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治療過敏性鼻炎的小竅門
過敏性鼻炎是引起鼻不通的常見原因之一。它又稱變態反應性鼻炎,分常年性和季節性。起病原因複雜,與很多因素有關,如內分泌失調、神經精神因素、抗原-抗體反應以及遺傳因素等。過敏性鼻炎5大症狀:鼻塞;打噴嚏;鼻癢;流清水......
2023-11-26
中醫對付胃炎的小竅門
慢性胃炎是一種古老而常見的疾病,主要病因包括長期飲濃茶、烈酒、咖啡,食用過冷、過熱、過於粗糙及刺激性食物,幽門螺旋桿菌的感染以及年齡因素、神經內分泌因素和自身免疫因素等。張女士今年40多了,10多年前因為工作勞累......
2023-11-26
夫妻溝通時必勝的九個小竅門
當你徘徊在那些令人難堪卻十分重要的關鍵時刻,猶疑着不知該如何開口的時候,還是先來聽聽專家給出的專業建議吧!1、採取正面的態度。試着以正面的語句來描述在性生活中不喜歡的部分。例如,不該説:別那麼用力!而説:如果你能......
2023-11-24
8個小竅門減掉你的水桶腰
1.最佳減肥方法:減少脂肪和熱量攝入的同時,進行運動。這種減肥方法在減輕體重的同時增強肌力,能促進心血管健康。2.改變食物結構:不減少飲食量,而相應改變食物的結構。用各種水果,蔬菜和穀物取代高脂食物。3.減少熱量的攝......
2023-11-25
打掃電腦、微波爐的小竅門
電腦:電腦外表的灰塵清潔起來並不難,可手指接觸最多的鍵盤卻很難對付,這裏表面形狀又複雜,很難清潔。清潔時,先用電吹風吹掃每個縫隙,待積塵被動員起來以後,再用吸塵器帶毛刷的吸管抽吸,注意不要使用強檔,以免損壞部件。打掃機......
2023-11-26
去老年斑的小竅門--常吃薑
中國中醫科學院的楊力教授説,生薑中含有多種活性成分,其中薑辣素有很強的對付自由基的本領,它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此,常食生薑可及時清除人體內致衰老因子的自由基,還能去除因自由基作用而產生......
2023-11-26
夏季寶寶防蚊小竅門
夏天什麼都好,就是蚊子太討厭。我可不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬,各種實用的小竅門將會幫您達成保護寶寶的目標。1.蚊帳媽媽攻略:蚊帳經濟實惠,不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳,密封性能好蚊子進不來;還能防止......
2023-11-22
防治口臭的飲食小竅門
方法一:綠色飲料是對抗口臭的最佳方法,口臭患者可以利用葉綠素作為漱口水,天天漱口,天天清香迷人。方法二:海藻類植物(如海帶)中存在着高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制黃酮類化合物的3倍。因此,患有口臭的人,......
2023-11-24
小竅門 巧用經期無痛苦減肥
生理期的不適讓許多女生煩惱不已,但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥,相信愛美的女生可能要瞪大眼睛,而且還以身為女生為樂呢!曾經為之困擾的月事煩惱是不是大大減少了呢?!所謂的生理期減肥,就是運用生理週期將瘦身分成......
2023-11-27
45歲後男女性生活的小竅門
一對夫婦20多歲結婚關係如膠似漆,但丈夫到45歲時,妻子在他眼中突然失去了性感,當妻子不好意思地提起性生活時,他總是把話題岔開。他倆很少做愛,原來親密的關係變得淡漠了。另一對夫婦進入不惑之年,性生活也發生了變化-變得......
2023-11-24
挑選“護肝藥”的小竅門
所謂保肝藥是指能夠改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力的藥物,如通常使用的護肝片、聯苯雙酯、複方益肝靈等等,它們實際是各種肝病的通用藥物,主要起輔助治療作用,並非根本性治療措施。保肝藥的種類和數量非......
2023-11-26
小兒防秋燥的小竅門
秋季,天氣逐漸轉涼,空氣濕度下降,水氣減少,蒸發速度加快,乾燥度增大,燥邪乘機而入,傷肺、傷陰、傷津。比起大人來,孩子機體各系統和器官發育不完善,對氣候的變化更為敏感,因此更容易生出病況。就説鼻子吧,黏膜嬌嫩,血管豐富且脆弱......
2023-11-26
教你預防眼疲勞的小竅門
下面教大家做一款黑豆枸杞粥,能有效幫你趕走眼疲勞。黑豆100克,枸杞子3~5克,紅棗5~10個,料酒、薑汁、食鹽各適量。加水適量,用急火煮沸後,改用文火熬至黑豆爛熟,即可取湯飲用,每日早、晚飲用,每次2~3杯為宜,可長期飲用。黑豆粥可以......
2023-11-26
挑選新鮮蔬菜的小竅門
1,我一般都會在超市剛開門或下午一兩點鐘去。超市7點就把蔬菜擺上架,剛開門時菜最新鮮;而中午人比較少,可以慢慢挑選。2,首選應季菜。比如現在是瓜果豆類盛產的季節,我就會多買一些絲瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。為了搭......
2023-11-24
防皮膚乾燥的護理小竅門
當皮膚乾燥的時候,表層的細胞與細胞之間沒有吸附力,風吹或用手觸摸,細胞就會互相碰撞,失去秩序,橫七豎八地倒着。從表面摸起來,就感覺非常粗糙。被蹭掉的表皮細胞就是我們看到的白皮屑。角質增厚在觸感上也會有粗糙的感覺,在......
2023-11-26
夏季游泳防抽筋小竅門
1、增加食鹽量炎夏酷暑,人們出汗較多,體內一些必需的無機鹽(如氯化鈉)被排出,會感到渾身無力,在這種情況下去游泳,極易引起抽筋。為此,在每次游泳前喝杯鹽開水,對預防抽筋有幫助。2、保證充足的睡眠在睡眠不足、過度疲勞、機......
2023-11-26
解決BB依賴奶瓶的小竅門
年輕父母可參考以下方法:限制寶寶用奶瓶的時間、地點和頻率。一天只給寶寶使用2~3次奶瓶,正餐間的點心或飲料則放在杯子裏供應。奶瓶中不裝好喝的牛奶和果汁,只裝白開水。這也有可能減低寶寶對奶瓶的興趣,並能保護寶寶的......
2023-11-26
父母給孩子選購護膚品的小竅門
專家認為,嬰幼兒護理用品主要做到滋潤清潔的基礎作用即可。護膚產品中一般含有凡士林、羊毛脂等成分,主要作用是保濕、潤膚等。因此,家長不要相信一些產品的過度宣傳。那麼我們該如何為寶寶選擇日化產品?建議家長在挑......
2023-11-26
醫治白癜風的小竅門
治療白癜風的五大方法1、青核桃皮消白癜風【材料】青核桃皮(未成熟的核桃青皮)一個,硫磺5克【用法】青核桃皮洗淨,搗爛如泥,加入硫磺再搗,調勻。搽扶白癜風處,日日搽之。【功效】用於治療白癜風2、無花果治白癜風【材料】......
2023-11-26
生男孩的9個小竅門
如果想生男孩的話,不僅要注意受孕預定日,事前還需要具備一些懷孕知識,以做好萬全的準備。1、從想生男孩這一天開始,就要按照要求,正確測量基礎體温。2、開始每天服用4顆天然鈣。3、到受孕預定日為止的2個月內,性交時一定要......
2023-11-24
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