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家常雞蛋羹的做法大全
材料:雞蛋兩個,蔥花一小段,玉米油一匙,鹽適量,溫水約300毫升。做法:1.將蒸雞蛋的容器先倒入玉米油將油晃一下,沾勻容器的底和四邊,蔥花切碎備用;2.打入雞蛋,加入適量鹽,用筷子或打蛋器將蛋液打散;3.倒入溫水,邊加邊繼續攪打蛋液,使......
2023-11-16
家常排骨燉土豆 四種做法美味誘人
究竟家常的排骨燉土豆應該怎麼做好吃呢?有哪些常見的排骨燉土豆的做法呢?如果真的對做排骨燉土豆是感興趣的話,不妨跟著一起來認真的學起來,希望對大家吃到或者練習做排骨燉土豆是有幫助的!家常做法大全做法1:土豆、胡蘿蔔......
2023-10-19
2道家常魚的做法
清蒸白鯽魚原料:白鯽魚1條(約500克),薑絲、青紅椒絲、紅蔥頭片、香菜段、鮮醬油、花生油各適量。1、白鯽宰殺、洗淨、擦乾水分,隨手抹點鹽在魚身上,然後將魚放一長盤中。2、把魚放入開水鍋裡蒸熟,潷出湯汁(若湯汁少可保留)......
2023-11-25
家常麻辣豆腐的做法大全
麻辣豆腐的原料:豆腐一塊;麻辣豆腐的配料:肉末(正宗做法是用牛肉),麻辣豆腐調料一包,蔥少許,澱粉一大匙。麻辣豆腐的做法:1、蔥切段,牛肉剁碎備用;2、豆腐去皮,切約一釐米見方的塊;3、沸水燙一下(不能下鍋燙煮)兩分鐘後瀝乾水份;4、放......
2023-11-12
家常涼拌黃瓜的10種做法
一、刀拍黃瓜青嫩黃瓜稍稍去皮,剖成兩片,用菜刀拍至微碎,切成塊狀,待用。將黃瓜置於盤中,撒上醬油、醋、白糖、味精、食鹽,淋入香油。待調料滲入拍碎的黃瓜塊後食用。二、麻油黃瓜條黃瓜洗淨一剖為二挖去內瓤,切成10釐米長、......
2023-11-09
雞翅的13種家常做法 超經典
1.可樂雞翅原料:雞翅500克,可樂500克,姜、八角、油、白糖、醬油各適量,白酒、生粉各適量。做法:姜洗淨,一半切絲,一半切片。蔥洗淨切段。雞翅洗淨,用刀在翅膀表面劃開幾條口子,以便醃製時入味。碗中放適量的醬油。鹽。白酒。生......
2023-10-30
治療老人血管硬化的家常食譜
老年人血管硬化怎麼回事血管內壁柔軟富有彈性,可以使血液流動順暢,但是形成動脈硬化的血管,則會增厚與變硬,內壁出現粉瘤(粥狀硬化巢),這是因為膽固醇、血小板附著所造成的隆起。於是,血管內腔變窄,使得血液迴圈不順暢,繼續惡......
2023-11-02
補血養生的五款家常食譜
花生紅棗粥:400看糯米,100克花生仁,50克棗。將在鍋中加入適量水,將花生放進去煮爛,倒進去糯米和適量水,煮開後加入紅棗,小火煮成粥,加入一些紅糖調味就可以了。糯米有豐富的維生素,脂肪,蛋白質,礦物質。營養非常豐富,兒花生有豐富......
2023-11-11
酸不溜的家常吃法 酸不溜怎麼吃
酸不溜的家常吃法酸不溜為蓼科植物叉分蓼PolygonumdivaricatumL.的全草。分佈於東北、華北、西北等地。具有清熱燥溼,軟堅散結之功效。常用於溼熱腹瀉,痢疾,癭瘤,瘰癧。酸不溜在民間也是一種野菜,那麼酸不溜是否可以食用呢......
