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臺式家常滷肉孕前食譜
臺式家常滷肉特色:臺灣滷肉飯可是鼎鼎大名,如此美味全靠這家常滷肉,滋味濃郁,肉香撲鼻,配一碗白飯就成了很滿足的一餐。熱量:246千卡/每人用料食材:五花肉,500g雞蛋,6枚幹香菇,10枚海米,10g老薑,1塊(約5g)蒜,3瓣調料:油蔥酥,3湯匙(45g)生......
2023-11-14
魚怎麼做好吃 鯉魚的家常做法
一、紅燒鯉魚食材:鯉魚2-3斤、五花肉2-3兩、大蔥、姜、蒜、香菜、胡蘿蔔、花椒、醬油、鹽、白糖、陳醋、料酒。做法:1、先將準備好的利於掏出內臟颳去魚鱗後清洗乾淨,並且用刀在魚的兩面都斜著片幾下,這樣才能方便入味,切......
2023-11-02
冬季的家常養生湯 番茄南瓜疙瘩湯
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦番茄南瓜疙瘩湯食材準備:主料:南瓜230g、西紅柿1個、麵粉80g輔料:雞蛋2個、調料:大蔥1節、香蔥2棵、植物油10ml、鹽2g、胡椒粉少許、生抽半勺、醋少許、香油適量、水50g具體操作:1、......
2023-11-03
孕早期食譜 家常牛肉湯做法
孕早期食譜推薦家常牛肉湯做法原料:醬牛肉200克,西紅柿150克,土豆100克,高湯、鹽、香蔥各適量。做法:1、將醬牛肉、西紅柿、土豆收拾乾淨,均切塊備用。2、淨鍋上火倒入高湯,下入醬牛肉、西紅柿、土豆,調入鹽煲至熟,撒入香蔥即......
2023-11-01
晚上睡不好吃什麼 5中家常食物助你安心入睡
由於夏季的天氣原因,夜間經常睡不好,該怎麼辦?有沒有什麼方法能夠幫助我們更好的入睡?方法當然是有的,那就是吃東西。如果在睡覺之前,適當吃一些能夠幫助你入睡的食物,相信能夠擁有一個好睡眠。除了大家所熟悉的牛奶之外,還有......
2023-10-30
家常蔬菜中“隱藏”抗癌高手
不同蔬菜對抗不同的癌症★菜花和西蘭花―卵巢癌菜花和西蘭花等十字花科蔬菜中含有異硫氰酸鹽,在對卵巢癌細胞的檢測中,顯示出抗癌的特性。★胡蘿蔔和南瓜―肺癌胡蘿蔔、南瓜等蔬菜中的胡蘿蔔素,能夠通過清除體內自由基,預......
2023-11-26
家常燒茄子的做法大全
家常燒茄子的做法茄子去皮切成菱形塊。青紅椒去蒂去籽切塊。蔥和大蒜切成碎末將生抽,老抽,米醋,清水,鹽,味精,香油和水澱粉倒入小碗中,攪拌均勻備用鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入茄子塊,炸成金黃色後撈出,充分瀝乾(鍋中的油......
2023-11-21
孕期三款家常食譜 準媽媽可多吃
孕期家常食譜1:海帶燜飯材料:大米300克,水發海帶100克,鹽適量做法:1.大米淘洗乾淨,水發海帶放入涼水盆中洗淨泥沙,切成小塊;2.鍋置火上,放入海帶塊和水,旺火燒開,滾煮5分鐘,然後放入大米和鹽,再開後,不斷翻攪,燒10分鐘左右,待米粒漲發......
2023-11-05
小小饅頭也有N種做法 推薦4種家常做法
白饅頭原料:小麥麵粉500克,酵母3克左右,水250克。做法:1.和麵:將酵母粉放入少許溫水中溶解成溶液後倒入麵粉中,再加入適量的溫水,將其充分地與麵粉揉成光滑的麵糰,即三光面團不粘手,有彈性,表面光滑。2.發酵:將和好的麵糰用一塊......
2023-10-31
家常素煎冬瓜的做法大全
家常素煎冬瓜的做法冬瓜去皮切方塊,橫面、縱面每隔0.5CM左右進行分割,主要分割靠皮的那邊,注意不要切斷,蒜切片,青紅椒切絲,乾紅椒切段。鍋入油燒熱,加入冬瓜進行煎制,將冬瓜各面都稍煎微黃色。將煎好的冬瓜塊用鏟子推鍋邊,入......
