肥胖是什麼原因引起的?肥胖給人帶來的十大危害

導語：肥胖是一種世界性流行病，我們走在大街上，不經意間就能看到幾個肥胖的人。那麼你們知道肥胖是什麼原因引起的嗎?無肥胖不減肥，之前小編爲大家講解過減肥必知的十大常識，今天呢就爲大家揭祕肥胖給人帶來的十大危害，感興趣的不妨一起往下看!

1、2007年，全球有4 000多萬學前兒童超重。與體重不足問題相比，在世界各地，肥胖和超重問題導致的死亡人數更多。肥胖正成爲導致兒童肝硬化和肝功能衰竭的首要原因。

2、衆所周知，肥胖是絕經後婦女患乳腺癌的主要危險因素，它還可能決定乳腺癌細胞的生長速度和腫瘤大小。肥胖會使盆腔肌肉緊張，從而削弱肌肉，導致陰道脫垂。

3、截至2006年，世界上超重者多於營養不良者。每年至少有280萬人死於超重或肥胖，雖然肥胖一度與高收入國家聯繫在一起，但在低收入和中等收入國家也越來越普遍。

4、美國每年有30多萬人死於肥胖。在美國，肥胖僅次於吸菸導致過早死亡。一百年前，平均每人每年吃不到10磅糖。今天，美國人平均每年吃100磅以上。目前，糖攝入量佔一個人一天碳水化合物攝入量的50%。根據世界衛生組織的說法，一個人的飲食中應該只有10%來自糖。

5、肥胖是身體脂肪的異常積累，肥胖與疾病、殘疾和死亡的風險有關。如果一個孩子的父母超重或肥胖，一個孩子也有80%的機會超重。肥胖通常是由幾個因素引起的，包括過量的食物消費、缺乏鍛鍊和遺傳。

6、肥胖至少與15種疾病有關，包括骨關節炎、癌症、心血管疾病、高血壓、關節相關疼痛、中風和免疫系統受損。肥胖的男性和女性在性方面的滿意度明顯低於普通人羣。肥胖不僅與胰腺癌有關，而且還與癌症的存活率有關。

7、西北大學的一項研究發現，經常參加宗教活動的成年人比不參加宗教活動的成年人更容易肥胖。近400萬美國人體重超過300磅。

8、與肥胖作鬥爭的一種方法是吃得慢，大腦需要20分鐘才能感覺到一個人已經吃飽了。兒童時期肥胖的人在以後的生活中很難減肥，因爲他們的脂肪細胞可能是成年後超重者的五倍。

9、三分之一的美國兒童和青少年超重或肥胖。兒童肥胖影響自尊，影響就業和以後的高等教育，兒童肥胖還會對健康造成嚴重後果。兒童肥胖會引起抑鬱、糖尿病、哮喘、膽結石、骨科疾病等等疾病，兒童的發病率都在上升。

10、2000年出生的大約30-50%的兒童將發展爲2型糖尿病，這是可預防的失明、腎衰竭、心臟病、中風和截肢的主要原因。如果一個房間裏有100個成年人，其中67人會超重或肥胖。