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關於家常的時尚推薦
魚香肉絲幾種常見家常做法
魚香肉絲的製作材料:主料:豬腿肉250克,嫩筍絲100克,雞蛋1個,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,醬油10克,精鹽5克,四川郫縣豆瓣醬10克,黃酒5克,水澱粉15克,胡椒粉適量,葱花,薑末各少許。教您魚香肉絲怎麼做,如......
2023-11-26
家常食物能抗癌 預防癌症吃什麼
癌症患者的增多人們不免對癌症產生恐懼,治癌不如防癌,遠離癌症最好的方法就是預防癌症,預防癌症其實並不困難,只要日常生活多加註意就能遠離癌症。日常生活中有哪些食物能預防癌症的呢?下面介紹常見的防癌食物:1.海蜇科學......
2023-11-06
五種養胃護胃家常蔬菜
南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載:南瓜性温,味甘,入脾,胃經,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可吸附細菌和有毒物質,包括重金屬,鉛等,起到排毒作用。......
2023-11-22
家常蓮藕骨頭湯的3種做法
蓮藕骨頭湯的做法一食材:豬骨頭適量,蓮藕一節,葱一棵,薑片適量,鹽適量,白醋適量。做法:1.蓮藕洗淨切成滾刀塊,骨頭洗淨待用。2.先燒開一鍋水,放入大骨頭,焯水幾分鐘,將骨頭裏的血水煮出來。3.取出後的骨頭。4.用冷水沖洗乾淨,待用......
2023-10-30
家常千葉豆腐的做法大全
韭菜炒千頁豆腐材料:千葉豆腐1盒,韭菜50克,花生油1勺。做法:1.備料,韭菜洗淨。2.千頁豆腐切塊,或根據自己喜好切條等其他形狀。3.韭菜切長3釐米的長段。4.煎鍋放油勺8成熱,平鋪放千葉豆腐中火煎至一面金黃。5.煎另一面,期間豆......
2023-10-31
家常回鍋肉 營養又好吃
需要的食材:主料:五花肉400克輔料:青蒜100克、花生油、醬油、葱、姜、八角、花椒、幹辣椒、甜麪醬、豆豉、黃酒、白糖、豆瓣醬做法步驟:1、準備好所有食材;2、五花肉涼水下鍋,放葱姜、花椒、大料和幹辣椒,煮開撇沫,蓋蓋兒關小......
2023-11-03
家常年夜飯菜譜精選
家常年夜飯菜譜推薦一:高升排骨,意寓步步高昇主料:排骨輔料:茴香、元葱片、胡蘿蔔片、火腿塊、醋、葱、姜、香菜、料酒、鹽、生抽、白糖、油做法:1、買回的排骨洗淨後,在沸水裏打個抄,撈出放入涼水中,將血水拔出。2、重新加清......
2023-11-11
17種家常粗糧的神奇功效
17種粗糧營養功效1、小米:性味甘、鹹,微寒,具有滋養腎氣、健脾胃、清虛熱及安眠等功效。2、黑米:具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血之功效。長期食用黑米可治療頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾及腰腿痠軟等症。3、糙米:能預......
2023-11-02
青椒炒肉絲三種家常做法
美食的誘惑一般都是難擋住的,對於像青椒肉絲這道菜就是如此,又香又辣簡直是最下飯的美味了!那麼如果你不會做咋辦呢?不急,小編今日就好好給大家分享三道完美做法,包你掌握!青椒炒肉絲做法一:材料:肉絲,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,鹽,青椒......
2023-10-28
澳洲龍蝦的5種家常做法
蝦類一直是我們選擇海鮮產品中的大熱門,但是在飯店裏蝦類的價格更多的讓我們只能望而卻步,其中澳洲龍蝦的價格更是拒絕了許多工薪階層。但是澳洲龍蝦的鮮美柔嫩我們真的放得下?蝦肉的脣齒留香那樣的回味無窮,我們真的能拒......