2023-10-20
推薦:3款家常降脂蔬菜
1.茄子:現代研究證明,茄子的紫色皮中含有豐富的維生素E和P,是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素P,具有增加毛細血管的彈性,改善微迴圈的作用,對高血壓、動脈硬化及壞血病者,均具有一定的預防作用。而茄子纖維中的皁草甙,具有降......
2023-11-21
豬肚湯的3種家常做法 你會嗎
胡椒豬肚湯食材:豬肚1/2只(約1.3斤),白胡椒粒10克,幹腐竹20克,白果10粒,薑片5片,紅棗8粒,枸杞子一小撮,鹽少許。做法:1.備好配料。2.提前浸泡腐竹。3.把豬肚清洗乾淨後,切一半豬肚備用,剩下一半可以炒,可以冰箱存在第二天吃,豬肚冷水......
2023-10-31
失眠的家常飲食方法
長期失眠的原因很多,只要我們瞭解是怎麼引起失眠的然後對症下藥,才能根治失眠,然而很多人失眠了,不喜歡用藥物治療,因為怕有依賴性,然而家常失眠飲食很多方法是治療失眠的,而且不同失眠飲食方法治療不同原因引起的失眠,一起了......
2023-11-13
紅棗銀耳湯的家常配料 百合潤肺桂圓滋補
紅棗銀耳湯的家常配料有哪些選擇呢?加入一些百合或者桂圓是否更加有養生作用?今日小編推薦幾款不同配料的紅棗銀耳湯做法,大家不妨跟著一起來了解和學做下吧!紅棗銀耳湯的做法一,百合紅棗銀耳湯材料:百合、銀耳、紅棗的比例......
2023-10-19
炒肉就是好吃 試試這五種家常做法
吃飯不來點炒肉,那是相當難受的!那麼配飯的炒肉有哪幾種做法呢?小編整理幾款家常炒肉的做法,喜歡自己動手製作美食的朋友們,不妨試試這幾種炒肉,保證你吃的飽飽的。家常炒肉大全一,筍乾炒肉材料:五花肉適量,筍乾少許,食鹽以及醬......
2023-10-18
五種養胃護胃家常蔬菜
南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載:南瓜性溫,味甘,入脾,胃經,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可吸附細菌和有毒物質,包括重金屬,鉛等,起到排毒作用。......
2023-11-22
哪些家常食物能補氣理氣
說話有氣無力、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白……這樣的人,中醫稱作氣虛,源於先天不足,後天脾胃不和、久病不愈,年老體衰以及勞力勞神過度等。據介紹,氣的產生依賴於先天腎中陽氣,更依賴於後天脾胃......
2023-11-11
防男人早洩的家常食譜
1、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗淨,韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。2、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜......
2023-11-24
家常魚香肉絲的做法大全
魚香肉絲屬於川菜菜譜,主要原料是豬肉、胡蘿蔔、木耳,工藝是炒,製作難度中等。家常魚香肉絲的原料:裡脊或者瘦一些的肉、胡蘿蔔、木耳;家常魚香肉絲的配料:醬油、白糖、醋、澱粉(以上混合一起成湯汁A),郫縣豆瓣醬、姜、蔥、澱......
2023-11-15
北方家常麵食:豆角燜面
豆角燜面原料:豆角、鮮麵條、大蒜、蔥、生抽、白糖、鹽、香油(根據人口來搭配食材的數量,人多就多備一些,人少就少用一些)tips:(1)麵條最好購買筋道的新鮮麵條,這樣燜熟後口感比較好,千萬不要將麵條提前煮熟,或者使用掛麵,這樣做......
2023-11-25
豆腐的三種家常做法
燜制把切成塊的豆腐放進180度高溫的食用油煎至表皮稍硬、色澤金黃,然後炒香蒜茸、薑絲、菇絲、肉絲,加進湯水和調料,放進炸過的豆腐略燜成菜,即為芳香味濃的紅燒豆腐。豆腐改炸為煎或飛水亦可。蒸制將切成扁長方塊的豆腐......
2023-11-16
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