人到中年，身體機能開始減退，乃至老年，器官、肌肉漸漸萎縮，功能降低，免疫力下降疾病容易趁虛而至。要想使生命繼續保持蓬勃向上的健康狀態，就必須加以養護。在眾多決定人的健康壽命的因素中，有60%取決於自己。因此，養生就是自......

當前，由不健康的生活方式引起的生活方式病如腫瘤、高血壓、糖尿病等己成為世界各國導致死亡的主要原因。惡性腫瘤又稱癌，其特徵為異常細胞生長失控，並由原發部位向其他部位播散，並侵犯要害器官引起功能衰竭，導致個體死亡。......

儘管在防治前列腺癌的領域裏已經取得了很大進展，但仍然存在着很多不確定因素。其中的一個不確定因素就是前列腺癌的病因。遺傳學因素起到了很重要的作用，但並不能解釋所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式，首推......

北京海軍總醫院最新公佈了一項對14家單位6000人的脂肪肝和高血脂檢查結果，1998年人羣的脂肪肝發病率為23.2%，而去年的脂肪肝人羣已經佔到26.1%。據該院超聲科主任朱世華介紹，在肥胖、2型糖尿病、酗酒等特殊人羣中，脂肪肝......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

現在，人類面臨着許多疾病，其中大量的是一些慢性非傳染性疾病。影響這些慢性非傳染性疾病發生的因素，一個是生物遺傳因素，另一個就是環境因素、社會因素。後者就與人們的生活行為、生活方式有密切的關係。還有一些就是傳染......

7年前，曉玲（化名）從武漢一所大學專科畢業後，在一家公司做技術工作，不久因處理不好人際關係辭職。此後，她斷斷續續又找了幾份工作，不是處理不好關係，就是嫌工作太累，做的時間都不長。後來，曉玲長期在家裏看電視、上網，很少出門。......

壽命的長短往往與生活方式有關，那麼對於男性朋友來説，哪些生活方式讓男性的健康受到威脅哦。危險方式1：極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每週都固定時間鍛鍊，68%的人選擇了幾乎不鍛鍊。這極易造成疲勞、昏眩......

但是很多人對於子宮肌瘤的原因還不是很瞭解。因此，我們請專家為我們詳細介紹一下吧。不良生活方式不良的生活方式有哪些呢？如大量吸煙，喝酒長期攝入高脂肪食物等等，這些生活方式玩玩就是誘發子宮肌瘤的導火線。生育的病因......

在靜態中生活是如今辦公室人羣面對的最大問題。調查結果顯示，有50%的人一旦坐下，除非上廁所，輕易不站立;30%的人只有覺得不適才進行運動;只有12%的人平均半小時起身一次。同時，體育鍛煉被絕大多數人所忽略，68%的人幾乎不鍛......

預防骨質疏鬆，保持良好的生活方式很重要據瞭解，人在20到40歲之間，骨代謝特別旺盛，攝入的鈣很快吸收進入骨骼中沉澱，骨骼生成迅速，骨鈣含量高，骨骼最為強壯。而一旦過了40歲，骨質的流失速度就超過形成速度，骨量下降，骨質變脆，體內......

城市白領健康白皮書發佈高收入者生物年齡嚴重超齡昨日，《2009’中國城市健康狀況大調查》之中國城市白骨精（白領、骨幹、精英）健康狀況白皮書發佈。調查顯示，目前我國主流城市的白領亞健康比例達76%，處於過勞狀態的接......

預防肺癌，避開危險因素是最好的方法，比如主動戒煙。新裝修的房間氡氣較重，要空置一段時間後再人住。此外，應改善廚房的環境，保持廚房的衞生和通風，因為油煙也是致癌的重要因素。飲食方面應經常食用新鮮蔬菜、水果，補充維生素......

小云的媽媽介紹，小云很崇尚西式生活方式，愛吃漢堡、薯條、羊肉串等油炸食品，平時只喝可樂、橙汁類的飲料，每天熬夜上網後還要喝一杯紅酒才睡覺。兩年前，小云發現乳房裏有一粒粒大小不一的腫塊，隨着時間的推移腫塊越來越多，不......

巴西的醫學專家發現，如果成年人每日爬行20至30分鐘，健康狀況能有明顯改善，因為爬行時人的頭部和心臟的位置降低，全身的血液迴流通暢，有利於對身體各器官的血液供應，對心血管疾病有治療的功效。一天超過8個小時對着電腦;腦袋......

1.穿緊身褲：穿緊身褲也是造成睾丸温度升高、壓力增大的最常見的生活因素。2.煙酒刺激：煙草中的有害物質有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。3.性生活不當：性生活過頻,使每次性交時射出的精液中所含精子減少，從而降低了受......

隨着現代生活節奏的加快，許多人因為重壓力和生活負擔導致身體長期處於亞健康狀態。據亞健康調查顯示處於重度亞健康狀態的人竟達到53%，而中度和輕度也分別佔30%和14%，真正健康人僅有區區3%。而亞健康，往往與人們日常生活......

中國經濟快速發展促進了都市的繁華，但是點點繁星之外卻透露着無盡的竊竊私語，也許都市繁華的背後又多了一絲絲孤單，曾經為了事業的拼搏讓無數優秀的女孩忽略了人生最好的戀愛季節，仍然守着一顆不凡的心在等待一種緣分，然而......

在9年多的時間裏，戈德斯坦博士及其同事跟蹤調查了600名起初都沒有陽痿的男性。他們觀察了這些男性生活方式中與陽痿有關的因素--吸煙、嚴重酗酒、運動過少和肥胖等。他們發現，一直活躍於鍛鍊場上或在研究期間開始進行鍛......

感冒是我們最常遭遇的疾病，引起感冒的原因有很多。但醫學專家研究發現，日常生活中不良的生活方式可降低人體的抵抗力，誘發感冒。嗜鹹食研究表明，經常食用鹹食會影響唾液的分泌，使口腔中溶菌酶的含量相應減少，再加上食鹽中的......