2023-10-29
一週家常減肥食譜 胖妞變瘦子
週一芹菜二米粥材料:芹菜100克、大米100克、小米100克。做法:1.將芹菜洗淨,切成小段;大米、小米淘洗乾淨。2.鍋上火,加適量清水,放入大米、小米煮粥,先用旺火燒開後改用小火煮20分鐘,加入芹菜段再煮5分鐘即可。瘦身效果:芹菜......
2023-10-30
豬肚湯的3種家常做法 你會嗎
胡椒豬肚湯食材:豬肚1/2只(約1.3斤),白胡椒粒10克,幹腐竹20克,白果10粒,薑片5片,紅棗8粒,枸杞子一小撮,鹽少許。做法:1.備好配料。2.提前浸泡腐竹。3.把豬肚清洗乾淨後,切一半豬肚備用,剩下一半可以炒,可以冰箱存在第二天吃,豬肚冷水......
2023-10-31
5款能防癌的家常小菜
一、海帶冬瓜排骨湯:防乳腺癌和甲狀腺腫瘤海帶中藥名為昆布,可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌,所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制......
2023-11-20
春季鱸魚最肥美 3種清蒸鱸魚的家常做法
家常清蒸鱸魚的做法食材:鱸魚1條,植物油2湯匙,蒸魚豉油2湯匙,姜1塊,小葱2根。做法:1.準備所需材料,魚買時已經讓檔主殺好。2.將魚清洗乾淨,在魚身上斜着切上三刀。3.姜和葱切成絲備用。4.然後把魚放入盤中,魚身上放薑片和葱白......
2023-10-30
3道家常消暑方 解暑戰高温
荷葉冬瓜湯:新鮮的荷葉是清熱解暑的良藥,而冬瓜也是消暑第一菜,有清熱利水的作用,一起熬湯喝很好。將新鮮的荷葉撕碎,冬瓜去皮和籽,切成片後和荷葉一起煮,煮好後將荷葉去掉,加少許鹽就可以了。如果要用荷葉熬粥,要在粥快熬好時......
2023-10-18
5道家常養生滋補湯的做法
羊乳山藥羹材料:淮山藥,鮮羊乳,料酒,葱,鹽,雞精,味精等各適量。做法:將淮山藥炒黃研末,鮮羊乳煮開後加入山藥末,料酒,葱,鹽,雞精,味精調味後就可以食用了。提示:此湯能平補三焦,益氣養陰。用於便祕,尿多,病後體虛等病症。雞血豆腐湯材料......
2023-11-05
家常青魚的做法大全
家常青魚的原料:青魚兩條;家常青魚的配料:葱、姜、蒜、紅幹椒、香菜、豆腐、皮蛋2個;家常青魚做法:1、青魚洗淨備用,香菜切段備用;2、葱切段,薑切片,蒜拍扁,紅幹椒掰兩半;3、把(2)放入碗中,加人鹽、十三香、醬油、醋、料酒、糖。加......
2023-11-11
家常菌菇的美味做法
一、香菇土豆燉雞塊原料:雞琵琶腿2只、鮮香菇10朵、中型土豆1個、姜1塊、大葱半根、料酒、鹽、糖、生抽、老抽做法:1、雞腿剁成切成3釐米大小見方的塊兒。2、香菇放入澱粉水中浸泡20分鐘後,洗淨,切成與雞腿肉大小相似的塊......
2023-11-03
晚上睡不好吃什麼 5中家常食物助你安心入睡
由於夏季的天氣原因,夜間經常睡不好,該怎麼辦?有沒有什麼方法能夠幫助我們更好的入睡?方法當然是有的,那就是吃東西。如果在睡覺之前,適當吃一些能夠幫助你入睡的食物,相信能夠擁有一個好睡眠。除了大家所熟悉的牛奶之外,還有......
2023-10-30
男人最不宜吃的五種家常食物
植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。油炸食物在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂......
2023-11-06
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