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關於旅遊的時尚推薦
N種既能娛樂又可健身的好方法
>>推薦:喝了咖啡至少40分鐘後再健身旅遊:旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀,讓人獲得精神上的享受;同時,置身在異域的風景,呼吸一下清新的空氣,讓身心一次短暫的流浪,更能讓人獲得放鬆。音樂:一......
2023-11-25
巧克力,讓旅遊更精彩!
開上私家車,背上登山包,結伴出遊成了最新時尚。地圖、水壺、墨鏡這些都是揹包裏的常客,可是別忘了還有一樣東西能讓我們玩得更加盡興,那就是人見人愛的巧克力。出遊前吃一塊巧克力,立刻感覺提神又爽快。因爲巧克力能夠促進......
2023-11-27
登山時如何防治熱昏?
熱昏厥的主要症狀表現爲:感覺精疲力盡,卻煩躁不安,頭痛、暈眩或噁心。臉色蒼白,皮膚感覺溼冷。呼吸快而淺,脈搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。體溫保持正常或下降。爲避免發生熱昏厥,一些體質較弱的登山者,在參加夏......
2023-11-27
孕婦旅遊的注意事項
如果您現在的身體情況可以旅遊,如果您已經得到醫生的同意,那麼,您就要了解孕婦旅遊的注意事項。1、制定合理的旅遊計劃不要過度疲勞,要讓身體有充分的休息。所以,行程緊湊的旅行團不適合準媽媽參加,定點旅行、半自助式的旅......
2023-11-18
外出提醒:森林旅遊十注意
1.要注意精心選擇遊覽路線。沿森林公園標示的遊覽道路行走或請導遊帶領,不要偏離主要道路。2.要注意弄清目的地最佳旅遊季節。一般說來,北方森林公園的春、夏、秋三季,景觀特色比較明顯。尤其當地舉行登山節、山會的前前......
2023-11-27
傳赴日旅遊遭輻射影響生育 日使館稱有待證實
近日,有網友發佈微博稱,有中國遊客赴日旅遊回國後,因遭過量輻射而影響生育。該微博發佈後立即引起了網友的討論,有網友認爲該消息純屬虛構,是沒有常識的謠言。日本駐華使館就此接受環球網記者採訪時,則表示該消息有待進一步......
2023-11-20
提醒:亞健康者適宜旅遊
亞健康狀態是介於健康與疾病之間的中介狀態,如軀體疲勞、易感冒、稍動即累、出虛汗、食慾不振、頭痛失眠、心緒不寧、神經衰弱、記憶力下降、心慌、焦慮、性功能障礙等。據調查,都市人處於亞健康的人占人口總數的60%以上......
2023-11-26
沙發客 窮人旅遊的祕籍
《我睡沙發去旅行——22歲走遍世界》是最新上架的一本旅行傳記書,該書告訴讀者最省錢,最深入,最讓全球揹包客熱血沸騰的旅遊方式就是沙發客式。1988年出生的作者龍泓全(Leo),從16歲起一個人揹包自助旅行,靠打工......
2023-11-19
旅遊就是最好的運動
馬上就要迎來一個7天長假,是外出旅遊放鬆放鬆緊張的神經,還是制訂一個假期健身計劃給身體充充電?其實,魚與熊掌是可以兼得的。澳大利亞《每日電訊》專欄作家阿德萊-迪奧推薦,對於平時終日忙碌的人來說,旅遊就是最好的運動。......
2023-11-16
五一外出旅遊要預防哪些疾病?
紫外線輻射紫外線是主犯,會使皮膚髮生日曬傷?穴日光性皮炎?雪和引發雀斑。紫外線輻射還會抑制人體免疫系統,使潛伏的病毒感染復發。預防紫外線輻射症,一是要合理安排旅遊時間,儘可能避免中午外出;二是儘量穿色淺、質薄的衣服......
2023-11-22
五一旅遊遠離暈車小竅門
你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎?從醫學上說,暈車、暈船和暈機統稱爲暈動病,這個病雖不屬疑難雜症,但是由於症狀令人非常難受,下面我們介紹七種方法:1.胃復安:胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,於上車前10~15分鐘吞服......
2023-11-22
五一旅遊小心防曬誤區
五一假期馬上就到了,很多人會選擇出門旅遊,但是天氣越來越熱,皮膚整天暴露在太陽底下,勢必會造成很大傷害,這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻,帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......
2023-11-22
解讀:女性外出旅遊偶遇“經期”
除了避免較長時間的劇烈運動,如徒步旅行和登山。同時要注意保暖,防寒,避免淋雨,趟冷水,不要長久呆在潮溼陰涼的地方,更不能進行冷水浴,絕對禁止游泳,還應防酷暑烈日。每晚用清水擦洗外陰,飲食勿過於辛辣刺激或過於寒涼飲冷,只有......
2023-11-27
白癜風患者春節旅遊注意事項
旅遊可以使人的心情放鬆,忘記煩惱,忘記憂愁,旅遊又可以增加人體接受比平時多的陽光照射。因而對於白癜風患者來說旅遊可以起到旅遊治病皆顧的作用,可謂魚與熊掌皆得。不少患者外出歸來,白斑明顯縮小了。但外出旅遊應注意以......
2023-11-23
國慶出國旅遊體檢須知
體檢須知一、檢查的項目1、血常規(驗血型)2、靜脈抽血3、心電圖4、全身檢查5、X光透視6、牙齒(醫生會勸你洗牙)7、打預防針二、所帶物品筆一支,身份證,護照,兩寸照片兩張(最好裁一下,體檢處沒有剪刀),錢(不會超過500元),學......
2023-11-26
40℃—50℃溫水泡粉條,筋道
粉條涮火鍋、豬肉燉粉條、酸菜炒粉條……滑溜溜又透明入味的粉條軟糯筋道,是許多佳餚的好夥伴。可是用粉條做菜,第一步就是要泡發好。用溫水泡,是發好的關鍵。粉條質地堅硬,光用涼水,就算泡上一天也很難泡開。......
2023-11-21
登山必不可少的裝備
去野外活動,應戴一頂有檐的遮陽帽,夏天和愛梳馬尾辮的女孩子可選擇無頂的帽檐。如去陽光強烈的泫邊或沙漠地帶,最好備一頂草編的涼帽,帽檐要寬大些的。我國南方沿海地區常見的斗笠也是極佳的遮陽用品。炎熱的天氣裏將其打......
2023-11-27
旅遊方式折射你的潛在性格
不少人旅遊時會選擇報個旅行團、方便省事。這樣的人通常很有理智,喜歡計劃得井井有條,不求無功、但求無過,不期待什麼意外驚喜,也不希望出任何漏子。當然,跟他們在一起也會很有安全感。還有一部分人喜歡揹包自助遊,甚至選擇......
2023-11-17
旅途中治療腹瀉的妙招
旅遊性腹瀉絕大多數都不是細菌感染引起的,大多是水土不服、胃腸道內菌羣失調所致,故治療不必用抗生素。在正常情況下,人體腸道內有各種細菌、真菌等微生物存在,這些菌羣互相依賴,互相制約,彼此和平共處。這些正常菌羣對人體......
2023-11-27
遊客三亞被豪宰 國際旅遊島形象受損(圖)
一隻螃蟹近千元,的士不打表,小商販對遊客區別對待……記者連日來採訪發現,儘管2012年春節黃金週前,三亞對欺客宰客行爲出臺了一次性死亡的嚴厲措施,工商、物價部門坐店監管,但欺客宰客現象仍時有發生、隱性發作......
2023-11-19
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