冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受到抑制，就會產生一派寒象。常見情況有惡寒、脘腹冷痛等。冬季對應的臟器是腎臟，中醫認為腎是先天之本、生命之源，它的機能強健，則可調節機體適應嚴......

推薦閲讀：健康端午節教你如何選粽子眾所周知，粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，缺乏纖維質，還含有過多的脂肪、鹽、糖。因此，醫生建議，一些伴有糖尿病、高血壓、高血脂、胃腸道疾患等基礎疾病的人，如果想嚐嚐，一定要控......

我國慢性乙型肝炎防治指南中指出：慢性乙型肝炎治療主要包括抗病毒、免疫調節、抗炎保肝、抗纖維化和對症治療，其中抗病毒治療是關鍵，只要有適應證，且條件允許，就應進行規範的抗病毒治療。抗炎保肝治療只是綜合治療的一部分......

一、風疹1、致病真兇風疹病毒。疹子特徵寶寶發燒1～2天后出疹，從面頸部開始24小時蔓延全身。初為稀疏的紅色斑丘疹，以後面部及四肢疹子可以融合，類似麻疹。出疹第二天開始，面部及四肢皮疹可變成針尖樣紅點，如猩紅熱樣皮疹。......

■提神醒腦從春天始劉光輝指出，現代醫學也能對此給出合理的解釋，並提出了提神醒腦的方法。因為睡眠中的肌肉是鬆弛的，所以起牀時身體會特別柔軟。但是，背部和脖子在睡眠中由於受到壓迫，反而會變得很僵硬，特別是熬夜之後，僵硬......

吃魚不能過量多吃鮭魚、鱸魚和鯉魚，少吃帶魚、鰻魚和鮎魚，每餐別超過一兩除夕的年夜飯，恐怕是每個家庭一年中最正式的一頓，山珍海味齊上陣固然看着氣派，能讓全家人吃得健康才是最重要的。天津營養學會理事長付金如告訴《生......

怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天裏最讓人痛苦的事。其實，怕冷主要是陽虛引起的。另外，陽虛的人還會有腰膝冷痛、四肢冰涼、小便頻繁、大便稀及陽痿早泄等症狀。冬季是陽虛者進補的最佳時節。最佳菜：韭菜。韭菜又名起陽草，味甘......

高温時節出行必須掌握以下六大注意：1、儘量穿淺色服裝，旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。3、出發時應提早，中午需休息，儘量避開最熱的時間出行，最好在下午三四點鐘以後再進行旅遊活動......

患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過打噴嚏、咳嗽、説話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由於接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。1、問：中藥抗病毒是否有效?答：在我國，中藥預防感冒有相當長的歷史和顯......

具體時間以該醫院公告為準耳鼻喉科頭頸外科龍平（主任醫師）●專長：耳鼻咽喉科鼻內窺鏡手術、聽力重建●出診時間：週三、六、日上午專家門診羅五根（主任醫師）●專長：耳顯微外科；包括慢性化膿性中耳炎、先天性外耳道閉鎖中耳畸形......

我國現有乙肝病毒攜帶者1.2億，他們外表與常人無異，可以正常學習和工作。但專家説：實際上多數攜帶者肝臟內潛伏程度不一的病變。他們該不該就醫？應怎樣工作和生活？社會又應如何正確對待他們？別説他們自己摸不着頭腦，連醫生們......

昨天上午，市教育局正式發佈《揚州市中小學生營養膳食指南》，並在教院附中開展了第一堂營養健康課。據悉，該指南由市教育局、揚州大學醫學院和學校一線營養師合力編輯，首批面向全市中小學發放兩萬餘冊，旨在向學生及家長普及......

3歲以下的兒童易從童車、車座墜落；未滿9歲者缺乏自控能力，易在玩耍中滑倒；10歲以上學生則易因追逐打鬧而致碰撞和跌倒。昨天，記者從衞生部日前發佈的《兒童跌倒干預技術指南》中獲悉，跌倒已成為兒童傷害的主要原因。作為兒......

行—寶寶冬季健康指南冬天雖然寒冷，但是也不能總把寶寶悶在家裏。長期呆在室內會影響到寶寶的好心情，爸爸媽媽可以每天帶寶寶出去轉轉，呼吸新鮮空氣。但要記得在出門之前，除了我們上文談到的合理添加衣服之外，還必須......

為了避免蚊蟲叮咬，人們經常倒很多花露水塗抹在全身各個部位，但這樣做有可能會出現身體發癢、冒冷汗等症狀，所以抹花露水要適量。花露水含有一種叫伊默寧的成分，如果在患皮炎後塗抹，不但不能治療皮炎，伊默寧成分還可導致皮膚......

被公認擁有成年男人完美身材的偶像們，包括布拉德·皮特、貝克漢姆、足球明星C羅，而以健美先生起家的美國加州州長施瓦辛格也始終位列其中，擁有胸肌的話，穿着西裝是多麼有型啊。雖然在傳統上女性是關注體形的焦點，但......

隨着人們的性觀念的不斷開放，在性生活中如何避孕已經成為閨中密友們經常討論的問題。究竟哪種方法最安全、最容易操作、又最適合你呢?是不是一旦找到了它就可以一輩子都用這種方法避孕呢?一、孰優孰劣目前流行的避孕方......

我常常受託為手術失敗的患者進行二期修改臉型。在我看來手術肯定會有帶來創傷或併發症的可能，但其中有些屬於不可避免的。那麼如何避免此類手術發生意外呢？一、首先選擇大的醫院臉型修改是一項難度相當高的整形外科手術......

寶寶在第三個月時，生長髮育迅速，食量大增，是腦細胞發育的第二個高峯期，也是身體生長髮育的高峯期，此時不但要注意寶寶奶量的多少，還要注意母乳的質量，哺乳期媽媽要在此時加強飲食營養，提高母乳質量。1-3個月的寶寶應該堅持母......

走進玩具專賣店，您是否會為孩子挑選哪種玩具而犯愁？除了查看玩具適合幾歲以上的兒童之外，您還關注玩具的哪些功能？近日，美國的玩具商和玩具評級機構為父母們準備了一份玩具挑選指南，尤其為那些生來就有身體、精神缺陷以及有......