母乳爲嬰兒最適合之營養品，不僅符合其生長發育的需要，而且可增強嬰兒的抵抗力和免疫力，所以嬰兒出生後應儘量採用母乳餵養，母乳餵養，按需哺乳，不需要定時哺乳。
產後半小時內開始哺乳，此時乳房內乳量雖然少，通過新生兒吸吮動作刺激泌乳，生後24小時內，每1-3個小時哺乳一次，生後2-7天內是母體泌乳過程，哺乳次數應頻繁些，一晚上應哺乳8-12次，哺乳的時間，頻繁取決於嬰兒的需要及乳母感到脹奶的情況。
哺乳前母親要洗手，用溫開水清潔乳房，哺乳時母親，新生兒應選擇最舒適的位置，需要將乳頭，大部乳暈含在新生兒口中，用一手扶托住乳房，防止乳房堵住新生兒鼻孔，讓新生兒吸空一側乳房後，再吸吮另一側的乳房，哺乳後佩戴合適的棉製乳罩，每次哺乳後，應將新生兒抱起輕輕拍背部1-2分鐘，排出胃內空氣以防吐奶。
哺乳期以10個月到一年爲宜，乳汁確實不足時，應及時補充按比例稀釋的牛奶。
哺乳期的注意事項
乳脹
多因乳房過度充盈所致，哺乳前溼熱敷3-5分鐘，並按摩，拍打抖動乳房，頻繁哺乳，排空乳房。
催乳
若出現乳汁不足，鼓勵母親樹立信心，指導哺乳方法，按需哺乳，夜間哺乳，適當調節飲食。
退奶
產婦因病不能哺乳，應儘早退奶，最簡單的退奶法就是停止哺乳，不排空乳房，少進湯汁，但有一部分產婦會感到乳房漲痛，佩戴合適胸罩，也可以在醫生的指導下服用些藥物。
哺乳期除注意飲食營養外，要保持心情舒暢，作息有時，勞逸結合，以保證乳汁的質量正常分泌，同時要落實避孕措施，不可錯誤採用延長哺乳期作爲避孕的方法。
哺乳期調養
哺乳期營養需求大，以食補爲主，適當輔以藥補。
雞，雞蛋是最理想的滋補品，它們的營養價值高，富含多種營養元素，而且營養比較全面，蛋黃可促進產婦恢復體力，在產後幾個月內應堅持吃8-10只雞，一百多個雞蛋。
爲了恢復體力，準備給嬰兒哺乳，應注意吃營養價值高的食物，多吃動物性蛋白質，新鮮水果和蔬菜。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
