爲了迎合寶寶的飲食需求，媽媽的乳房會儲存很多的乳汁，乳房自然會變大很多，很多媽媽爲了哺乳方便，會暫時的丟棄胸罩，專家介紹，如果哺乳期不帶胸罩，那麼會加速乳房的下垂，那麼哺乳期的媽媽該如何佩戴胸罩呢？
戴胸罩不會影響正常哺乳
專家指出，哺乳期戴胸罩不會影響乳水量和正常的哺乳，但不戴胸罩可能會導致乳房下垂。如果長期不使用胸罩，經過幾個月的哺乳後，乳房可能會有比較嚴重的鬆塌。另外，如果不戴胸罩，也有可能由於與衣服的摩擦而造成乳頭的損傷或疼痛。
選胸罩要在奶水充足時
哺乳期該如何選擇胸罩呢？專家說，哺乳期乳房的體積“膨脹”，太鬆太緊的胸罩都會對乳房造成影響。比如太鬆的胸罩起不到承託的作用，太緊的胸罩則會影響乳汁的分泌，同時影響新媽咪們對“脹奶”程度的判斷，時間長了，就會使乳房局部腺體導管阻塞，出現生奶瘡的問題。“新媽咪選擇胸罩的最佳時機是在奶水量比較充足的情況下試穿合適時才購買。同時，在購買合適胸罩時，也應考慮是否方便鬆開餵奶。”
哺乳內衣帶鋼圈好還是不帶鋼圈好
1、哺乳內衣純棉的好嗎？
對於孕媽咪來說，哺乳文胸既可以穿着舒適，又可以餵奶方便，可謂是一舉兩得。在哺乳內衣的選擇上，一定要選擇舒適，純棉的文胸。這樣不僅對孕婦有好處，同樣也不會因爲材料刺激嬰兒的皮膚。
孕產婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇質輕、吸汗、透氣的，穿着舒適的文胸是健康美麗的首選，其中，純棉質地最爲理想。色調應該選擇明亮、輕快的，白色的最佳，粉色、淡藍色等也是不錯的選擇。
2、哺乳內衣帶鋼圈好還是不帶鋼圈好？
目前市面上的哺乳文胸有帶鋼託和無鋼託的。但是對於有鋼託的好還是沒鋼託的好，社會上就有不少的爭論。
哺乳文胸帶鋼託好嗎？
有鋼託的哺乳胸罩能更好地支撐變大的胸部；但是，鋼託有可能會壓着乳導管，直接影響哺乳。要是導管阻塞，會很容易引起乳腺炎。患者通常會有乳房疼痛，乳房腫脹等症狀。患者必須去看醫生，有可能要使用抗菌素來治療。對於胸脯較大的來說，鋼託胸罩是唯一選擇。總之要選擇適合自己尺碼的胸罩，並千萬不要穿着帶鋼託的乳罩睡覺。
挑選哺乳內衣注意事項
1、注意要有授乳開口設計。罩杯的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值，並可將穿着期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準備哺乳時，可以一手抱着寶寶，另一手解開釦環，非常方便。依據設計的不同，可分爲下列幾種：
A、全開口式哺乳開口：其特點爲罩杯僅以鉤環鉤於肩帶，要哺乳時罩杯可完全向下掀開，露出整個乳房。
B、開孔式哺乳開口：其特點爲罩杯掀開時，只露出乳頭、乳暈極其周圍，遮蔽性較高。
C、前扣式文胸或休閒文胸：其特點爲文胸的扣鉤在前面，方便用一隻手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時穿着，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿着時，可以讓乳房得到放鬆與休息。
2、罩杯的角度明顯上揚而且有深度。一般應是4/4全罩杯，最好爲較薄有彈性的純棉針織面料。因爲棉布乳罩是因爲可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免由此導致的乳汁分泌、排泄障礙。
3、罩杯的底邊有鋼絲託襯。鋼絲託可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純棉織物包裹製成的。
4、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因乳房的豐滿而造成肩部痠痛。
5、罩杯的下方底邊要寬，並由彈性的面料製成（棉+萊卡），在型號的選擇上稍大點，這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。
6、胸罩的顏色應選擇本白色的，因爲純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。
7．同時及時更換型號，配戴寬鬆、舒適、合體的乳罩。孕期隨着乳房體積的增大，應不斷更換不同型號的乳罩，使乳房血液循環通暢，促使乳腺組織正常發育。
以上爲媽媽們介紹了哺乳期佩戴胸罩的常識，希望給媽媽們帶來幫助。