2023-11-21
哪些家常物品可治療腳臭
腳臭困擾著不少人,我們要怎樣防治腳臭呢?下面介紹6個防治腳臭小偏方。1.韭菜:鮮韭萊250克洗淨,切成碎末放在盆內,衝入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次,效果很好。2.木瓜......
2023-11-06
好吃的清蒸菜 推薦六種家常做法
清蒸是一種常見烹飪美食的做法,很多食材經過清蒸的做法,都能很好保留原味,而且味道誘人的!今日小編推薦六種好吃的清蒸菜,喜歡清蒸的朋友們,不妨自己動手試試這樣做。一,清蒸蒜蓉絲瓜食材:絲瓜一根,大蒜少許,花生油適量。做法:1......
2023-10-19
調理宮寒食譜 家常芋頭的做法
調理宮寒食譜家常芋頭材料:芋頭250克,青蒜150克。調料:鹽、豆瓣醬、醬油、味精、高湯、食用油各適量。做法:1、將芋頭去皮,洗淨後切成塊,青蒜洗淨後切成段。2、將鍋上火加油燒熱,倒入芋頭,炒片刻後加鹽、豆瓣醬、醬油炒勻,加入......
2023-10-30
七種家常煮麵的做法 煮碗麵給你吃
最近兩天煮碗麵給你吃成了微博熱門話題,二伏天吃麵可以養生,如果你還不會煮麵的話就要好好學學了,煮麵其實也不難,比起炒菜那是簡單多了,今天就為大家介紹幾種家常煮麵的做法,一起來看看吧。一、擔擔麵原料:切面500克,豌豆苗5......
2023-11-04
助眠的家常失眠飲食方法
失眠對於人類來說雖然算不上什麼大病,卻極其的要命,很多人都知道失眠的治療方法很多,但是對身體又有營養又能幫助調節失眠的失眠飲食方法想必是最受歡迎了吧!小編蒐集了一些有關資料,不妨一起了解一下吧!飲食健康才是身體健......
2023-11-07
在家怎麼做炒飯?推薦5種炒飯的家常做法
醬油炒飯主料:米飯1碗。輔料:鹽適量,生菜50g,蔥適量,雞蛋1個,醬油適量。做法:1.首先將生菜切絲、蔥葉切蔥花。2.將雞蛋磕入碗中,攪打散。3.鍋中放入油,倒入雞蛋液,放入米飯,炒散後,加一勺鹽,淋入適量醬油,翻炒上色。4.再加入生菜翻......
2023-10-30
茄子怎麼吃最健康?推薦3種家常做法
茄子,相信很多人都喜歡吃。不僅味道鮮美,而且營養豐富。可是茄子做法你知道多少呢?其實茄子的做法真的可以說是數都數不過來,這裡為大家介紹幾種常見的茄子的做法,希望能夠給你帶來口福。茄子的做法有哪些?1、燒茄子大蒜切......
2023-10-29
三種家常水煮魚做法 你都會嗎
水煮魚片的家常做法還是蠻多種選擇的,當然如何做出色、香、味、形的水煮魚呢?喜歡動手的吃貨們都要好好學習才行!下面由小編推薦三道家常水煮魚片做法並分享詳細做和吃的細節,希望幫助到大家!水煮魚片(青魚)材料主料:青魚150......
2023-10-20
胃癌術後吃什麼 家常小粥簡單又有效
胃癌是人體中常見的惡性腫瘤之一,是消化道腫瘤的第一位。在手術治療胃癌的同時,應重視手術後的護理。因為胃癌做的是胃部切除手術,食物的消化藥經過胃消化,所以術後的飲食往往是家屬與病人最想關注的。胃癌術後飲食該注意......
2023-11-04
家常養胃菜助你養好胃
胃不好,可不能放任不管,常吃對胃好的食物能幫助你養胃護胃。生活中養胃的食譜做法很多種,具體選哪種呢?想必很多想要養胃的人,正被這個問題所困擾。因此,常常聽到有人在問,胃不好吃什麼菜養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃菜,......
2023-10-20
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