽更多關於十字繡的小竅門，但是，如果你對他人的世界開放內心，保持好奇，你會有很多新奇有趣的收穫。如果聽不懂在談論什麼，那麼提問是最好的處理方式，或者你要事先要做好準備工作。還有，做一個好的傾聽者。一場成功的談話是傾訴與傾聽的完美結合。
二這些問題讓你深入瞭解約會對象
很多人都說第一次約會可能不會太瞭解一個人，瞭解一個人需要時間。但是今天來爲大家介紹一下，想要了解一個人，其實第一次約會就可以。下面的8個問題，幫你深入瞭解約會對象。
1、你的人生目標是什麼?
戀愛不只是在一起生活那麼簡單，同樣也貫穿着兩個人對事業、家庭和個人理想的看法。這個開放性的問題放在第一次約會時再好不過，因爲它是一切問題的基礎。
2、你是個容易發脾氣的人嗎?
一個人的性格決定了他待人接物的方式，而易怒的人往往表現出自大、無禮的一面，在任何人際關係中都不受歡迎。
3、你最大的興趣是什麼?
這個問題可以迅速判斷你和坐在你對面的那個人是不是有着共同話題，如果你們有着相同的愛好，會是下次見面的一個極好契機。
4、在兩性關係裏你的需求是什麼?
這也是極爲重要的問題之一，畢竟誰也不想浪費時間和一個情感需求與你迥異的人在一起。這個問題有助於決定你們是不是還會有第二次約會。
5、你最喜歡的書、電影、展覽或遊戲是什麼?
這個問題不僅讓你有了一個很好的話題，也能借此考驗一下對方的內涵。
6、你喜歡聽什麼樣的音樂?
這個看似簡單的問題其實可以透露出很多信息：喜歡搖滾、流行、交響樂的人通常會有着迥異的個性。
7、你喜歡貓還是狗?
據說，愛貓和愛狗的人個性截然不同：喜歡狗的人傾向於被愛和依賴，而喜歡貓的人樂於付出愛和被依賴。通過這個小問題也可以對他的個性有所瞭解。
8、約會時你最害怕的事?
如果你真的想要更多地瞭解這個人，就有必要知道到底什麼會使他感到不舒服。
三如何製造你們的約會計劃
男女第一次約會緊張總是難免的，而且這時候其實不是很熟悉，所以總是想把最棒的一面展現給對方看，可是經常會忙好看錯，不知不覺在女神面前出糗。所以在約會之前做一個約會計劃是很有必要的。
一、約會背景和目的：
我已經和她認識了將近兩個月，雙方經過幾次見面和聊天，有了中等程度的瞭解，我對她是挺滿意的，她對我應該也有好感，但是無論在口頭上還是實際行動上，尚未正式確立戀愛關係。希望通過此次約會，進一步推動雙方的關係，力爭在口頭或者實際行動上確立雙方的戀愛關係，口頭和實際行動應至少滿足一項。口頭指她說出含有喜歡我或者願意做我的女朋友等字樣的話，實際行動指親到她且被她接受，或者在較長的一段時間內牽到她的手且被她接受。考慮到，在當前情況下，以她的個性，讓她說出喜歡我或者願意做我女朋友等字樣的話不太現實，所以着重在實際行動方面實現約會目的。
二、前期準備工作：
1 、勘察和預訂餐廳。考察並預訂一家氣氛優雅的西餐廳，最好有現場的音樂演奏。
2 、購買電影票。確定一部時間和題材都對口的電影，購買電影票，用於吃完飯後看電影。
3 、購買禮物。購買恰當的禮物，要充分體現我的心意，但是又不能太貴重，初步決定是精緻的水晶項鍊。
4 、保證聖誕前夜沒有工作。提前將工作安排好，聖誕前夜決不能加班。
5 、和她約好時間。提前和她約好時間，以保證她不做其它安排。
三、約會進程：
1 、吃飯。吃飯、喝紅酒、愉快的聊天，恰當的時候送項鍊給她，爭取到給她當場戴項鍊的機會，順勢親到她。
2 、看電影。在合適的氣氛下，牽到她的手。
3 、送她回家。和她在樓下分手之時，是親到她的最後一個機會。
四、風險控制：
1 、我聖誕夜有工作。只要不會出人命，都將此工作延後。
2 、在她樓下碰到她的家人，如果沒在幹壞事就淡定問好，如果正在接吻就做好被罵的準備。
如果你也在爲一場期待已久的約會惴惴不安的話，就好好得寫一個計劃吧，把你能想到的浪漫念頭和一切所能預料到的尷尬場面都寫下來，然後做好應對措施，不管用不用得上，你約會那天都會比較自信，不會覺得沒安全感。這樣的狀態下約會，你十有八九是不會出錯的。
四初次約會的技巧
第一次約會是一段美好愛情的開始，當然也要運用一些約會的技巧纔可以贏得這美麗的開始，生理學家和心理學家聯合開展的研究表明，遵循若干簡單的原則就能夠顯著增加獲得浪漫愛情的機會。今天就給大家介紹一下，運用什麼樣的技巧是第一次約會完美呢?
