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生吃蘿蔔可抗癌
蘿蔔是人們冬季常吃的蔬菜。近年來,科學家研究發現,生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用,主要表現在:一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8-10倍,而維生素C是防癌抗癌的能手,可以阻斷致癌亞硝胺的形成;阻斷外來致癌物的活......
2023-11-11
秋冬防癌抗癌生吃蘿蔔功效好
蘿蔔的功效:1.防癌抗癌。經常吃可以防癌抗癌。科學家研究發現,生吃蘿蔔不僅能提高人體免疫力,並且還具有良好的防癌、抗病作用。生吃蘿蔔的好處主要表現在:(1)生蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8~10倍,而維生素C是防癌......
2023-11-06
生吃蘿蔔有什麼好處
科學研究發現,蘿蔔中含有一種抗腫瘤抗病毒的活性物質,能刺激細胞產生干擾素,名為干擾素誘生劑,對人的食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宮頸癌等細胞均有顯著的抑制作用。蘿蔔煮熟後其有效成份已被破壞,而生吃蘿蔔--細嚼才能使其細......
2023-11-19
雞蛋生吃有營養嗎
雞蛋生吃有營養嗎雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。雞蛋清有清肺利咽功能,外敷患處可治燙傷、燒傷、流行性腮腺炎等。雞蛋的藥用價值卻不會被人......
2023-11-07
絕不能生吃的10種常見食物
一忌生吃豆角。豆角包括扁豆、芸豆、菜豆、刀豆、四季豆等。吃豆角容易中毒,是因為豆角里面含有一種毒蛋白凝集素,這種物質在成熟的或較老的豆角中最多。豆角應該煮沸或用急火加熱10分鐘以上,這樣凝集素就會被除掉。吃炒......
2023-11-11
生吃紅棗有什麼好處
紅棗又名大棗,自古以來就被列為五果(桃、李、梅、杏、棗)之一,最突出的特點是維生素含量高,被譽為天然維生素丸。國外的一項臨床研究顯示:連續吃紅棗的患者健康恢復比單純吃維生素藥劑的患者快3倍以上。保健功效:*防癌抗癌......
2023-11-19
推薦 老人不可生吃茄子
大家都知道,發芽的土豆吃不得,這是因為土豆發芽的時候會產生龍葵素。可是你一定不知道,茄子中也含有這類物質,它叫茄鹼(solanine)。茄鹼具有強心、降壓、抑制癌細胞、抑制微生物等作用,是茄子保健作用的來源之一;但人體攝......
2023-11-23
生吃雞蛋危害健康
1、生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化、吸收。後者能與食物中的生物素結合,形成人體無法吸收的物質。但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質,一經蒸煮就被破......
2023-11-22
西紅柿最營養吃法?生吃or熟吃
西紅柿是生吃還是熟吃好?有很多人在西紅柿生吃還是熟吃的問題上爭議不斷,有些人認為生吃好,有些人認為熟吃好。專家說生吃和熟吃都好。西紅柿生吃的話可以攝入較多的維生素C,西紅柿中的維生素C有生津止渴、健胃消食、清熱......
2023-11-05
生吃河魚可導致肝硬化
醫師提醒,市民切不可貪嘴,生吃鯇魚、鯉魚和鯽魚等淡水魚。肝吸蟲病危害更大據瞭解,與圓線蟲病相比,感染肝吸蟲病到後期可能導致肝硬化、肝癌,其危害可能更大。感染科主任施教授告訴記者:生吃淡水魚類產品後,除了可能會感染管......
2023-11-23
蔥類清炒大蒜生吃 辛辣食物的最佳吃法
洋蔥、大蔥等蔥類蔬菜的辣味成分是有機硫化物,其具有揮發性,能刺激到鼻子和眼睛,這也是人們切洋蔥時往往淚如雨下的原因。有機硫化物是溶於水的,所以切洋蔥時,刀上蘸些水可減輕流淚症狀。研究表明,有機硫化物具有抗菌、抗癌......
2023-11-06
生吃6種蔬菜讓你快速瘦身
>>推薦閱讀:水果減肥餐3天就能瘦5斤1.生吃芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱,人們易上火,造成大便乾燥。同時,天熱時人們失水多,容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便,調節鈉......
2023-11-25
生吃哪些蔬菜可以快速瘦身
1.西紅柿西紅柿中維生素A較豐富,維生素A對視力保護及面板晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為雪漫火焰山的加糖涼拌西紅柿。#p#副標題#e#2.黃瓜黃......
2023-11-16
生吃大蒜對冠心病好處多
冠心病是老年人的常見病,患者不應把全部希望寄託於醫生的治療,而應注意日常生活中的自我調養。大蒜可輔助高密度脂蛋白清理血管壁垃圾――膽固醇,是動脈血管的清潔工,的確對冠心病人有幫助。冠心病是由動脈硬化、血流不暢......
2023-11-21
蔬菜生吃有益健康嗎
蔬菜生吃有益健康嗎現在的環境汙染較嚴重,蔬菜農藥超標的事件時有發生,進食蔬菜發生農藥中毒的事常見於報端。蔬菜還是黴菌的寄生體,它能滲入蔬菜幾毫米深,黴菌多數不溶於水,甚至有的在沸水中仍能存活。因此吃蔬菜必須用清......
2023-11-10
生吃蔬菜快速減贅肉
1.芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生素B2、維生素PP(也叫尼克酸)等成分。夏季天氣炎熱,人們易上火,造成大便乾燥。同時,天熱時人們失水多,容易造成鈉鉀失衡。芹菜可幫助人們潤腸通便,調節鈉鉀平衡。維生素PP對人的面板、神經系......
2023-11-15
生吃茄子真有減肥功效嗎
都市流行生吃茄子正在減肥中的群眾張女士又買來一堆紫茄子,將生茄子洗好切成條狀後,就開始蘸著雞蛋醬吃起來。張女士說,炒茄子、燒茄子油都特別大,那麼多的油脂跟茄子一起被吃進肚子裡,不健康。生吃茄子後,茄子進入體內,就能......
2023-11-15
不能生吃的食物有哪些
一忌生吃新鮮木耳。新鮮木耳含葉林類光感物質,生吃新鮮木耳後,可引起日光性皮炎,嚴重者出現面板瘙癢、水腫和疼痛。二忌生吃豆漿。》》相關閱讀:女性經期不能吃的食物大全女性床上不可做的五件事豆漿味美可口,其營養價值並......
2023-11-19
生吃蘿蔔又什麼好處
蘿蔔煮熟後其有效成份已被破壞,而生吃蘿蔔--細嚼才能使其細胞中的有效成分釋放出來,並注意服後半小時不飲食,以防其有效成分被其它食物稀釋。每日或隔日100克至150克。科學研究發現,蘿蔔中含有一種抗腫瘤抗病毒的活性物質......
2023-11-15
生吃秋後蜂蜜好嗎
蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力。蜂蜜在食用時卻有很多的講究,許多人並不知道,生吃秋後採製的蜂蜜也容易發生中毒。醫學專家提醒,秋後的植物花粉很多都有毒,這個季節採製的蜂蜜多含有有毒物質生物鹼,因......
2023-11-06
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