OL們成天待在空調房裏，是最需要補水的人羣之一。一般辦公室的空調會是肌膚表面的深層水分迅速抽乾，再加上電腦帶來的輻射，被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙，而室外室內巨大的温差也會讓皮膚變得敏感和脆弱。所以，辦公室MM更......

晚上妙用剩茶，茶枕清爽助睡眠：用過的茶葉可以攤在木板上曬乾，積累下來，可以用作枕頭芯。茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力。茶香清新，茶芯枕可以淨化入睡後人體呼吸吐納產生的不良氣味。有人嫌茶葉做的枕頭太軟太......

奇妙的懷孕過程胎兒的形成，需要卵子和精子的共同努力。你在每個月經週期都會從卵巢中釋放出一個成熟卵子，但與你生來就帶着畢生所需的卵子不同，你丈夫則需要在整個成人階段不斷地製造精子，他每次射精射出的精子多達3億個......

您如果準備在常州市行政區域內從事與公共衞生（包括食品、餐飲、化粧品、公共場所、家政服務、藥品及水、涉水產品等）相關的職業，您必須首先辦理《常州市公共衞生從業人員健康體檢合格證》。否則，您從事與此相關的職業將屬......

1、乙肝這麼難治，為什麼不在成人中大力推廣乙肝疫苗呢?答：目前，我國政府對乙肝的免疫策略是重點免疫新生兒，其次為1-5歲幼兒以及其他高危人羣，如對經常接觸血液或血液污染的醫務人員，與HBsAg攜帶者有密切接觸的人羣和配偶。......

宮頸炎用藥指南宮頸炎是育齡婦女的常見病，宮頸糜爛容易引起不孕且癌變的機率很大，因此一旦檢查出宮頸炎就應及時治療，那麼宮頸炎吃什麼藥好呢？宮頸炎用藥分為口服和外用，一般宮頸炎嚴重到宮頸糜爛是採用外用藥物，外用主要是......

早餐是一天中的第一餐，度過一整夜的消化後身體也急需能量補充了，所以第一餐是絕對不能馬虎的。減肥中的女性朋友們更是要注意了，減肥期間早餐該怎麼吃？什麼時候吃減肥早餐最好？具體可以吃那些減肥早餐？下面都給予了詳細的回......

7天運動在精不在多許多人平常不運動，一休息便瘋狂出汗，這是非常不對的。運動應循序漸進，量力而為，且應以健康塑身為目的，球類運動不要盲目追求競技，容易造成機體損傷。我們不支持早鍛鍊，早晨人的免疫機能非常弱，容易染病，西方......

陰道緊縮術是主要根據陰道的生理解剖特點，通過提高陰道括約肌、提肛肌的張力，將變薄或撕裂的的括約肌摺疊按其組織生理解剖位置，將提肛肌向陰道後道中部靠攏按解剖結構進行按層次縫合，達到陰道緊縮的目的。那麼做完陰道緊......

元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性温，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。冬季最冷是三九，目前雖然已過，但天氣乍暖還寒，寒冷天最容易虧損的就是胃氣。古人在正月十五鬧元宵時......

簡要內容：走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用添加劑、防腐劑，以及含有其他化學物質的食物，如人工甜味劑等。身為女性，你瞭解自己的身體嗎?從青春期......

補鐵需要一些基本知識,否則不僅達不到效果可能還會給身體帶來其他傷害.補鐵指南：1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等，與鐵劑能絡合而生成沉澱，故應避免合用。2、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，直接用水衝飲下......

對於容易出汗的人，尤其是經常駕車的男性來説，純棉內褲雖然吸汗，但不容易幹，皮膚長時間接觸潮濕的衣物，容易出現紅腫、瘙癢感，生成濕疹或痱子等。其實，內褲的一個重要的功能是為了保護男性睾丸，並且減少大腿與外褲的摩擦，還能防......

週末是不是又瘋玩去了？大家都知道，夜晚是肌膚的黃金修復時間，肌膚血液循環無法將氧氣、營養、水分完全輸送到肌膚表面，肌膚臉色看起來會灰暗無光。若是不想第二天無法見人，那就花點小心思做做保養吧。熬夜工作前先給肌膚打......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;或者因為心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承受的壓力會形成......

很多朋友常常問我有關腎虛脾虛性浮腫食療藥膳方，首先我們要搞明白什麼是虛性浮腫，虛性浮腫是指因身體虛弱引起體內水液瀦留，氾濫肌膚，導致頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫的一種病症。該病與脾、腎關係最為密切。脾主......

【尖鋭濕疣症狀】尖鋭濕疣又稱性病疣，多見於濕潤而易受摩擦的部位，如男性龜頭、冠狀溝、肛門周圍，女性外陰及陰道等。包皮過長或婦女白帶多而衞生習慣差者容易患此病。【尖鋭濕疣護理】1、在使用25%的足葉草脂石蠟液，或5%......

女性週期性乳腺疼痛有以下幾個特點：1)典型的發病年齡為35歲;2)出現乳腺不適感，有時感到乳腺疼痛;3)通常為雙側乳腺不適，但其中一側較為明顯;4)主要在月經週期前感到不適;5)乳腺有散在分佈的小結節或腫塊;6)乳腺疼痛與避......

對於咳痰的病兒，可酌情選用中成藥治療，效果不錯。如因小兒肺熱宿滯，感冒風寒引起的高熱、流清涕、咳嗽痰多、胸膈不利、嘔吐痰水者，可用九寶丹，因為它具有清熱解表化痰止咳作用。每次一丸(3克)，日服2次，温開水送服。週歲以內......

如果患了糖尿病，控制食量成為必然，日常生活中有很多的美食，如火鍋，就讓很多糖友聞鍋色變，深怕火鍋會造成血糖不穩或者一些意外情況。其實，像火鍋、水果之類的飲食，也不是談之色變的禁區，只要根據自身情況適當注意即可。糖友吃......