一、讓身體“訴說”你的想法
經驗表明，“肢體語言”常常可以向對方傳遞更多的信息並表達出更爲豐富的情感。因此，如果您的言語表達能力平平，那麼請記住：在第一次約會時，您所說的幾乎不會培育出什麼可以令人感到驚喜的成果。根據研究人員的測算，在第一次約會時，您留給對方的第一影響有55%取決於外表和“肢體語言”，有38%取決於講話的技巧，而只有7%取決於您說話的內容。
這就意味着，只需藉助一些簡單的心理學方法(哪怕談話的內容只涉及天氣)，您就有可能贏得對方的愛慕。爲此，您的身體必須能夠向對方傳遞一些暗含的積極信號。首先需要注意的是：千萬不要雙臂交叉地站在對方面前;其次，效仿對方的姿勢有助於使人體會到一種親近感。除此之外，最好採取一些能夠展現您成熟氣質或溫柔嫵媚的方法，例如，將手插入褲兜，以展現自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯的效果。
二、共同經歷恐懼
沒有什麼能比極端的局面更容易使兩個人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發生重大轉機。研究表明，如果一個人在與別人會面時精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。這是由於，在驚慌、激動和愛慕之間存在着緊密的聯繫。上世紀70年代開展的一項名爲“搖擺橋”的試驗中，心理學家阿杜爾•阿隆和丹•達通發現，如果一位男子在一座不停晃動的橋上會見女士，那麼他會覺得對方更加性感和浪漫--其程度要明顯高於在低矮且穩固的橋面上約會女性時所產生的感覺。
研究表明，相當於觀看那些平淡無奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。
三、共同歡笑
愛情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統上認爲的那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據着非常重要的位置。共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。
美國心理學家阿杜爾•阿隆和丹•達通便曾進行過一項非常經典的試驗。他們讓兩個互不認識的陌生人共同開展一些遊戲性質的活動，如學習跳舞。期間，他們蒙上其中一方的眼睛，並且讓另外一方銜住一根稻草(以阻礙其自由地講話)。雖然這兩個人發出的聲音顯得有些愚蠢，但事實證明，愛情確實伴隨着笑聲出現了。
四、挑選合適的伴奏音樂
從總體上來看，那些從事前衛爵士樂演奏的樂手可能是這個世界上最不幸的一羣人。美國心理學家的研究顯示，輕柔且簡單的音樂最有助於感情的發展。
試驗表明，輕柔的音樂更容易使女性對男性產生好感，而爵士樂或着完全寂靜的環境則有可能產生相反的效果。同時，在第一次約會時還應避免去欣賞那些較爲嚴肅的音樂會。
五、使用“愛情萬能藥”
儘管長期以來一直有人在嘗試着製造一種能夠增進相互間感情的神奇藥物，但到目前爲止還不曾獲得過成功。
動物試驗表明，通過注射垂體後葉素能夠使雄性老鼠對雌性老鼠產生強烈的依賴感。一些類似於可卡因這樣的非法藥物同樣能夠使人們產生愉悅感並增進體內多巴胺的含量。不過，爲了愛而吸毒是應該完全避免的。研究人員介紹說，體育鍛煉同樣能夠提升血液中多巴胺的濃度。
六、注視對方的眼睛
任何一位風情萬種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。
不過，令科學家們感到驚奇的是，有兩名接受測試的陌生人甚至準備在試驗結束後便立即結婚!精神學家們認爲，這其實並沒有什麼神奇之處：當我們與某人相互注視時，大腦中與接收獎勵信息有關的區域便會受到刺激，從而對對方產生的好感。
