1.把握好學習與創新的關係。學習是為了提高，要虛心學習國外跆拳道同有的先進的技術和訓練方法與手段，同時，切忌肓目追隨，迷信他人，有虛心學習的基礎上，更應提倡自力更生，自我創新，只有這樣，才能趕超世界一流水平，才能使我國的跆......

在健美訓練中，維生素E可在一定程度上防止肌肉損傷，並對肌肉生長產生積極作用。研究人員把12名訓練一年以上的男健美運動員分成兩組，一組每天攝取1200國際單位的維生素E（分三次服用，每次400國際單位），另一組不服用。試驗期間，......

女子販毒連親生兒子也不放過。近日，珠海市公安局透露成功摧毀由12個制藏毒窩點構成的龐大制販毒網絡。其中，大頭目38歲的薛姓女子更是訓練自己2歲的兒子吸毒，還將兒子吸毒的樣子拍下，向同行炫耀，如此喪心病狂的母親真是令......

視物模糊、不戴眼鏡不行、戴了眼鏡眼睛又難受……這些都是近視眼患者的心頭之痛。近年來，眼疲勞、近視已成為社會的普遍現象。而眼科專家表示，這些症狀均可以通過視覺訓練進行緩解。視疲勞是當前眼科常見的......

斜視對患者的危害很大，它不但會影響患者的個人外觀形象，對他們的學習、工作以及社交帶來諸多不便，甚至於還嚴重影響了他們的身心健康。斜視的訓練對患者們來説十分重要，那麼，關於斜視的訓練法具有哪些呢?接下來，一起去看看......

早泄從根本上説是射精所需要的閾值太低，閾值是指刺激的強度界限，就好像門檻一樣，門檻低，一跨就過去了。所以治療早泄就需提高閾值，達到相當強的刺激後才發生射精。有些人通過前述方法就可解決，較為嚴重的則多需要進行行為治......

衝浪板攜行要注意轉彎的地方，放在地上時要輕放、風很大時擺在沙地上要用沙子蓋在衝浪板上，避免被風吹走。衝浪板拿着朝海邊走出去時，手上拿着衝浪板的角度要成直線，千萬不可把浪板放在身體前面，防止海浪撞擊浪板打到自己的......

依照傳統方法，人們總是把坐月子的母親和新生兒的房間弄的很安靜，生怕有聲音嚇着寶寶，其實父母們不必為新生兒聽到聲音驚哭起來而緊張，這種現象是因為新生兒能聽到聲音，但不能分辨出各種聲響，而且也不知聲音從何而來引起的，是......

增加肌肉是每一個喜歡健美的人所熱衷的。雖然比較困難(相對於增加脂肪要困難的多)，但是隻要掌握科學的方法，並持之以恆，就一定能實現。那麼，該如何制定增肌訓練計劃呢？增加肌肉有以下幾個原則：1、科學、合理的訓練。2、足夠......

研究表明，剖腹產的孩子在出生的時候沒有經過產道的擠壓，缺乏生命中第一次觸覺和本體感的體驗和學習。這種體驗的缺乏雖然不會影響孩子的智商，但卻容易讓孩子產生情緒敏感、注意力不集中、手腳笨拙等問題，而這些問題可以通......

step1排便道具不能少為寶寶選購一個理想的坐便器，要安全、舒適，容易清洗，盆地寬闊，高度適中。便盆的款式不宜太花哨，否則反而容易令寶寶分心，只顧觀看顏色和圖案。坐便器的放置最好採取就近原則。雖然建議家長儘量放在衞生......

人體的機能活動是有節奏的，無論是一天，一段時間，乃至一生，都是如此。人體機能活動在一段時間的節奏性，稱為人體生物節律。科學研究指出：從人誕生的那一刻起，三種生物節律就開始活動，並一直有規律地延續到死亡。體力週期２３天一循......

我們都知道力量訓練作為基礎訓練的項目之一是不可少的，但是如果沒有做好相關的注意事項很可能會導致出現運動傷害，那麼常見的注意事項有哪些呢？下面為大家介紹力量訓練不能忽視的注意事項，供大家瞭解。訓練前熱身、訓練後......

自閉症兒童語言理解能力的訓練方法，自閉症兒童除了少數有語言障礙外，大多能講話，只是他們的詞彙很少，就喜歡用固定的幾種，發音上雖然也不錯，但缺乏抑揚頓挫，聲高和頻率變化很少，對很多刺激經常沒有反應，沒有喜歡也沒有厭惡，對某......

媽媽們也許都發現了，注意力不集中，容易分心，是孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短，比如1～2歲左右的孩子，注意力最多不會超過3分鐘。如何改善寶寶的這種現狀呢？專家分析，這類孩子具有注意力分散度較大的氣質特點，應該及......

想要擁有前凸後翹，婀娜多姿的好身材嗎？今天小編教女生們一些各個部位塑形的方法。趕緊來學學吧。近日，被譽為女神老師的大連工業大學藝術與信息工程學院教師@許多語兒曬出一組健身照。照片中女神老師用各種器械健身，好身......

長久以來，跳繩已經被拳擊等項目運動員用來訓練靈活和速度技巧，跳繩不僅能增強身體協調力，而且能鍛鍊耐力。儘管人們常常認為這是低端運動，但跳繩確實是最方便的全身運動項目。運動部位：手臂、腿部長久以來，跳繩已經被拳擊等......

一．聽覺訓練的要求：1．對聾兒進行聽覺訓練時，應儘量將聲源靠近配戴助聽器助聽器耳朵的一側，或是聽力較好的一側，聲源自然和諧，音量稍大於一般聲響即可．實踐告訴我們：殘餘聽力100dB的受訓聾兒輸入助聽器的適宜聲強以60~70dB的聲......

注意力總是和感覺、知覺、記憶、想象、思維同時發生。一個人如果沒有良好的注意力品質，將直接影響他的感覺、知覺、記憶、想象和思維能力的發展，也會影響他做事的效率。許多寶寶上學後學習困難，就是因為注意力沒有發展好......

自閉症又稱孤獨症，是一種腦功能障礙引起的嚴重的長期發展障礙的綜合症，通常在三歲前可以察覺，障礙或異常主要表現在言語發展與溝通、社會交往以及情緒與行為模式等方面。語言能力是人類智能結構中最重要的基礎能力之一，是......