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換季時節,BB穿衣服的小竅門
寶貝穿衣五項原則應該怎樣給寶貝穿衣呢?專家給出了五項原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。這套育兒經,可以糾正不少家長給嬰幼兒穿衣不當的做法。保持背部的適當温暖可以預防疾病,減少感冒的機會,如果過......
2023-11-26
瘦臉小竅門 快速擺脱“包子臉”
臉部三運動1、嘴略張開,下頜左右移動,反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。2、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。3、緩慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴......
2023-11-24
旅途中暈車治療小竅門
暈車主要與影響耳內前庭器有關,高濕、高温、通風不良、不悦氣味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、飢餓或過飽、身體虛弱、內耳疾病等均容易誘發此病。易患本病的患者,平時要加強體質鍛鍊。乘車、航海、乘機前不宜疲勞,適......
2023-11-27
挑選“護肝藥”的小竅門
所謂保肝藥是指能夠改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力的藥物,如通常使用的護肝片、聯苯雙酯、複方益肝靈等等,它們實際是各種肝病的通用藥物,主要起輔助治療作用,並非根本性治療措施。保肝藥的種類和數量非......
2023-11-26
解決毛孔粗大的7個小竅門
1、毛巾冷敷——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏,洗完臉後,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。2、慄皮緊膚——取栗子的內果皮,搗成末狀,與蜂蜜均勻攪拌,塗於面部,能使臉部光潔、富有彈性。3、冰敷—&mdash......
2023-11-27
8個小竅門減掉你的水桶腰
1.最佳減肥方法:減少脂肪和熱量攝入的同時,進行運動。這種減肥方法在減輕體重的同時增強肌力,能促進心血管健康。2.改變食物結構:不減少飲食量,而相應改變食物的結構。用各種水果,蔬菜和穀物取代高脂食物。3.減少熱量的攝......
2023-11-25
速效止牙痛的小竅門
一、內服鎮靜止痛劑牙痛劇烈時,可臨時給予安定、利眠寧等鎮靜劑,也可給予阿司匹林、去痛片、三七片、雲南白藥等止痛藥暫時止痛。只是此等藥不宜長服,且小兒、老人需注意減量。二、內服方牙痛速效湯:生地30克,生石膏30克,丹......
2023-11-25
教你抹粉底的小竅門
乾性膚質應選偏油的粉底如果皮膚很乾燥,選用油性粉底是正確的,由於這類粉底較濃,使用時,可先將化粧海綿用水弄濕,再用弄濕的化粧海綿使用粉底,這樣,雖然油性粉底仍可能在臉部皮膚表現出細小條紋並不易塗抹均勻,但只要方法得當......
2023-11-24
電腦人呵護眼睛的小竅門
你在工作中經常使用電腦嗎?眼睛有乾澀、血絲、怕光,流淚,甚至紅腫的現象嗎?如果有,説明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關,這要引起你的重視,並要加倍保護眼睛,而如果能在飲食中加入一些營養眼睛......
2023-11-26
油性發質的洗護小竅門
頭皮脂腺分泌過多,是形成油性發質的根本原因。如若再加上頭皮清潔不夠徹底,令毛囊阻塞,便會大大增加脱髮的概率。掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。洗髮竅門1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上,造成局部濃度過高,......
2023-11-22
女性腎虛調補的小竅門
目前社會上常説的腎虛,如遺精、陽瘻、早泄、性冷淡、不育、不孕等,實際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身症狀。中醫所説的腎虛和西醫認可的亞健康狀態頗有相似之處。中國傳統醫學認為,腎為先天之本,是人體生......
2023-11-20
防止外陰瘙癢的簡單小竅門
外陰瘙癢是一種症狀,可由各種原因引起。局部原因有特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衞生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、維生素A......
2023-11-22
選購優質茶葉的小竅門
1.茶葉葉片整齊度茶葉葉片形狀、色澤整齊均勻的較好,茶梗、簧片、茶角、茶末和雜質含量比例高的茶葉,大多會影響茶湯品質,以少為佳。2.茶葉外觀色澤各種茶葉成品都有其標準的色澤,一般以帶有油光寶色或有白毫白毫烏龍及部......
2023-11-26
教你生兒子的幾個小竅門
編輯推薦:女人什麼時候慾望最強烈?想要生男孩的孕前準備如果想生男孩的話,不僅要注意受孕預定日,事前還需要具備一些懷孕知識,以做好萬全的準備。1、從想生男孩這一天開始,就要按照要求,正確測量基礎體温。2、開始每天服用4......
2023-11-20
女人吸引異性的五大小竅門
勤放電懂得發放信號者,無論男女,都會較受歡迎。實驗證明,以女性為例,如在一個鐘頭內發出35個求偶信號,平均能吸引到四名男性的目光。但需注意發放信號時不能千篇一律,要不斷轉換方式。選擇合適環境酒吧、咖啡廳、舞廳等公眾......
2023-11-24
教你快速美白的4個小竅門
小竅門一:每晚在清潔皮膚以後用白糖水沾上棉花籤輕輕的擦拭痘印。一個星期左右就消失了!這個方法很管用的。希望更多的朋友能夠去除痘印煩惱。小竅門二:用珍珠粉加蛋清做面膜,去痘印,美白,收縮毛孔效果超讚。要是覺得幹就......
2023-11-24
去老年斑的小竅門--常吃薑
中國中醫科學院的楊力教授説,生薑中含有多種活性成分,其中薑辣素有很強的對付自由基的本領,它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此,常食生薑可及時清除人體內致衰老因子的自由基,還能去除因自由基作用而產生......
2023-11-26
寶寶退燒藥的選擇小竅門
退熱藥物的應用有其原則,不可盲目隨意,見熱就退,這樣利少弊多。小兒退燒要選用經受過時間長久驗證的老藥,安全性大,效果確切。常用藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、卡巴匹林鈣、安乃近、雙氯芬酸等,均為上世紀50~70年代問世的老......
2023-11-26
10個減掉腹部贅肉的小竅門
1、仰卧起坐。這個動作可以幫助你鍛鍊上腹部的肌肉。在地面躺下,把你的腿支在牀上或者椅子上,慢慢地彎曲背部,抬起你的頭,雙肩,然後是上背部,然後再慢慢放低。重複10到12次,每星期做2到3次。2、交叉式仰卧起坐。這個動作可以......
2023-11-24
迅速有效祛除口臭的小竅門
竅門一:吃些紅棗或是黑棗,可以消除因吃葱、蒜等引起的短暫口臭。竅門二:在包包裏裝些青橄欖或話梅,必要時嚼上一兩顆,這樣可以刺激唾液分泌,從而消除口臭。竅門三:隨身攜帶一些無糖口香糖,重要場合,輕鬆一嚼,口臭問題馬上消失。......
2023-11-24
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