中医认为，焕为秋季的主气，称为秋燥，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作;还......

秋冬气候变凉变冷，饮食调理也应放在温补型上，可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，起到滋阴壮阳，温补气血，滋润脏腑和护肤养颜的作用。但皮肤容易干燥瘙痒者应忌食辛辣、鱼虾、鸡、牛、羊肉等易发物。还应该养成......

补，目前已经成为秋天季节保健的主流，是针对虚而言的，只有人虚时才需进补，而单说一个虚字是远远不够的，还应该进一步分清是阴虚、阳虚、气虚、血虚还是心肝脾肺肾哪一种虚，或哪几部分同虚。既不能眉毛胡子一把抓，也不能东墙虚......

秋季色彩丰富，让人向往，令人陶醉。秋代表着深沉与冷静，秋是收获的季节。秋季似乎总能勾起人们内心无穷的萌动，令人站在不同的角度审视自我。秋天也是个适合医疗美容的季节，编编选择医疗美容术中较常见的八种做介绍，帮助爱美......

近日，入秋后消化性溃疡患者的门诊量明显增多，这与气候变冷、饮食不规律、秋季情绪易烦躁等均有很大关系。那么，消化性溃疡应该怎样进行预防和治疗，人们在对待该病时又存在哪些误区呢？记者为此专门请教了有关消化内科专家。......

据了解，在秋冬、冬春相交之季，气温骤变，呈现明显的季节特征，同时春、秋季患者胃酸量和酸度增高，这是目前胃溃疡发病率增高的主要原因。专家指出，部分消化性溃疡可以无声无息地以出血为首发症状，但多数是有较长时间的临床症状......

进入秋季，玉米大批上市，很多人都喜爱吃玉米，但是其中很大一部分人不一定知道玉米的神奇功效，不论是祖国医学还是外国营养学，都认为玉米营养价值高，食疗作用最好。秋季多吃鲜玉米，防老又抗癌。玉米营养物质丰富治疗多种疾病玉......

红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，杨力教授说，除了葡萄共有的营养以外，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起......

酸甜苦辣咸这五味中，没有一味能像辣这样，如此具有吸引力，让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈代谢和气血运行，对身体有一定好处。但吃辣要适量，辣吃多了也有副作用......

秋季吃什么润燥、下火、排毒？这三样功效让你一次性得到，以下几种食物就有如此多功效。海带本身就是一种具有良好排毒通便功效的食物。而且海带中含有丰富的碘，人体摄入后会促进有害物质、病变物、炎症渗出物排出体外。牛......

中国民间有贴秋膘一说，人体在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因，引起身体消瘦，体质下降，尤其是宝宝，因此立秋后要把身体亏欠的，通过食疗补起来。但你知道怎么科学地贴秋膘吗？其实贴秋膘并不是简单的以肉补肉，而是把夏天缺的......

入秋了，秋燥最伤肺，伤肺则容易引起咳嗽。近日，不少读者向健康热线反映，自己一到这个季节就咳个不停，多方求医、服药，效果都不明显。专家指出，诱发咳嗽的病因很多，得了咳嗽自行服用止咳药的做法并不可取。轻度咳嗽有益无须服药......

秋天是个丰胸的季节，进补同样会增加脂肪，而胸部也是最需要脂肪来支撑的，那么如何丰胸不发胖呢？按照中医人体理论来说：一年四季的理疗特点是春发、夏放、秋敛、冬藏。中国有句谚语说得好，冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。只有......

中医认为，秋季气温的变化大，阳气日减，阴寒日生，且气候干燥，易伤肺阴，胃肠道抵抗力较差，生凉的瓜果不宜多吃，但过食辛辣食物又会加重秋燥，而引起干咳、出血等疾病。因而应多选些中性食物，并循序渐进地选用一些食物进行调节，以平衡......

导语：刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在大饱口福时切莫轻视。1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。......

我经常出现口臭，尤其最近气候干燥口臭更重。有什么办法可以治好这种毛病？浙江黄朝清口臭是许多疾病在口腔中的反映，如暴饮暴食引起的饮食内伤，便秘，口腔溃疡以及化脓性扁桃腺炎、鼻窦炎等等。有经验的医生可以根据口臭的气......

秋季，温度降低，天气开始变得干燥，在秋季养生过程中，需要注重滋阴润燥，多吃一些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴，下面推荐的这8种秋季养生白色蔬果，可有效的帮助你秋季滋阴润燥。银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾......

秋季保养也是相对重要的，一提起保养和饮食注意，大家都知道哪些呢？现在让我们一起了解下秋季饮食去火都有哪些讲究吧，希望能给大家带来帮助。天高云淡，秋风送爽，受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心，却又出现了新的麻烦。不......

人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，你一定能感受到那强大的阻力，所以背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼，游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉，就是最好的证据。游泳也是一项......

生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长10—30岁。同样在自然界中，蛇等冷血动物的寿命都很长，而鸡的寿命就短，因为鸡体温高。被认为是世界上最长寿的动物之一的海龟，也是冷血动物。现代人需要降降温低温养生，并不能简单......