對於上班族來説，一整天都需要長時間的面對電腦，經常處在電腦環境下，皮膚變得越發的乾燥，再加上電腦輻射的危害，常常識我們經常上火，今天中醫教給那些需要久對電腦上班的白領一族6大保健祕方，讓你面對電腦不再上火。電腦輻射......

哪些花草茶能幫助女性潤燥去火呢？下面就讓我們一起來看一看。一、花草茶之金蓮花在花草茶中，有一種金蓮花也是人們常飲用的，金蓮花被稱外塞外龍井，民間還有寧品三朵花，不飲二兩茶的説法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的......

一提起去火排毒，很多人都會想到苦瓜等這些不易入口的食物，那究竟有沒有一些食物既美味又能去火排毒呢？牛奶牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以......

上火是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所説的上火。上火症狀不同，選用的去火中藥或中成藥也應不同。上火有五種肝火：表現為頭痛、面紅目赤、......

1、心火旺盛型上火症狀：主要表現為情緒急躁、失眠、口舌生瘡，多是由於陰虛心腎不交。去火方法：可以用三黃片配合知柏地黃丸治療，平時可以採用竹心(蓮子心)煮水喝來降心火。飲食方面，宜清淡，少吃肥膩厚味、燥烈之品，尤其要忌......

海帶海帶不僅有助於清除體內的積熱，還可以對付因出汗過多出現的體力透支。另外，夏季是心腦血管疾病的高發季節，海帶中含有的多種營養物質恰恰具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用，對心腦血管疾病患者大有裨益。海帶既......

在這裏中醫為大家推薦幾款去胃火的食療方，希望可以幫助大家，想要降火的人，不妨看看吧。中醫推薦5個去胃火食療方：1、喝綠豆粥石膏粉30克（切忌過量），粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥......

1.輕微乾咳：百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經、為清補之品。具有養陰潤肺，清心安神，解熱利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。2.心神不寧：蓮子補腎、健脾、養心、安神、抗衰老。用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等......

電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷(正離子)，並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們......

電腦輻射危害健康電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過......

熬夜對女性的傷害更大，因為女屬陰，而夜晚也屬陰，熬夜後女性的陰陽容易失衡，滋陰、祛火是女性調理的要點，尤其是要潤肺。下面和一起來看一下。經常熬夜的人不僅容易生物鐘紊亂導致失眠，而且會對身體造成多種危害，如精神不振、......

上火了，嘴裏不但容易有異味，還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太着急一直要降火，而去吃降火藥，可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎麼辦？要多吃吃水果，多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果，但是也......

1、祛心火：喝蓮子湯表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。材料：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包紮）、冰糖適量。方法：水煎，吃蓮子喝湯。2、祛肺......

春天氣候乾燥，容易上火，中醫將火分為心火、腎火、胃火、肺火、肝火，中醫去火講究對症治療。根據不同的火症類型，提供不同的去春火食療方，通過食療去火。食療方一：蓮子湯去心火心火：中醫認為心是君主之官，是人體的主宰，而心火則......

1、西瓜西瓜性涼，吃了不會引起上火、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。2、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱......

秋天氣候乾燥，但對於皮膚是油性的朋友來説這個季節也是痘痘肆虐的時候，油光滿面，讓人反感，那如雨後春筍般的痘痘讓人不省心。今天中醫專家給大家推薦幾款敗火祛痘的食療處方以供參考。中醫理論認為，痘痘的形成與個人體質有......

祛痘6大誤區應避免1、擠痘痘：手擠痘痘容易造成痘痘發炎、感染，從而遺留下痘疤、痘印等痘痘後期問題。2、DIY小偏方：自制簡易祛痘面膜等，簡單易行，但效果難測，嚴重時可能引發皮膚過敏，加重痘痘。3、激素產品：短期內可以去除痘......

如何讓自己的身體在得到充分滋養的同時享受到假期的快樂？讓我們趕快來看看專家推薦的養生四部曲吧！第一部曲：滅火工作首當其衝專家解讀：春節前後，家裏家外事務繁多，加之過食油膩、生活規律常被打亂等，使有些人的身體不能保持......

入秋後，天氣逐漸變得乾燥起來，燥也就成為了秋季的主氣，中醫稱之為秋燥上火也正是秋燥所帶來的種種身體反應。上火發病會表現出各種症狀，比如咽喉疼痛、眼睛乾澀、嘴脣乾裂、大便乾燥等。那秋季吃什麼食物祛火呢？梨梨味甘微......

長痘吃什麼食療方薏仁粥材料：海藻、杏仁、海帶各10克。做法：加適量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。薏米百合蜂蜜粥材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。做法：將薏米、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱......