手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於養生保健的時尚推薦
春季養生糖尿病患者怎麼做
春季保健而應以調和爲主,糖尿病朋友除按時就診遵醫囑進行有效治療外,在日常生活中也應注重春季保健,調整身心,爲新的一年儲備能量,應付挑戰。以下是一些糖尿病患者在春季的保健要點:春爲四時之首,萬象更新之始,也是保健養生的......
2023-11-22
秋季養生保健之八月梨
梨,汁甜味美,皮薄肉細,香脆適口。之所以能健身治病,是因爲它含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸,並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵,還有、胡蘿蔔素、煙酸等物質。認爲,梨性寒味甘,有化痰潤肺、鎮咳止喘、清心降火的功效。梨......
2023-11-24
養生的八大禁忌你觸犯了幾個?
導讀:養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。總之,養生就是保養生命的意思。但保命保錯了的話,不但沒有賺到反而會虧本,以下這些養生的忌諱你一定要看看。一、老了才養許多......
2023-11-21
養生保健要穴 你知道哪幾處
中醫養生保健中,穴位是非常重要的一部分,穴位的按摩、敲打、按壓、鍼灸等手法可以調節身體的氣血運行,改善身體各系統的功能,從而達到養生保健的目的。以下是常用的幾個穴位及其功效:1、太沖穴(足三裏):太沖穴位於腳部,是一處......
2023-10-17
補藥不是每個人都合適
有人認爲自己的經濟條件好了,經常服一些補益中藥或保健品,可以達到有病治病,無病養身的目的。這種觀點是否正確呢?其實,養生保健第一應是精神養生保健,第二是飲食養生,第三是運動養生,最後纔是藥物養生保健方法。補益中藥用於......
2023-11-18
光腳養生有哪些方法?
人的雙腳上有無數的神經末梢與大腦緊密相連,光腳走路可增加抗寒能力,讓人少生病,還能給腳心以足夠的刺激,從而促進大腦活動。長期刺激腳底穴位,有活血、去除身體靜電、更好治療腳部疾病的功效。4種光腳養生的妙招。1.光腳......
2023-11-22
哪些食物有益男性養生保健
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。1.西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係......
2023-11-12
哪些問題是老年人健身須注意的
常常會看到一些老年人在健身的過程中暈倒之類的,其實這些都是準備工作沒有做好。比如說他是沒有吃早餐來的,穿的太少凍的,所以爲了您的健康,還是要注意一些常識,不要讓不必要的事情發生。老年人健身的時候一定要注意以下幾......
2023-11-24
暈車怎麼辦 這樣做有效改善暈車
對於坐車就暈車的人來說,坐車出行是比較痛苦的事情,主要是暈車後,會感覺非常難受,總是有頭痛和胸悶等症狀,一旦出現了暈車要怎麼改善?暈車怎麼改善1、坐下休息會,暈車比較難受的人,可以找一個空氣好點的地方坐下休息一段時間......
2023-10-17
養生葆青春 教你簡易腳趾操
腳被稱爲人的第二心臟,可見其重要性。腳是人體相當辛苦的部位,要承受全身的重量,還要應付走路、站立、跑步、爬樓等活動。每跨出一步,腳承受的衝擊力是體重的1.5~2倍,以體重爲60公斤的人來計算,每跨出一步兩腳要承受100多公......
2023-11-25
喝粥對於糖尿病人來說是好是壞
自古到今,喝粥就是中國人的早餐習慣,該怎麼辦呢?其實只要懂得技巧,糖尿病人的早餐也一樣可以健康喝粥。粥裏最好加點粗糧雜糧粥有很多種,有煮得比較爛的粥,也有清水粥。煮得很爛的那種粥,肯定會引起血糖升高。粥不要熬得太爛......
2023-11-13
養生保健有哪些小常識
中醫藥學在與疾病和衰老的長期鬥爭中,找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。大腦爲精明之府日梳五百把病除頭爲精明之府,人體之重要12經脈和40多處大小穴位,以及十多個特殊刺激區均會聚於頭部。用木梳或骨梳替代小銀針......
2023-11-15
養生保健常見的幾種方法
美膚祛斑:絲瓜絡摩擦腳心日本東京大學竹之內教授研究發現了一種易行有效,無須花錢的按摩腳心美容法。通過適當地刺激腳底,就能夠刺激到腎上腺,促使腎上腺分泌激素,激發皮膚細胞的活力,增強其新陳代謝,減少色素沉澱,從而使得肌......
2023-11-20
老人夏季運動養生保健的幾個注意事項
夏季養生保健小常識之運動穿着夏季運動的服裝棉織品最好,款式愈寬鬆,散熱性能就愈好,顏色越淺越不容易吸熱。運動者也要切忌穿着被汗浸溼的衣物繼續運動,時間一長,極易引起皮膚疾病。夏季養生保健小常識之運動時間進行戶外......
2023-11-24
夏季養生保健必知的常識
1、最佳調味品--食醋酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不適等,多吃......
2023-11-23
注重保健 透支健康是一大忌諱
據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的機率更比女人高70%。專家提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。意識上重視身體保健,生活上儘量養成好習......
2023-11-26
冬季保健養生:吃補有大學問
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率增高,而且死亡率急劇上升。所以冬季養生要注意防寒。增苦少鹹冬天腎的功能偏旺,如果再多吃一些鹹味食......
2023-11-26
夏季養生正當時 熱養其實更健康
炎熱的夏季,外面熱得像在大蒸籠,一出門就是一身汗,恨不得抱着一杯冰爽的冷飲,在空調房裏呆一天,但是冷飲吃多了,空調吹多不利於身體的健康,身體不舒服會發出一些信號,所以夏季雖然天氣炎熱,但是養生的話還是需要熱養。夏季養生......
2023-10-17
女人夏天吃什麼補身體 水果蔬菜要多吃
在炎熱的夏季,女性需要特別關注身體的補充和調理,以保持健康和活力。在本文中,我們將介紹一些適合女性夏天補身體的食物。1.水果:水果是夏天的理想選擇,因爲它們含有豐富的水分和營養素。西瓜、葡萄、哈密瓜、桃子和草莓等......
2023-10-17
老人冬季養生保健要注意戰略
1.生活要有規律。老年人體質較弱,爲了營養體內元氣,應提倡早睡晚起,以保證充足睡眠。臨睡前最好用熱水洗腳,使腳部血管舒張,血液循環流暢,利於入睡。衣服要和暖貼身,以防寒氣襲人,損傷陽氣,引起腰背寒痛。正如《壽親養老新書》......
2023-11-26
148
1
2
3
4
5
6
7
8
下一頁
尾頁
今日頭條
1
起亞新一代Cadenza亮相紐約車展 年內入華消費者會買賬嗎?
2
王思聰等裴佳欣長大什麼梗 王思聰爲何青睞小小年紀的
3
關婷娜胸圍照片 酥胸半露豪乳大尺度秀身材誘人至極
4
怎麼挑選火龍果 挑選火龍果的方法
5
無花果治痔瘡偏方一則
6
青春畢業季語錄
7
八達嶺老虎傷人案庭審結束庭審結果是什麼?稱索賠不爲訛
8
鱸魚多少錢一斤-鱸魚如何挑選
9
開水衝雞蛋治療胃潰瘍
10
綠豆薏仁粥的簡單做法
每日精選
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2016-04-22
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
傳蘋果iPhone7將推出三款新機 或於九月發佈
2017-05-17
Emporio Armani 發佈/秋冬最新款男裝
2018-04-17
熱門標籤
捐精的過程是怎樣的
女人熬夜有哪些危害
女子吃魚後腹部劇痛
鵪鶉茴香養胃粥的做法
衛姓寶寶名字
桑拿排毒的作用
小兒癲癇症該如何護理
進行性脊髓性肌萎縮症
爲什麼會得黴菌性陰道炎
爲理據
家人如何與躁狂症相處
懷孕5周食譜推薦
預防精子少的方法有哪些
楊坤發飆
通督
緩解孕前焦慮有什麼竅門
陰莖延長術的好處
女性尿道炎的治療方法
最新文章
追女孩子表白要用心策劃,積極爭取成功
早餐吃雞蛋 盤點吃雞蛋的好處
怕冷痛經的女性冬季調理法
如何預防感冒 盤點那些增加感冒抗性的食物
形體瑜伽讓你變身火辣美女
做健康男人要避開這些問題
夏天游泳必須知道的19個注意事項
中醫怎麼利用噙化法治病
化驗需要抽多管血的原因
夏季降火滋補吃10種食物好