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睡覺姿勢與青光眼有關嗎
最近在美國眼科學會年會上發表的兩項研究引起了人們對眼內壓影響因素的興趣。阿根廷布宜諾斯艾利斯大學醫學院眼科研究所的FabianLerner博士稱,在不對稱性青光眼患者中,其眼壓的差異取決於他們睡覺時向哪邊側臥。在受試......
2023-11-11
什麼睡眠姿勢會使家庭美滿
睡眠不單單會影響到女性的肌體與美容,還會影響到女性的情緒,或直接導致感情和婚姻的不和諧。妻子的睡眠質量差,白天跟丈夫的互動不僅會變少,而且行動也會變得很消極。但是很多人都反映兩個人在一起睡很難協調處最佳睡姿,怎......
2023-11-18
兩種哺乳姿勢預防乳房下垂
產後乳房下垂是什麼原因?在妊娠時期乳房會繼續發育,爲哺乳做準備。乳房變大後如果護理不好極易鬆弛。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳房的護理,使用寬帶、鋼絲乳罩支撐乳房。有些女性爲圖方便,在哺乳期間不戴乳罩,結果使乳......
2023-11-17
建議:老人上廁所要經常換姿勢
患有心腦血管疾病的老人常會面臨病情突發的危險,便祕的老人則會因爲排便不暢備受困擾。而當這兩種問題同時存在時,風險便會一加一大於二。建議老人在排便時,嘗試着變換姿勢,比如坐在馬桶上,雙手攥緊拳頭或託着兩腮。雙手攥......
2023-11-27
深圳最美女孩系炒作 餵飯姿勢引質疑(圖)
深圳最美女孩系炒作餵飯姿勢引質疑(圖)跪地給殘疾乞丐餵飯,深圳一90後女孩文芳爆紅網絡。3月26日,多家媒體報道了90後女孩文芳蹲在路邊給一名流浪老人餵飯的圖片,該餵飯女孩被冠以深圳最美女孩的頭銜。今天,多家媒體記者......
2023-11-10
普拉提減肥 比瑜伽效果更好
當然做瑜伽你也要舉手提腿,但重點在於達到某個姿勢,然後運用你的力量、平衡、韌度來維持某個姿勢。而普拉提,着重的卻是做到某個姿勢的過程,它並不在乎你達不達到最完美的姿勢。普拉提減肥功效絕對是一流的,正是如此,它成爲......
2023-11-25
有益健康的7大愛愛姿勢
1、女上位式(Girlontop)益處:鍛鍊腹肌和腰背肌肉輔導:對方在上面會相對主動,而你也可以節約一些體力,你只需平躺雙腿自然伸直享受她的享受即可。但當你逐漸參與更多時,會不由自主地向上挺躍,這時你的腰腹肌肉都會得到有效鍛鍊......
2023-11-11
爲什麼說減肥姿勢很重要
減肥,有時並不像人們想像的那麼困難。有些人,只要糾正坐姿,收腹挺胸,便能減去二斤聚積於腹部的脂肪。這種易於消除的肥胖,是指四肢精細、體重標準,唯獨腰圍大於臀圍的那種脂肪專門集中於肚皮的人。人們發現,這類胖人多見於常......
2023-11-14
女人生孩子的7種姿勢(圖)
仰臥方式:產婦平躺在牀上,兩腿張開擡高,目前多采此種分娩姿勢。可依產婦需求,調整牀頭的傾斜高度。》》女人生孩子的過程視頻真人示範生孩子的7種姿勢在產科史上,仰臥分娩並不是主要體位。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位,......
2023-11-18
姿勢不良容易斜視
兒童斜視是目前威脅兒童眼睛健康的兇徒之一,斜視多數始於學齡前嬰幼兒時期,不僅影響孩子眼睛的正常發育,還會影響孩子的外在形象。那麼,爲什麼孩子特別容易患上斜視呢?幼兒的眼球比較小,呈一種高度遠視眼的狀態,因此具有很強......
2023-11-22
姿勢不當易造成腰椎間盤突出
腰椎間盤突出症的病因可能會是姿勢不當引起的,有些人由於工作的緣故,總是保持一個動作不變,患上腰椎間盤突出的機率就比較大,那麼能夠導致腰椎間盤突出的原因都有哪些呢?瞭解了其病因可以幫助我們進行預防及治療,下面我們就......
2023-11-19
什麼睡覺姿勢最不長皺紋
編輯推薦:夏季這樣做愛很危險仰睡很多人覺得仰睡不舒服,但是其實仰睡可以減少臉部的皺紋。所謂仰睡,就是平躺、正睡,正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡眠姿勢不但可以使全身肌肉放鬆,而且可以減少臉部的皺紋。所以,對於女......
2023-11-21
從纏綿姿勢看男人的性格
男上女下式。不要認爲喜歡傳教士式男人沒有情調,之所以採用這種姿勢,是因爲他想看清女人的臉,這是他忠誠和可靠的表現。同時,他也希望通過這種姿勢,隨時看到女人對他性能力的肯定。當他採用這種姿勢時,請多流露出一些鼓勵的......
2023-11-20
不同姿勢會影響血壓的測試
正常人的血壓在一天裏,不同情況不同精神狀況及不同姿勢血壓也不一樣,這些是人爲的因素影響,不是病態。所以,在做健康體檢的測血壓項目時要注意以下幾個問題。1、病人在測血壓前,先平靜坐片刻,使其精神安靜下來。2、情緒緊張......
2023-11-23
不當姿勢易傷身
◇工作危害:弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈,誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢:選擇高度、後背角度可調節的座椅;坐時保持膝蓋、大腿和後背、肘關節呈90度角;將下巴向內收,使胸腔、肩膀打開,有助於呼吸順暢。......
2023-11-18
怎樣的同房姿勢不易受孕?
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?一般說來,受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因爲女方平躺仰臥,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液池中時,給精子進入子宮創造了有利條件。護胎體位原......
2023-11-20
正確的走路姿勢讓你想瘦就瘦
正確的走路方法能減肥:1.注意走路的姿勢每天上下班途中,只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹,不管你走多少路,也無法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不會......
2023-11-22
另類姿勢既瘦腰又減肥
這是你從未想像過的姿勢,因爲它要你的軀幹撐起來和克服地心引力,你將使所有腹部肌肉得到鍛鍊——尤其是斜肌——還有你的後腰。這可是使腰部纖細下來最佳的一舉多得的方法啊!注意在做動作時不要放鬆......
2023-11-27
服藥姿勢原來也有講究
疾病治療怎樣才能獲得最佳療效,簡單的回答就是正確服用藥物。然而一份調查資料卻顯示,有45%的患者存在着服藥方式不正確的情況,影響了療效。在採訪中,藥劑科有關人士向記者指出,正確服用藥物除要選擇正確的藥物、劑量之外,......
2023-11-19
太極拳基本動作與姿勢要領
太極拳基本動作太極拳以掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定等爲基本方法。動作徐緩舒暢,要求練拳時正腰、收顎、直背、垂間,有飄然騰雲之意境。清代拳師稱拳勢如大海,滔滔而不絕。同時,太極拳還很重視練......
2023-11-09
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