食療方：綠茶、乾薑絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數次。粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟後調入砂仁末，再煮沸1～2開後即可，早晚服用。新鮮藕1000～1500克洗淨，開水燙後搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完;或用去......

中醫學稱不孕症為全不產、無子、斷緒。病因病機受孕是一個複雜的生理過程，必須女子腎氣盛，任脈通，太沖脈盛，月事以時下和男子腎氣盛，精氣溢瀉，陰陽和，兩精相搏，才能有子。不孕症可分為兩大類：l、先天性生理缺陷，此非食療或藥物......

中醫食療驗方1、生薏仁15克、赤小豆15克加水同煮，酌加白糖少許，早晚分服。3、生薏仁15克、荸薺5-6個，洗淨切片加水，白糖少許同煮，早晚分服，嬰兒可單獨喂湯，有咀嚼能力的連同食物同服。湯品1、泥鰍湯：新鮮泥鰍30克洗淨放入水中......

消化不良、胃脹避免產氣食物原因：消化不良是常見胃疾，高達三四成的人有這種經驗，吃太快、吃太多、壓力大都可能造成消化系統失調，引起消化不良。症狀：飯後出現腹痛、胃脹、噁心、嘔吐，經過診斷排除潰瘍因素，稱為非潰瘍性消化......

酸性體質：長期攝取肉類者都會促使體質變成酸性。酸性體質是百病之源，也是讓身體提早老化的主因之一。當我們攝取過多的酸性食品，如肉類．魚類．乳製品等，在其消化的過程都會在體內留下硫．磷．氯等元素，導致體質變酸，加速老化。便祕......

小編推薦：瘦身美容女人每天必做七件事脾虛型腹瀉有時瀉時止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食後便瀉、面色蒼白等症狀，可採用以下食療：胡蘿蔔湯：取鮮胡蘿蔔250克洗淨，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁欽．每......

春季氣候多變，是各種流行疾病的高發期，人們在忙碌的學習工作中應該分出時間來注意一下健康保健，防治疾病上門。黃綠蔬菜防春困春困使人身體疲乏，精神不振，應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對......

簡單易用的食療：1.黃芪、山藥、紅棗粥。補氣健脾，可作為秋冬提高抵抗力。2.白蘿蔔、梨、冰糖水。潤肺清熱，適合燥咳、積食咳嗽。3.陳皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用現成的杏仁露）。消積化痰止咳消腫，風熱咳加金銀花，風寒咳......

子宮脱垂治療[方一]選肥壯的山羊。在羊耳尖部位消毒後取血十數滴，用温開水1次沖服，日服1次，有僅服2次得愈者。本方適用於氣虛所致子宮脱垂。子宮脱垂治療[方二]蓮子250克，豬肚1只，黃酒適量。將蓮子洗淨，冷水浸泡半小時，備用，......

女性腎虛有食療方來源：女人也會腎虛?當然!腎虛可不是男人的專利。由於工作壓力大，生活沒有規律，腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的亞女人們。你是不是在卸完粧後發現自己面容枯槁.眼圈發黑，秀髮沒有光澤呢?其實,這可能就......

１、瞿麥血竭兒茶蜜飲［原料］瞿麥１５克，血竭１０克，兒茶１０克，白芷８克，蜂蜜３０克。［製法］先將瞿麥、白芷、血竭分別揀雜，洗淨，晾乾或曬乾，白芷切成片，血竭研成粗末，與瞿麥同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，調入兒茶，拌勻，煎煮３０分鐘，用潔淨紗布過濾，去渣，收取......

子宮脱垂是嚴重威脅更年期婦女身心健康的疾病，手術是治療中重度子宮脱垂的有效方法。不過，對輕度子宮脱垂或年老體弱承擔不起手術的病人，中醫保健專家指出，可以先用些藥物進行調養、治療。中醫認為子宮脱垂是中氣不足、氣......

頭髮枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外，經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，也會使頭髮受損發黃。下......

１、瞿麥血竭兒茶蜜飲［原料］瞿麥１５克，血竭１０克，兒茶１０克，白芷８克，蜂蜜３０克。［製法］先將瞿麥、白芷、血竭分別揀雜，洗淨，晾乾或曬乾，白芷切成片，血竭研成粗末，與瞿麥同放入沙鍋，加水浸泡片刻，大火煮沸，調入兒茶，拌勻，煎煮３０分鐘，用潔淨紗布過濾，去渣，收取......

小編點評：胃病的發生和很多因素有關，其中和飲食有很密切的關係。少吃生冷油膩之品，雞鴨魚肉都可以吃，但要講究烹調方法。我們提倡清燉和紅燒，而不宜煎燻烤炸。菜式一：砂仁肚條原料：砂仁10克，豬肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生薑......

錯了，都錯了——最誘人視覺的是女人完美健康的肌膚本色。但是，有些人身體膚色不一致，或頸部黑糙而臂膀光潤，或面部黑黃而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉潔等等，若要恢復完美健康的肌膚本色，飲食方面應予以調理。面部......

內服純中藥專業祛痘產品大家切忌治痘心切而亂投醫，治療痘痘應講究方法科學，痘痘多是熱毒惹的禍，大家可內服清熱暗瘡片等純中藥的專業的祛痘藥物，清熱解毒，和緩調理內分泌，減少皮膚的損傷。痘痘皮膚的日常護理（1）清潔，抗痘關鍵......

痛經痛經是女性的常見病。其治療原則以調理氣血為主，根據虛實不同，補腎填精、益氣養血、温經散寒、清熱除濕，可選用黃芪、白芍、桂枝、莪術、延胡索、桃仁等中藥。絕經前後諸症部分女性在絕經期前後，出現一些與絕經有關的......

白斑補腎湯用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女貞子各15克,覆盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克,水煎去渣,取濾液,當飲料飲用,每日1劑,連飲3個月.本方有補腎促進黑色素生成的作用.根據中醫"黑色屬腎"的理論,用補腎法治......

據瞭解，中國人患胃部疾病的比例遠遠高於全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了進行及時有效的治療外，還有很重要的一點就是在飲食方面要多加註意。其實，適當增加營養牞多吃高蛋白食物及高維生素食物，以保證機體的各種營養素......